Supersize vs. Superskinny

Ne znam da li ste culi za ovaj dokumentarac, ali mogu vam reci da je jako, jako zanimljiv . Radi se o jednoj ultra debeloj i jednoj ultra mršavoj osobi koje su zatvorene u kuci na tjedan dana. I u tih tjedan dana se njihovi jelovnici zamjene (mršavi jede sve što je debeli jeo i obrnuto). No, da sad ne dužim, evo vam linkovi od druge sezone (prvu ne mogu naci), pa pogledajte... Jako je zanimljivo što (bilo kakvi) ekstremi mogu napraviti od covjeka:

http://www.youtube.com/watch?v=PL__aGfwAvQ&feature=related

Zoki wrote: Evo i live linka da možete kliktati: http://www.youtube.com/watch?v=PL__aGfwAvQ&feature=relat ed<!-- Signature -->

Hvala, Zoki!

Iluvatar wrote: Fora, pogledao sad... iako su ove zamjene nezdrave ali to je samo 5 dana da ih šokira

Da, da, to služi samo zbog šoka da ljudi vide u koje su ekstreme otišli

 skoro sam se izrigala....

Ingrid-poledance wrote: Nezdravo!!

Nije stvar u tome da je ne zdravo, nego je stvar u tome da vidimo koliko se ljudi muci sa prehranom, kilama, vježbanjem... I da shvatimo da ovisnost ili izbjegavanje o hrani nije samo trpanje hrane u usta (ili ne jedenje hrane), nego da ima puno segmenata koje uzrokuju takvu stvar.

Ovo je dokumentarac.

stara je tema, ali sam je nasla, naletila sam na taj dokumentarac i gledam ga intenzivno vec odredjeno vrijeme.

ma da, to je tv show, sigurno ne zelim reci da je sve idealno i definitivno je izdramatizirano, malo su mi svi skupa ko odojci na vaganju i to mi se isto ne svidja, ali mi je totalno zanimljiv taj pristup, jer nekako ima smisla da ucis od onih suprotnih od tebe (pa makar bilo na njihovim greskama). pogotovo sam se ja sretala s ljudima koji su mrsavi a tvrdili su mi da puno jedu, i onda s njima provedes dan-dva i to bude jedva jedna banana i pol sake kikirikija na kraju, naravno, uvijek tu bude hrpa izgovora (nisam stigao i slicno). s druge strane, kad sam si ja prvi put izracunala kalorije pala sam na guzicu jer sam jako jako podcijenila koliko jedem, uvijek sam mislila da 'nije toliko puno'. pa cak i kad sam prestala s binge eating epizodama, i dalje su mi porcije bile prevelike, jer nabere se po 300-500 kalorija na kraju dana, nije ih problem pojesti a prrave veliku razliku kroz dulji rok.

Edited by bejb - 06 Sijecanj 2015 at 00:03

Gym_girl wrote: bejb wrote: i onda si razmisljas kako nista nije problem pojesti, ako su kolicine umjerene, tu ces se sigurna sam sloziti sa mnom  Naravno. o tome i pričamo cijelo vrijeme   Iako... nije baš ni tu sve jednostavno  Opet sve ovisi, i o ciljevima i o periodu u kojem ih želimo postići i o još nizu toga....nije sve u brojevima i to je ono što često naglašavam ali da treba dramiti oko zalogaja nečega "što kao nije zdravo" to nikako....nekako se sve to uravnoteži na kraju ako je većina obroka ok. No, o ovome bih sad mogla razvući komentar od kilometra tako da bolje da ne pišem previše jer će uvijek nešto ostati u zraku :D Ma dobro, te savjete koje spominješ "ne jesti kasno navečer " itd. ne treba uzeti kao pravilo ali ne treba ni odbaciti i opet je bitno što i koliko se jede, te kako se jelo kroz dan i kako se jede inače...neki ljudi zbilja reagiraju na kasnovečernje obroke ali opet - ako je to jedini obrok i uz to slab.... Mislim da je jedino rješenje tetirati sve na samom sebi. Bez straha. Tako ćemo najbolje znati ako nas nešto deblja  Ja tako radim i puno sam tih mitova skinula sebi iz glave, iz vlastite prakse. Možda bi nekome drugome bilo suprotno ali nema veze, sve imaš na umu i testiraš. Večernji obroci, manji obroci, veći obroci, junk ili clean, ovo ili ono....samo isprobavaj, igraj se, dopusti si i koju grešku pa ćeš znati za dalje ;) Istina je da se debeli ljudi uglavnom ne udebljaju od ničega (osim ako nije neki hormonski problem u pitanju) i većinom nisu svjesni koliko zapravo jedu, ali zbilja ima onih kojima nemaš šta puno vidjeti da jedu ali jednostavno biraju krivu hranu i zapravo su već i toliko izmrcvareni krivim pristupima da im metabolizam više ni ne funkcionira normalno...pa im i puno manje hrane postane normalno za održavanje....dok mi mislimo da se ubijaju od junka. To sam htjela reći zapravo.... Ali većinom da....jede se previše ili premalo, najčešće je problem u precijenjivanju/podcijenjivanju kcal unosa. I može biti poučno...ali i zbunjujuće :) Mislim da je više fora za gledatelje nego za njih to što na tih par dana svatko uđe u svijet onog drugog (i to uz teške muke :) i pitam se koliko ih ostane u tim boljim navikama nakon nekog vremena....koliko se oni uopće tamo nauče nekim stvarima, odnosno promjene li stav prema hrani i sebi dugoročno... Mislim da mi mozak više ne funkcionira, nadovezat ću se ujutro

Edited by dena75 - 06 Sijecanj 2015 at 11:00