New Posts New Posts RSS Feed - ljevkasta prsa ili pectus excavatum
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

ljevkasta prsa ili pectus excavatum
 Post Reply Post Reply
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
barisa123 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 21 Ožujak 2010
Status: Offline
Points: 3 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote barisa123 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: ljevkasta prsa ili pectus excavatum
    Posted: 21 Ožujak 2010 at 23:43
  ljevkasta prsa ili pectus excavatum ili pectus infundibuliforme : radi se u udubljenu u prsnom kosu..gdje rebra ispadnu van ona dva spica..Trazio sam po cijelom googleu jel ima ista a naso sam maunu ..

Znaci ja imam taj problem..Teretana mi nije pristupasna
nesta sam cito to jest naso sam neke vjezbe na netu disanja kako se mogu ispravit prsa...

evo linkovi :
http://img265.imageshack.us/img265/9247/udubljeniprsniko2ne2 .jpg
http://img373.imageshack.us/img373/5563/udubljeniprsnikošlt7 .jpg

Evo slika moga slucaja :( .

http://img532.imageshack.us/i/3šš63866.jpg/

Visina : š85
Tezina : 73-74 kile

rupa je prije bila oko 4 cm duboka..a sada je svega 2-3 cm..

Imam š5 godina..A vjezbe koje sam provodio bile su
25 x sklekova na sakama
š00 x trbusnjaka
30-50 x rastezanje trake
neke vjezbe disanja koje sam i stavio gore linkove

svako dnevno sam to radio

i jel te vjezbe disanja stvarno pomazu cito sam da pomazu
bio sam kod doktora..i reko mi je da idem sto vise plivati..Iso bi ja plivati da je vani ljepo i da bzn radi(nemamo zatvoreni)..ako trebate jos nesta zovite :)
  

Edited by barisaš23
Back to Top
barisa123 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 21 Ožujak 2010
Status: Offline
Points: 3 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote barisa123 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 22 Ožujak 2010 at 16:12
  refresh !
molio bih da mi se bilo tko javi.. thx
 

Edited by barisaš23
Back to Top
tare View Drop Down
Mixa shakeove
Mixa shakeove
Avatar

Joined: 28 Prosinac 2006
Location: Bosnia Hercegovina
Status: Offline
Points: 703 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote tare Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Ožujak 2010 at 12:16

 To sto ti imas je suprotni slucaj od pectus exconvacatum ili kako se narodno kaze "pileca prsa". Tvoja dijagnoza je estetski podnosljviija, poznajem par ljudi koji imaju to drugo i puno se vise primjeti...

Primarna terapija, i jedina u biti (jer se kosti ne mogu promjeniti,sorry,epifiza se vec zatvorila) je jacanje prsnih misica i tako "sakrivanje" ovog estetskog nedostatka...

Ali glavu gore, nema nikakvog fizioloskog nedostatka ili malfunkcije, to je cisto mali anatomski poremecaj, ciji se uzrok jos tacno ne zna...

Samo ti razvijaj prsne misice, opcenito gornji dio tijela, a za to ti je plivanje odlicna solucija.

Pozdrav

 
Back to Top
barisa123 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 21 Ožujak 2010
Status: Offline
Points: 3 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote barisa123 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 25 Ožujak 2010 at 19:49
  a od prilike to imam od kada sam uso u pubertet :(
 prije sam bio jako debel


Edited by barisaš23
Back to Top
lurker View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 01 Svibanj 2010
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 1 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote lurker Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 01 Svibanj 2010 at 02:46
hej Barisa :)

ja isto imam p.e.

Sjecam se da me u tvojim godinama to prilicno pogađalo (danas imam 30), do te mjere da sam izbjegavao bazen ili bilo kakve aktivnosti s ekipom gdje bi trebalo skinuti majicu..
S vremenom sam shvatio da to uopce nije neki big deal i danas sam skroz zadovoljan sa samim sobom :)
Imaš lijepa i fino definirana prsa koja bez beda možeš koristiti kao adut u zavođenju :)
Okreni leđa strahu i sramu (ako ih imaš) i uživaj u svom tijelu :)
Back to Top
biser99 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 11 Veljaca 2010
Location: Macedonia
Status: Offline
Points: 8 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote biser99 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 14 Lipanj 2010 at 18:28
  barisaš23
iskenirati cu ti razne vjezbe za pectus excavatum radio sam ih na ispit po Kineziterapijom, ne brini bice sve ok samo trebas se paziti za vreme vjezbe i budes samo malo vise uporni. Vracam se za kratko sa slikama vjezbe
poz
Back to Top
biser99 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 11 Veljaca 2010
Location: Macedonia
Status: Offline
Points: 8 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote biser99 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 15 Lipanj 2010 at 11:24
barisaš23

http://www.pectusinfo.com/board/viewthread.php?action=attach ment&tid=šš84&pid=8289

poz
Back to Top
theo99 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 20 Lipanj 2010
Status: Offline
Points: 1 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote theo99 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 20 Lipanj 2010 at 16:55
  je može neko dati link sa tim vježbama za disanje.ako postoji.unaprijed hvala
Back to Top
ljerkablazevic View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 02 Rujan 2019
Status: Offline
Points: 1 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote ljerkablazevic Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 12 Kolovoz 2020 at 20:39
pozz kakvo ti je sada stanje nakon 10god?
Back to Top
Merillvak View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 11 Srpanj 2020
Status: Offline
Points: 1 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Merillvak Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Kolovoz 2020 at 22:10
заказать грузчиков разнорабочих в москве
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.