New Posts New Posts RSS Feed - Prijedlozi za teme za nove clanke
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Prijedlozi za teme za nove clanke
 Post Reply Post Reply Page  12>
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
Kate View Drop Down
Pali po spravama
Pali po spravama
Avatar

Joined: 12 Lipanj 2009
Status: Offline
Points: 1580 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Kate Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Prijedlozi za teme za nove clanke
    Posted: 17 Veljaca 2010 at 21:06
Zoki je spomenuo da slobodno iznesemo svoje prijedloge o tome što bismo htjeli citati na Fitness.com.hr.

Predlažem da u ovom topicu damo svatko svoju ideju za tekstove kakvi nas zanimaju.
Podrazumijeva se da se navode teme koje su od osobnog interesa, ali i one za koje mislite da bi mogle zanimati našu cilu ekipu.

Moja ideja je:

Savjeti za vježbanje kod osteoporoze i problema s kralježnicom


Možda bi se mogao realizirati neki takav clanak?


Back to Top
Zoki View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator


Joined: 19 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 5840 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zoki Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Veljaca 2010 at 23:20
Vidjet cu da li imamo tako nešto obraðeno, ako nemamo, ide
na listu koja ce biti obraðena..

Slobodno dajte svi ideje, tu smo za vas.
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
Back to Top
Kate View Drop Down
Pali po spravama
Pali po spravama
Avatar

Joined: 12 Lipanj 2009
Status: Offline
Points: 1580 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Kate Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 25 Veljaca 2010 at 21:43
Originally posted by Zoki Zoki wrote:

Vidjet cu da li imamo tako nešto obraðeno, ako nemamo, ide
na listu koja ce biti obraðena..

Slobodno dajte svi ideje, tu smo za vas.



E, to bi stvarno bilo super

Jako je teško složiti program vježbanja kod ovakvih tegoba - znam iz osobnog iskustva.

E, da, Zoki, pripremate li ono što si najavljivao da strucnjaci odgovaraju na kompliciranija pitanja o specificnim problemima i to?

Recimo - ovo bi bila zanimljiva tema za tu svrhu

Back to Top
Zoki View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator


Joined: 19 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 5840 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zoki Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 26 Veljaca 2010 at 11:27
Facebookci su dali 40ak komentara gdje su predložili takoðer svoje teme ..
Pogledajte -> Link

Kate, pripremamo. Evo, probat cu im poslati ovo što si predložila.
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
Back to Top
Kate View Drop Down
Pali po spravama
Pali po spravama
Avatar

Joined: 12 Lipanj 2009
Status: Offline
Points: 1580 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Kate Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 26 Veljaca 2010 at 17:06
Originally posted by Zoki Zoki wrote:

Facebookci su dali 40ak komentara gdje su predložili takoðer svoje teme ..Pogledajte -> LinkKate, pripremamo. Evo, probat cu im poslati ovo što si predložila.








Back to Top
Ann View Drop Down
Mixa shakeove
Mixa shakeove
Avatar

Joined: 15 Studeni 2009
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 764 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Ann Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 03 Ožujak 2010 at 10:42
Ja bi voljela jedan clanak sa slikama sprava i njihovim imenima.
Back to Top
Zoki View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator


Joined: 19 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 5840 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zoki Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 03 Ožujak 2010 at 23:53
Originally posted by Ann Ann wrote:

Ja bi voljela jedan clanak sa slikama sprava i njihovim imenima.


Ok. Ako nece biti clanak, biti ce blog post sigurno.
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
Back to Top
Iluvatar View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator
Avatar

Joined: 08 Veljaca 2009
Location: Zagreb
Status: Offline
Points: 4357 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Iluvatar Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 04 Ožujak 2010 at 12:37
Originally posted by Ann Ann wrote:

Ja bi voljela jedan clanak sa slikama sprava i njihovim imenima.


tko još radi na spravama?

Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.

O osobnim treninzima kontakt na pm.
Back to Top
Zoki View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator


Joined: 19 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 5840 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zoki Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 04 Ožujak 2010 at 14:15
Originally posted by Iluvatar Iluvatar wrote:

Originally posted by Ann Ann wrote:

Ja bi voljela jedan clanak sa slikama sprava i njihovim imenima.


tko još radi na spravama?



Žene. One sigurno nece raditi zgibove i deadlift..
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
Back to Top
davor23 View Drop Down
The Boss
The Boss


Joined: 12 Svibanj 2009
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 7174 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote davor23 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 06 Ožujak 2010 at 18:46

Originally posted by Zoki Zoki wrote:

Originally posted by Iluvatar Iluvatar wrote:

Originally posted by Ann Ann wrote:

Ja bi voljela jedan clanak sa slikama sprava i njihovim imenima.


tko još radi na spravama?



Žene. One sigurno nece raditi zgibove i deadlift..
 

Zasto zene nebi radile zgibove i mrtvo sa malim tezinama????
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
Back to Top
ThornOfFaith View Drop Down
Fitness freak
Fitness freak
Avatar

Joined: 26 Prosinac 2008
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 4875 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote ThornOfFaith Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 06 Ožujak 2010 at 18:51
 Znaci gym g nije žena, zanimljivo
https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911
Back to Top
zmaj View Drop Down
Fitness freak
Fitness freak


Joined: 19 Ožujak 2009
Location: Trogir
Status: Offline
Points: 3429 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote zmaj Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 06 Ožujak 2010 at 18:56
 ona je gym girl,ne bilo koja zena. zoki je vjerojatno mislija na debele zene koje se jedva krecu pa samo kruze malo sprave ,malo trake,malo bicikle
Back to Top
davor23 View Drop Down
The Boss
The Boss


Joined: 12 Svibanj 2009
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 7174 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote davor23 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 06 Ožujak 2010 at 21:24

Originally posted by zmaj zmaj wrote:

 ona je gym girl,ne bilo koja zena. zoki je vjerojatno mislija na debele zene koje se jedva krecu pa samo kruze malo sprave ,malo trake,malo bicikle
 

Na one koje se nemogu sagnut, jer u tom slucaju, nema vracanja nazad..
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
Back to Top
Ann View Drop Down
Mixa shakeove
Mixa shakeove
Avatar

Joined: 15 Studeni 2009
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 764 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Ann Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 06 Ožujak 2010 at 21:31
Originally posted by davor23 davor23 wrote:

Originally posted by Zoki Zoki wrote:

Originally posted by Iluvatar Iluvatar wrote:

Originally posted by Ann Ann wrote:

Ja bi voljela jedan clanak sa slikama sprava i njihovim imenima.
tko još radi na spravama?
Žene. One sigurno nece raditi zgibove i deadlift..
 


Zasto zene nebi radile zgibove i mrtvo sa malim tezinama????



Pa da!

Ja radim mrtvo, ali na onoj "spravi" cije ime ne znam.

A zgibove radim u parku dok se dijete ljulja pored mene. Napravim jedno 3 bez problema.
Back to Top
Zoki View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator


Joined: 19 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 5840 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zoki Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 07 Ožujak 2010 at 23:48
Da ne bi krivo shvatili moju konstataciju..

Idem u teretanu više od 8 god. i samo jedanput sam vidio da žena radi zgibove i deadlift. I ta žena koja je to radila, ocito se pripremala za neko natjecanje jer je više izgledala na muškarca nego na ženu..

Ne kažem da žene ne trebaju raditi zgibove i deadlift, želim samo reci da je to prava rijetkost. Navikao sam vidjeti na deadliftu š00+ kilograma, i jednostavno žene to ne rade niti im to nekako stoji..

Žene su za bicikl, vijacu, leðnu ekstenziju, lat mašinu i sl.. decki su za bench, deadlift i zgibove...

vec vidim.. bit ce ovdje "šore" oko ovoga hehehe...
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
Back to Top
Gym_girl View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator
Avatar

Joined: 29 Lipanj 2009
Location: RI
Status: Offline
Points: 9271 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Gym_girl Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 08 Ožujak 2010 at 00:33

Originally posted by Zoki Zoki wrote:

Žene. One sigurno nece raditi zgibove i deadlift..
 

Zato ce i gubit vrijeme i novce na neki baby trening, a onda kukat kako nikako ne mogu izgledat kako bi htjele

Inace, ja sam žena, i to daleko od muškobanjastog - evo naša dalila mi svjedok  - pa se igram šipkama i povlacim po parkicima nocu ko manijak da probijem te vražje zgibove 

Ne znam zašto žene nebi sve to radile?  ca smo mi, rožice?  To mi je kao ono pravilo da velike težine nisu za cure - e, ja se predobro osjecam kad opalim jedan trening sa max. snage, to je totalan kick.. a tijelo se totalno mijenja iz dana u dan - da ne govorim da jedeš sve više i više, a tijelo postaje sve jace i cvršce ;)

Evo neki dan odradila leg press sa 70-80 kg da bi nakon mene došla cura i stavila na 20 i gledala me ko tele, ono wtf???  I onda klati li ga klati s tim, broji rupe u zidu i jedva ceka kraj tih 500 ponavljanja...

kakve vijace, kakve bicikle, kakvi orbitreci....mislim sve je to super  i treba ih radit ali brate mili, blagodati složenih vježbi i vecih težina za žene su ocito nešto što se još nije dovoljno prepoznalo, bar kod nas (bar sam ja jedina u mojoj teretani - provjereno  -  koja radi takav trening koji btw. cak i nije još onaj pravi), al nadam se da hoce s vremenom :)
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."

Nutricionist & Fitness instruktor
PN Certified Coach

e-mail: [email protected]

www.instagram.com/me_better365/
Back to Top
 Post Reply Post Reply Page  12>
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.