pripremanje proteina u shake-u |
Post Reply |
Author | |
Thud
Cita FAQ Joined: 06 Srpanj 2012 Status: Offline Points: 5 |
Post Options
Thanks(0)
Posted: 10 Ožujak 2014 at 08:49 |
Pozdrav svima,
kako pravilno pripremiti protein u shake-u? ja ga mješam s 300ml vode i kad ga protresem, stvori se dosta pjene pa nemam baš dojam da sam popio 300ml proteina već možda pola od toga... hvala |
|
nenno
Viden/a u gymu Joined: 26 Sijecanj 2007 Location: Velika Gorica Status: Offline Points: 134 |
Post Options
Thanks(0)
|
ako popiješ sav sadržaj iz shakera onda ne vidim razloga za brigu ;-) inače, koliko znam da li se stvara više ili manje pjene govori o kvaliteti proteina, kvalitetniji se manje pjene......
|
|
"....I only dream in black and white. I only drema 'cause I'm alive...."
|
|
Thud
Cita FAQ Joined: 06 Srpanj 2012 Status: Offline Points: 5 |
Post Options
Thanks(0)
|
Hm, uzeo sam onaj Formula 80. Vidio sam negdje da ga također hvale a i bio je na akciji. Sljedeći puta probam Whey.
Hvala na odgovoru :) |
|
mettasttaza
The Boss Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
|
Pa ovisi koliko si stavio mjericu unutra..više manje vode je ne bitno
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
Kako možeš popiti pola od toga ako shaker ostane prazan? I ako ga luđački treseš, smanji doživljaj pa će bit manje pjene
|
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
Post Reply | |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |