mršavljenje |
Post Reply 
|
| Author | ||||
jedna_mala 
Mixa shakeove 
Joined: 16 Ožujak 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 517 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: mršavljenjePosted: 15 Listopad 2008 at 23:44 |
|||
|
jel se može smršaviti da se npr 3 dana pazi kaj se jede i da se jedu vecinom samo proteini uz min ugljikohidrata i onda 4 dan se pojede neki fast food? u dosta navrata je spomenuto da se treba šokirati organizam pa me znima može li taj šok biti fast food |
||||
 |
||||
|
Fresh
Viden/a u gymu 
Joined: 25 Rujan 2008 Status: Offline Points: 148 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Listopad 2008 at 10:35 |
|||
|
Ja bi prije reko 6 dana discipline pa 7 dan šok za organizam, a fast food se cini kao odlicna prilika za to
|
||||
|
||||
|
Hammerstrength
Viden/a u gymu
Joined: 03 Veljaca 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 629 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Listopad 2008 at 10:43 |
|||
Procitam naziv teme i onda me doceka fast food u postu   Nego, nije loš princip, radi se o punjenju/pražnjenju i umjesto fast fooda bilo bi poželjnije da je to što manje prerađena hrana, iako - ako si takve građe koja ne nakuplja brzo masnocu, di koji fast foodic nece biti problem. Samo što se ne bi trebalo 4 dana krcati toliko kolicinom U, vec recimo samo cetvrti dan npr., i onda 2 dana bez, pa opet 7. dan itd. |
||||
|
You can have it all, if you want it badly enough!
|
||||
|
||||
|
jedna_mala
Mixa shakeove
Joined: 16 Ožujak 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 517 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Listopad 2008 at 12:18 |
|||
|
jel jedeš ti išta od fast fooda ili apsolutno ništa?
nisam ni mislila 4 dana, nego 4-ti dan
građa koja ne nakplja brzo masnoce.. valjda spadam tu.. ak se baš tovim, tovim i tovim glupostima onda se zdebljam.. e, sad ima još neš.. vadila sam krv.. kak sam prek ljeta bila bez staraca na moru - tako da nisam imala mamicu ili bakicu koja bi mi svaki dan kuhala rucak Edited by jedna_mala |
||||
|
||||
|
Hammerstrength
Viden/a u gymu
Joined: 03 Veljaca 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 629 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Listopad 2008 at 15:30 |
|||
Ne, ja sam nepogrešiv šalu na stranu, ma dakako da se zalomi tu i tamo, nekad i cešce, nekakav junk. Zgriješim naravno
Nisam ni ja neki kuhar, ali ono osnovno što jedem si znam spremiti Sve si sam spremam
Ako je tako, onda nije sigurno od toga. Možda si predisponirana za povišene masnoce u krvi, dakle genetika itd... |
||||
|
You can have it all, if you want it badly enough!
|
||||
|
||||
|
jedna_mala
Mixa shakeove
Joined: 16 Ožujak 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 517 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Listopad 2008 at 15:50 |
|||
ovo podebljano se odnosi na sada a povišen mi je š00% jer sam na moru kojih mj i pol non-stop jela neke gluposti i to ne š put max 2 puta tjedno vec skoro svaki dan.. sendvici, pizze, hamburgeri, bureci, lisnata sa sirom/višnjom, fornetti, kroasani itd.. i još sam i radila u nekoj ajmo rec pekari i smjela sam tamo pojest šta i koliko sam htjela |
||||
|
||||
|
Hammerstrength
Viden/a u gymu
Joined: 03 Veljaca 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 629 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Listopad 2008 at 16:08 |
|||
Boldano je moguci razlog tome. Dakle, ovih jedan ili dva puta tjedno kao što sam rekao ne mogu u toj mjeri naštetiti, kao skoro svakodnevno konzumiranje preko ljeta. |
||||
|
You can have it all, if you want it badly enough!
|
||||
|
||||
|
jedna_mala
Mixa shakeove
Joined: 16 Ožujak 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 517 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Listopad 2008 at 16:44 |
|||
jel šteti mršavljenju ako se ovo 4-ti dan jede navecer kasno ili je bolje to pojest preko dana? |
||||
|
||||
|
jedna_mala
Mixa shakeove
Joined: 16 Ožujak 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 517 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Listopad 2008 at 16:46 |
|||
|
a jel može štetiti u tom smislu da se taj povišeni kolesterol ne može skinuti? |
||||
|
||||
|
Hammerstrength
Viden/a u gymu
Joined: 03 Veljaca 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 629 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Listopad 2008 at 17:09 |
|||
Ako nisi sigurna zbog cega je došao taj povišeni kolesterol, a sumnjaš na fast food, radije ga izbjegavaj neko vrijeme, opet obavi pretrage, pa ceš otprilike moci vidjeti je li ili ne fast food uzrok.
Mislim da i sama znaš odgovor  Naravno, preko dana. |
||||
|
You can have it all, if you want it badly enough!
|
||||
|
||||
|
earth_dragon
Viden/a u gymu
Joined: 19 Rujan 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 19 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 03 Prosinac 2008 at 19:46 |
|||
|
ja sam imala poviseni kolesterol kad sam papala meso (vise od 6)... sad ga vise ne jedem, nek pijem proteine, papam jogurte, sirice i tak to (po preporuki forumasa - hvala
), i sad mi se krece negdje oko 5..
|
||||
|
--- nurture your mind with great thoughts ---
|
||||
|
||||
|
Mr G.
Pali po spravama 
Joined: 29 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1072 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 03 Prosinac 2008 at 20:03 |
|||
Smije se jesti meso ali treba paziti sto se jede.
|
||||
|
||||
Topic Options
jedna_mala wrote:
to sam pitala za sada, jel ima utjecaja ako želim smanjiti kolesterol?|
Post Reply
|
|
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |