teretana |
Post Reply ![]() |
Page 12> |
Author | |
baba44 ![]() Pali po spravama ![]() ![]() Joined: 10 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 1118 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Posted: 16 Veljaca 2013 at 11:46 |
pozz!
hvala iver! tocno znam o cem pricaš,ja sam tak godinama trenirala rukomet i bili smo bolji,cvršci,i zdraviji! evo,procitala sam Hulku. kaj si napisao,zahvaljuje se !!!!!!! ak zapne nekaj javim se,hvala još jednom i pozz!!!!! ![]() |
|
![]() |
|
iver ![]() Mixa shakeove ![]() Joined: 22 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 631 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
baba, cestitam sinu, iznenadio me :))) Danas se ne bira teži put :)) Da mu mrvu olakšam(i da ne misli kako ne volim BB), i ja sam poceo kao dijete sa bodybuildingom, u vrijeme Arnolda, Sergio Olive, Franca Columbu-a, itd. Djecji ideali su mi bili Sergio "The Myth" Oliva, Serge Nubret, Frank Zane... Arnold je imao više mišica, ali ovi "moji" uži struk i nekako meni bolji... Zane-a ljudi još i znaju, a evo za mlade povijest iz 1967-1974, fotke na žalost pokojnih Sergia Olive https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-snc7/302843_513989465292897_1505185071_n.png i posljednji intervju Serge Nubret-a sa fotkama iz oko 1970te http://www.youtube.com/watch?v=QAIJ7qaIIHE zanimljivo je i cuti njegovo mišljenje o današnjim BBovima (da nema više estetike, nego freakovi, trbuh kao trudna žena - zeza se stacek ali i istina). Ah, evo i video sa Olivinim fotkama http://www.youtube.com/watch?v=qGYZ-EevRFQ ako nekoga zanima povjest i još su licili na humani rod, današnja kemija je jaca :) Iz moje ljubavi prema BBidingu su me poznanici ubacili u rupu gdje se hrvalo, podrumska loše prozracena prostorija, ali odlican trening i iskreno prijateljstvo... pa sam se zaljubio u hrvanje i ja, nakon što me svatko bacao jedno 3 mjeseca, a onda je još bilo oblika spartanskog odgoja mjesec-dva, izdržao i ostao za citav život, mislio u sebi, vratit cu ja vama :) Mene klinca 14god su prihvatili da treniram sa seniorskom ekipom, koja je vjerojatno najtrofejniji klub u pojedinacnim sportovima bivše nam države, svih vremena. Na svakom treningu se nešto boriš sa ljudima, njih 6-7 koji su osvojili preko 20 samo svjetskih i olimpijskih medalja, ostalo se ni ne broji. Bez opreme, imali smo samo 1 uteg, bodyweight, a titule su prštale.Trening do smrti, ali bez povreda, trener je nadzirao, a kad ti se mišici umore do iznemoglosti, bolje je izbjeci bacanja. Ali od takvog treninga ostane nešto, govori se što cvršce treniraš to ti dulje ostaje, a možda i je tako. Zbog selidbe u drugu republiku i zdravstvenih problema ne treniram vec više od 30g, ali kad se mladi decki u firmi, teretanski vježbaci pocnu hrvati-gurati sa mnom, i viši su i teži po 20kg, nakon 2 minute odustanu i kažu :"vi niste covjek, vi ste životinja" :))) Pa cu urediti teretanu i opet poceti pomalo vježbat. Ako ce ga nešto zanimati, što treba biti jako, mogu napisati a radu i popricati sa Hulkom ako ga zanima nešto. slobodno na priv.poruku. Možda imam i neku duplu opremu za pocetak, ako izdrži 3 mjeseca, zavoljet ce. To toliko udje u covjeka, da i sad kad vidim mec osjecam na sebi i zatresem se od zamišljenog napora :) Vizualizacija. Pozdrav, i sa zadovoljstvom cu pomoci što mogu, slobodno se obrati... Sorry ako imam previše grešaka, vec sam umoran
|
|
![]() |
|
Markan1989 ![]() Pali po spravama ![]() ![]() Joined: 20 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1079 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
nadam se da ce se naci u tome sretno
|
|
![]() |
|
baba44 ![]() Pali po spravama ![]() ![]() Joined: 10 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 1118 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
dakle,kaj se tice mog sina ja sam mislila da je naslijedio dominantni gen svog tate,velicinu snagu,ja sam mala:-),na tu genetiku sam mislila.;-)
a,kaj se tice genetike cijelog ljudskog roda,meni to izgleda ko propali slucaj silom nametnute evolucije od samih ljudi. znanost i tehnologija napreduje, a naša tijela se brane od tog "napretka" hranimo se smecem i otrovima,ono prirodnoi izvorno ,nam više nije dostupno, tijelo se puni lošim mastima ,masovno proizvedenim, skupljamo masno tkivo koje obiluje makrofagima,koji nam okidaju imuloški sistem,koji onda reagira na tu našu mast,kao na strano tijelo, i napada nas. i,eto nam hrpa autoimunih bolesti. ja sam imala tu srecu pa sam se kao dijete,hranila zdravo, od rodbine na selu,danas više ni oni nemaju ni koku,a kamoli kravu! po ducanima nije bilo toliko smeca ko danas! ja znam šta je friško pomuženo mlijeko,mast,cvarki,domace meso,povrce,i nikad nisam bila bolesna ,sve do svoje skoro 37 godine. eto,skrenuli smo s teme,i to dosta,ali nema veze! :-) uglavnom,razgovarala sam sa sinom, pogledao je Zugaj brothers :-) ,bio je oduševljen odluka je pala - odabrao je hrvanje pozz,svima! ![]() ![]() |
|
![]() |
|
XQ ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 27 Sijecanj 2013 Status: Offline Points: 452 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Misliš zbog lošije ishrane... Kada je bila dobra ishrana nije bilo bolesti i ovakvih stvari kao danas... Malo istražite po netu o umjetnoj hrani , i svim stvarima, i kakvih umjetnih hormona u mlijeku ima, to je strašno
|
|
"Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated."
"You're only young once. But if you do it right, once is enough!" |
|
![]() |
|
adatar ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 13 Rujan 2012 Status: Offline Points: 227 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
pa evo japanci su zadnjih 50ak godina u prosjeku porasli u visini,i to zbog kvalitetnije ishrane,sad je red na kinezima
![]() |
|
![]() |
|
iver ![]() Mixa shakeove ![]() Joined: 22 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 631 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Cijenjene dame, bojim se da genetika nije odgovor na pitanje zašto je ljudski rod narastao više u zadnjih 50 godina nego prijašnjih 500 :))
|
|
![]() |
|
baba44 ![]() Pali po spravama ![]() ![]() Joined: 10 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 1118 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
hej,slavonka,bok!
u pravu si,genetika! moj muž je ljudina, a ni ostatak obitelji,nije baš mali! a, i ljubav prema sportu je nasljedna,s moje strane, naravno ![]() |
|
![]() |
|
Slavonka23 ![]() Pali po spravama ![]() ![]() Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Tak je i moj brat.. 16god, 188cm, 90kg.. trenira rukomet i stvarno je jak i snazan.. isto ide i u teretanu.. Mislim da tu i genetika igra veliku ulogu.. ni s mamine, ni s tatine strane nitko nije nizak..sitan.. bratic je 25god. i 203cm
![]() I jako je svjestan svoje snage.. i da kad opali nekoga, ovaj se automatski sravni sa zemljom :D Edited by Slavonka23 - 15 Veljaca 2013 at 12:03 |
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
![]() |
|
baba44 ![]() Pali po spravama ![]() ![]() Joined: 10 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 1118 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
pogledala sam video!
ajme,decki su ZAKON!!!!! |
|
![]() |
|
XQ ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 27 Sijecanj 2013 Status: Offline Points: 452 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
A gle netko ko je mišicav i vježba stalno, sigurno nije slab, a i neko ko je jak sigurno nema 150 kila i vježba.. Tak da ti je sve to tu negdje . A za njegove godine je najvažnije da se krece, ne mora ništa ozbiljno bit, nek uživa još dok može :)
|
|
"Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated."
"You're only young once. But if you do it right, once is enough!" |
|
![]() |
|
baba44 ![]() Pali po spravama ![]() ![]() Joined: 10 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 1118 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
istina, djeca su sve veca! a,opet s druge strane,gledam njegove vršnjake u razredu,kak su maljušni,naspram mog Hulka! znam da je njima pojam imati mišice,ko Arnold!, pokazivati se, praviti važan,jer još ni ne znaju razliku,ko i vecina odraslih, izmedju biti jak,mišicav, i biti snažan!
niš,budem s njim popricala. sve si mislim,dokle bu još narasel????????!!! hvala još jednom,zakon ste! ![]() |
|
![]() |
|
Zvonimir Brle ![]() Pali po spravama ![]() ![]() Joined: 12 Svibanj 2011 Location: Sunja Status: Offline Points: 1018 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ovaj video je brutalan !
|
|
![]() |
|
XQ ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 27 Sijecanj 2013 Status: Offline Points: 452 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ma danas ovo više nije normalno, kakve to hormone stavljaju u mlijeka i ostalu hranu i lijekove, to ne vjerujem.. Danas 6-7 osnovne veci od nas za glavu.. Gledam mladje, svi ogromni neki , visoki do neba i široki. Cure isto obdarene. Razlika danas, i prije 10 godina, stvarno nevjerovatno.. Sjecam se prije, najviši u školi 180.. Danas ekipa i po 190 do srednje naraste..
|
|
"Obsessed is a word the lazy use to describe the dedicated."
"You're only young once. But if you do it right, once is enough!" |
|
![]() |
|
iver ![]() Mixa shakeove ![]() Joined: 22 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 631 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
baba nema zašto :) Još bih dodao da je možda kondicijski trening juda i hrvanja slican, ostalo ne. Držanje kimona ili samog tijela, poluge, noge, itd, jako, jako drugacije, mada je judo bolji za samoobranu. U hrvanju "osjecaš" snagu, drugaciji pokreti, a i vidu snage i tjelesnoj gradji je vidljiva razlika. Obicno djeci treba 1-3 mjeseca prilagodbe i navike, ali, tko voli nek izvoli. Znam dosta mladih koji su krenuli nabiti kilograme mišica da bi bili jaki, jasno kad niti ne mogu znati što je to. Ali kad su osjetili što znaci nekoga svoje težine dici u zrak, su se predomislili. Evo jednog videa pa nek pogleda http://www.youtube.com/watch?v=1GDWEeXfJ78 u svakom slucaju je to i odlicna priprema za bodybuilding, tetive kao i stabilizatorski mišici ce bit cvršci nego u skoro bilo cemu... Kao i ozbiljni pažljivi trener, a sumnjam na žalost da ce u fitness dvorani neko veoma paziti. No, o ukusima i mišljenjima dosta od mene, sretno
|
|
![]() |
|
baba44 ![]() Pali po spravama ![]() ![]() Joined: 10 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 1118 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
e,da sad se sjetih,ego mu je na plafonu,hormoni ga pucaju,i dosta je agresivan,ucim ga da mora kontrolirati bijes,a nije ni svjestan svoje snage.
mislim,dobar je decec,nemam problema,ali on u šali nekog malo jace potapša,i taj padne u nesvijest. ja bi vrlo rado da se necim bavi,zato trebam vaše strucne savjete! unaprijed hvala! ![]() |
|
![]() |
Post Reply ![]() |
Page 12> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions ![]() You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |