pozdrav svima |
Post Reply |
Author | |
mala74
Cita FAQ Joined: 08 Listopad 2012 Status: Offline Points: 3 |
Post Options
Thanks(0)
Posted: 08 Listopad 2012 at 19:58 |
pozdrav svima !!!! s obzirom da sam nova na ovim stranicama imam brdo pitanja i podpitanja
redoviti sam polaznik teretane ( svaki dan oko sat vremena ) gdje otprilike 40 min koristim traku za trcanje a ostatak vremena kombiniram sa trbušnjacima i vježbama za istezanje i vec mjesecima pokusavam skinut 5 kg kojih imam previse nikako mi ne uspijeva zato molim za pomoc ima li neko nekakav prijedlog kako doc do cilja .....hvala puno svima |
|
kokodak
Cita FAQ Joined: 03 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 79 |
Post Options
Thanks(0)
|
https://www.fitness.com.hr/mrsavljenje/savjeti/Izgubite-5kg-masti-u-5-tjedana.aspx
|
|
mala74
Cita FAQ Joined: 08 Listopad 2012 Status: Offline Points: 3 |
Post Options
Thanks(0)
|
jos jedno pitanje da li se tih 5kg izgubljenih masti vidi na vazi ?????
|
|
GrannySmith
Viden/a u gymu Joined: 08 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 227 |
Post Options
Thanks(0)
|
pa po vagi jedino i možeš znati koliko je kg u pitanju
|
|
Harder Better Faster Stronger
|
|
Scarpetta
Pali po spravama Joined: 02 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 1819 |
Post Options
Thanks(0)
|
vidi se i po vazi, a ono što je najbitnije itekako se vidi na tijelu
Ja sam probala svašta vježbat, ali ovaj program i takav nacin vježbanja definitivno meni daje najbolje rezultate, u kratko vrijeme fenomenalne promjene na tijelu Definitivno se isplati probati |
|
mala74
Cita FAQ Joined: 08 Listopad 2012 Status: Offline Points: 3 |
Post Options
Thanks(0)
|
...e sad s obzirom da si probala mozes mi u kratkim crtama onako kako se kaze zdravo seljacki objasnit program vjezbanja i prehrane pa eto probat cu i to ....hvala puno
|
|
Scarpetta
Pali po spravama Joined: 02 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 1819 |
Post Options
Thanks(0)
|
Oprosti nisam vidjela pitanje do sada ali sve piše tu https://www.fitness.com.hr/mrsavljenje/savjeti/Izgubite-5kg-masti-u-5-tjedana.aspx.
U dijelu MRŠAVLJENJE skinite 5 kg masti u 5 tjedana, objašnjeno je sve od prehrane do detaljnog programa vježbanja:)) Ako ti još nešto nije jasno pitaj. Još jednom sorry Lp |
|
Post Reply | |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |