Pokažite što jedete! ;) |
Post Reply | Page <1 110111112113114 136> |
Author | |
avangarde
Fit moderator Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
|
pa moze valjda, nisam probala ko i svaki kruh
|
|
cookies are for pussies
|
|
avangarde
Fit moderator Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
|
eat yr vegetables in fun way
|
|
cookies are for pussies
|
|
veky81
Mixa shakeove Joined: 17 Svibanj 2013 Location: Istra Status: Offline Points: 935 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ma no problem, ti spremaš ja jedem!!hahahah
A prosvjetli nas za recept, pls!! |
|
avangarde
Fit moderator Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
|
300 g kuhane cvjetače, 120 g skuhanih stabljika blitve (3-4min) (ostatak pojeden 2 dana prije u roladi ) 90 grama snijega od bjelanjaka, pomjesano s 20 g razenog brasna i u to dodas 200 g posnog koje si izmjesala s 1 jajetom, malo zacina nabacas kojekavih i smjesu prelijes preko cvjetace i blitve..zapeces na 180 na pola sata. Ispeces pureca prsa i napravis zelenu salatu
|
|
cookies are for pussies
|
|
veky81
Mixa shakeove Joined: 17 Svibanj 2013 Location: Istra Status: Offline Points: 935 |
Post Options
Thanks(0)
|
Hvala hvala!!!
Ovaj recept za piletinu i salatu nisam znala, thnks! |
|
mettasttaza
The Boss Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
|
Di su one kemije bez kalorija :D
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
vedrana29
Viden/a u gymu Joined: 24 Listopad 2013 Status: Offline Points: 228 |
Post Options
Thanks(0)
|
a ko je ono pravio integralne palačinke? Kako ih pravite? Ja sam jutros za doručak napravila palačinke (tijesto: integralno brašno i voda), ispekla na maslinovom uljom, filovala mladim sirom i malo nemasne pavlake. Napravila sam dva al nisam mogla pojesti više od 1.5 interesantno :P
|
|
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
avangarde :) Ja ih radim ovako (za cca 12-ak komada): 300g int. brašna, 1 jaje, mjerica wheya, malo soli, žlica cimeta,vode koliko već treba.... |
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
vedrana29
Viden/a u gymu Joined: 24 Listopad 2013 Status: Offline Points: 228 |
Post Options
Thanks(0)
|
Aa, a kolko ti bude 12 palačinaka, ja za jedan obrok ne mogu pojest više od 1.5 palačinak, a ne volim ih hladne...I čime ih filuješ, jel praviš slane ili slatke?
|
|
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ma ne kompliciram ti kod punjenja, kako kad, izbori se kreću od nutelle preko posnog sira do ničega :) Ako radim samo za sebe, stavim brašna koliko mi uh-a treba za taj obrok (do 100g), mjericu wheya i jaje i ispunim proteine time tako da nekad ni ne punim, samo pojedem tako, nekad stavim tanki premaz marmelade, nekad nutelle, nekad kikiriki maslaca.....teško je reći :) Pojedem uglavnom 2-3.
|
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
avangarde
Fit moderator Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
|
cookies are for pussies
|
|
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
mettasttaza
The Boss Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
|
Neću više nikada nutelu jesti
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
vedrana29
Viden/a u gymu Joined: 24 Listopad 2013 Status: Offline Points: 228 |
Post Options
Thanks(0)
|
ja nutelu ne volim..
|
|
Wednesday
Viden/a u gymu Joined: 09 Listopad 2013 Status: Offline Points: 304 |
Post Options
Thanks(0)
|
Meni je Nutella Ahilova peta. Nisam je jela već godinu i pol, sigurno. Mogu se kontrolirati u bilo kojoj situaciji, koliko god hrane bilo predamnom, ali pred teglicom Nutelle padam ko kruška, pokušala sam se zaustaviti na žlici, dvije, ali ne ide i ne ide. Tako da je najpametnije apstinirat. :D
|
|
Tko želi, naci ce nacin; tko ne želi, naci ce ispriku.
|
|
vedrana29
Viden/a u gymu Joined: 24 Listopad 2013 Status: Offline Points: 228 |
Post Options
Thanks(0)
|
a imal neko kakav dobar recept za integralne vafle? Da mi je nešto za doručak tako al bez puno kalorija, i poželjno da ima proteina..?
|
|
Post Reply | Page <1 110111112113114 136> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |