Složi mi obrok za 10kn! |
Post Reply ![]() |
Page <123> |
Author | |
BassHunter ![]() Cita FAQ ![]() ![]() Joined: 21 Studeni 2011 Status: Offline Points: 9 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Baš gledam i racunam... kod mene u Perutnininom kiosku sviježa pileca
prsa sa kožom i kostima je 22.99 kn... kad izvadim kosti i uklonim kožu
ode cca š00 g... dakle... još uvijek mi ostane gotovo š00 grama po
cijeni od 2.3 kune... pa u kombinaciji sa rižom, tjesteninom, krumpirom... obrok se vrti unutar nekih 5-6 kuna.
Ako uzmem u obzir da je konzerva tunjevine... neke na akciji 5-7 kuna... ovo mi je definitivno najbolja opcija... kvalitetom i kvantitetom ![]() |
|
![]() |
|
silva07 ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 25 Studeni 2009 Location: Croatia Status: Offline Points: 118 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
posni sir 250 grama 5 kn
suhe grodždjice 100 grama 2 kn 7 kn pileci file 200 grama 6 kn riža 100 grama 1 kn zelena salata 4 kn 11 kn zobene pahuljice 100 grama š kn whey vanilija 30 grama 5 kn 6 kn tuna u salamuri 9 kn tijesto 2 kn 11 kn sojini medaljoni 100 grama 3 kn kuhani krumpir 200 grama 2 kn 5 kn Edited by Zoki - 10 Rujan 2012 at 09:53 |
|
![]() |
|
davor23 ![]() The Boss ![]() Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ma bome nije puno.. neki pojedu i 500g ![]() |
|
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
|
![]() |
|
sinistral ![]() Cita FAQ ![]() ![]() Joined: 09 Veljaca 2011 Location: Croatia Status: Offline Points: 54 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
pa ne kupujem, ali sam bio uvjeren da je skuplji..
Znaci 250grama po porciji se pojede? Damn, pa to je puno. |
|
![]() |
|
Pitbull ![]() Pali po spravama ![]() ![]() Joined: 27 Srpanj 2010 Location: Croatia Status: Offline Points: 1572 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Aha. Pa kila posnog ti je vecinom 20kn, a nerijetko zna bit i na akciji, znaci da 250g dodje 5 kn... Ne znam gdje ti kupuješ 250g za 10 kn
![]() Edited by Zoki - 10 Rujan 2012 at 09:53 |
|
![]() |
|
sinistral ![]() Cita FAQ ![]() ![]() Joined: 09 Veljaca 2011 Location: Croatia Status: Offline Points: 54 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
cetvrtina
|
|
![]() |
|
Pitbull ![]() Pali po spravama ![]() ![]() Joined: 27 Srpanj 2010 Location: Croatia Status: Offline Points: 1572 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
šta je to frtalj?
![]() |
|
![]() |
|
sinistral ![]() Cita FAQ ![]() ![]() Joined: 09 Veljaca 2011 Location: Croatia Status: Offline Points: 54 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
odakle vama cjena za frtalj kile posnoga 5kn? gdje to ima za kupiti? sve ovo po trgovinama što ja viđam je š0-š5kn.
|
|
![]() |
|
Asia ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 11 Sijecanj 2011 Status: Offline Points: 235 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Tih sojinih medaljona ja pojedem na tone,kad dođem tamo k nama u ducan cijela polica ode...
Radim ih na sve moguce nacine,i uvijek skoro je obrok za š0 kn-jer jedno pakiranje košta 6 kn,a imaš za 2 puta |
|
![]() |
|
Passiongym ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 23 Veljaca 2011 Status: Offline Points: 161 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Tu i tamo odradim ne- mesni dan ali onda unosim biljne izvore proteina tipa soja, tofu ili sejtan.
Obicno složim slijedeci fini & jeftini rucak: - 100 g integralne riže, šalica graška i jedan manji luk --> iliti rizi bizi + 50 g gmo free sojinih medaljona u umaku od paradajza. Edited by Zoki - 10 Rujan 2012 at 09:52 |
|
![]() |
|
zagi123 ![]() Cita FAQ ![]() ![]() Joined: 28 Prosinac 2010 Status: Offline Points: 5 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Jedan od meni boljih i jeftinijih obroka je salata od tune,jaja i krastavaca.
Jaja i krastavci se nasjeckaju na sitno te se doda tuna i obrok je spreman.Zdravo,jednostavno i jeftino. |
|
![]() |
|
Tinkerbelldotcom ![]() Viden/a u gymu ![]() ![]() Joined: 18 Prosinac 2010 Status: Offline Points: 100 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Hm...meni to uopce ne zvuci privlacno... kao neki wanna be složenac...
Prhko tijesto od integralnog brašna ( ako hocemo biti politicki korektni), sir, jaja , špinat, sol, papar, cešnjak ( leglo bi i malo prepržene slanine za miris ). Pomiješaju se jaja, sir i nasjecka svježi mladi špinat i prelije se po tijestu i sve se zapece. E, to je fino... Isto se može kombinirati s gljivama, piletinom, jajima, brokulom i što god se nađe ... Edited by Tinkerbelldotcom |
|
![]() |
|
GajbaPive ![]() Mixa shakeove ![]() ![]() Joined: 20 Veljaca 2010 Status: Offline Points: 921 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
najprakticniji i najfiniji obrok: (4 porcije) - 300g tjestenine (koju nakon kuhanja prelijemo hladnom vodom) ili smedje rize (tjestenina cca 4kn, riza 5,5kn) - 3 cijela jaja M velicine (3kn) - 500g posnog sira (10,5kn - standard, pilos, milbona,...) - malo soli priprema: rizu ili tjesteninu skuhate, ocijedite, stavite u posudu zajedno s jajima, sirom i soli i mikserom sve promijesate. na protvan stavite papir za pecenje i smjesu razmazite po protvanu. zagrijte pecnicu na š80 stupnjeva i stavite peci dok vam se ne zapece. ako vam kojim slucajem nije zapeceno s donje strane, onim za okretanje razrezite na kocke velicine po vasoj volji (jer cete jako tesko sve okrenuti odjednom) i okrenite da vam se zapece s druge strane. JAKO fino i JAKO prakticno. cijena: 17,5 - 19kn, a dobijete 4 obroka. znaci, niti 5kn po obroku. ;) jeftinije i bolje od ovoga tesko da cete naci Edited by Zoki - 10 Rujan 2012 at 09:52 |
|
![]() |
|
mesek ![]() Pali po spravama ![]() ![]() Joined: 04 Svibanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1229 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
super ideja, moj današnji MO
kplus zrnati sir 7,49 integralno pecivo 70 gr - 2,50 ukupno 9,99 |
|
will smoke your weed for food!
|
|
![]() |
|
The Phoenix ![]() Fitness freak ![]() ![]() Joined: 31 Svibanj 2010 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4250 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
200 g pilecih prsa, samljevenih : 8 kn
100 g tijesta, bilo kojeg : 2 kn zelena salata: 2 kn I evo super zdravi bolonjez za 10 -12 kn , a gotovo za 10- 15 min Edited by Zoki - 10 Rujan 2012 at 09:52 |
|
![]() |
|
samatri ![]() Cita FAQ ![]() ![]() Joined: 27 Studeni 2007 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 5 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
hvala na idejama
![]() |
|
![]() |
Post Reply ![]() |
Page <123> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions ![]() You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |