Luna Scarlet prijava :)

lunice, Rijecanko moja , super ce to bit, nemaš brige  Glavno da su navike vec tu i da je neki put vec prijedjen - stagnacija ce se vec rješit ;) Svaka cast na hrabrosti, odnosno na probijanju leda sa ženske strane, vjerujem da vam nije lako stavljat slicice ovako javno...ali šta cemo, bez njih ne možemo ništa :)

Samo nam napiši još za trenera...može? I slikaj vagu ako si u mogucnosti

A ja cu onda još vidit malo tokom dana što bi bilo dobro dodat još u predstavljanja, da ne pišem svakome poimence, sad sam vec malo sleepy pa trokiram sa idejama :) Lako cete editirat post.

Sretno!


Edited by Gym_girl - 25 Travanj 2012 at 01:18

O da, bila sam na vise seminara sa Rostoharom, covjek me svaki put iznova odusevi. Ninjutsu zagrijavanja su mi prije topila kcal kao luda, sada cekam da se kilice skinu pa da opet postanem badass Ninja :D
Do tada, slazem se - THIS IS SPARTA
 

Evo i zenskog icebreakera.

Imam 21 godinu, Rijecanka koja studira u Dubrovniku, bivsa sam gimnasticarka (preko 8 godina) (iako se po novim slikama nebi reklo ), 4 godine cca na borilackim (ninjutsu) i u slobodno vrijeme tenis. Poprilicno sam nova u teretani (cca 3 mjeseca) i najvise sam do sada biflala na spravama, i novopeceni sam jogger. Kod kuce radim najvise vjezbe istezanja, minimalno 1 dnevno, najcesce 2 puta, ponekad i vise.

Od kraja ljeta pomalo pazim na prehranu zahvaljujuci ovom forumu, skinula sam gotovo punih 8kg no negdje sam stagnirala i sada bi mi stvarno dobro dosao strucni guidance.

Iskreno sam mislila da bolje izgledam, pogotovo jer imam inace jako uspravno drzanje pa si u odjeci izgledam odlicno, a i jer je promjena od onoga u sto sam se dovela bila (i jos je) ocigledna. Sada kada sam se slikala za natjecanje imala sam sok terapiju, sto me jos i vise motiviralo da ostanem ustrajna u natjecanju.
Inace nisam osoba koja odustaje, vrijedna sam i slusam komande. Volim kada mi se direktno kaze sto i kako da radim, a onda kada pokupim princip pocnem i sama davati ideje i prijedloge.

Najvise sam se debljala od grickalica i od kruha/krusnih proizvoda. Nemam problema sa prehranom baziranom na vocu, povrcu, bijelom mesu, posnom siru i zobenim, ono sa cim imam  problema je da gladujem a to ni nije smisao kvalitetne ishrane. Problem mi je i kako si posloziti hranu po obrocima.Sokove ne pijem, samo vodu, zeleni i od mente caj bez ikakvih dodataka.

Inace studiram i radim tako da nemam bas neograniceno vrijeme za pripremu obroka, no volim si za iduci dan spremiti vecer prije jer sam se ''skinula'' sa pekarskih proizvoda.

Imam inace 155cm, 62kg,
Mjere su : 105/80/105
Opseg noge - 45cm (na bedru)

Evo sad i najtezeg dijela





Uploaded with ImageShack.us


   
http://imageshack.us/g/832/img0912wb.jpg/

Help my metamorphose

Od trenera bih voljela : Davor 23
i                                     Gym girl    koja je uspjela pobijedit svoju ljubav prema klopi da dobije izgled kakav zeli, a onda mene zainatit da prestanem zderat i kukat i pocnem se mijenjat
 


Edited by Gym_girl - 25 Travanj 2012 at 17:54