Lily_20 - kojoj je trenutno zablokiran account ;) |
Post Reply 
|
Page 123 14> |
| Author | |
Mala123456789 
Cita FAQ 
Joined: 24 Travanj 2012 Status: Offline Points: 11 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: Lily_20 - kojoj je trenutno zablokiran account ;)Posted: 26 Travanj 2012 at 00:18 |
|
Pozdrav!
Ja sam iz Zagreba i imam 23 godine. Vec sam pisala o sebi u prošloj temi, pa cu prvo staviti neke copy-paste natuknice  Vježbam vec 2-3 godine, ne profesionalno, vec sam radila Insanity, Chalean Extreme, Jullian Michaels Rip in 30... i tako te komericijalne programe, ali su mi pomogli da sam koliko toliko zadovoljna svojim tijelom, obzirom da sam prije imala 67 kg, a sad imam 57. Od opreme imam: orbitrack, leg magic, ab rocket, bucice od 1 kg, 3 kg, 5 kg; podesive bucice do maksimalno 10 kn jedna (4 kom) i one male utege od kilu što idu oko ruku;imam trake male, velike, cvrste, labavije (6 razlicitih komada), pilates loptu i rimsku klupu. Stvarno sve, tako da mislim da ni tu nece biti problema, ako treba ja nabavim bilo što, za to mi nije teško dati novce ;) I da, nemam, niti sam ikad imala, bilokakvih problema, tegoba, povreda i sl. Studiram, radim, ali za vježbanje uvijek imam vremena jer bez njega ne mogu, a za hranu cu se snaci (hvala tetama u menzama i restoranu na poslu  )Mjere: prsa: 85 cm struk: 69 cm bokovi: 95 cm bedro: 53 cm nadlaktica: 26,5 cm bisina: 172,5 cm težina: 57 kg Želim se fino izdefinirat do ljeta, a onda naravno i nastaviti tim tempom i sigurna sam da ce mi moja trenerica pomoc  To je ukratko to... Veeeeliki pozz Ziki koju želim za trenericu i ona to zna |
|
 |
|
|
Mala123456789
Cita FAQ
Joined: 24 Travanj 2012 Status: Offline Points: 11 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 26 Travanj 2012 at 00:29 |
|
Evo i slike -.-' , nadam se da vide..
 Uploaded with ImageShack.us  Uploaded with ImageShack.us  Uploaded with ImageShack.us Edited by Gym_girl - 26 Travanj 2012 at 01:22 |
|
|
|
|
Gym_girl
Fit moderator 
Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 26 Travanj 2012 at 01:23 |
|
Sredjeno
Sretno Lily!!  |
|
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
|
|
|
zika
Fitness freak 
Joined: 16 Lipanj 2010 Location: Jamaica Status: Offline Points: 3015 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 26 Travanj 2012 at 07:42 |
|
Lily
 
|
|
|
LiveStrong
|
|
|
|
|
Zlatokosa
Cita FAQ
Joined: 15 Ožujak 2012 Location: Zagreb Status: Offline Points: 59 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 26 Travanj 2012 at 14:13 |
|
Mala zbunila si me
 ali "plavuša" je ipak skužila 
|
|
|
|
|
Mala123456789
Cita FAQ
Joined: 24 Travanj 2012 Status: Offline Points: 11 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 26 Travanj 2012 at 20:32 |
U pa nismo valjda obje plave? :)) |
|
|
|
|
Mala123456789
Cita FAQ
Joined: 24 Travanj 2012 Status: Offline Points: 11 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 26 Travanj 2012 at 20:32 |
|
Pardon, zlatokose :))
|
|
|
|
|
Zlatokosa
Cita FAQ
Joined: 15 Ožujak 2012 Location: Zagreb Status: Offline Points: 59 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 26 Travanj 2012 at 21:08 |
 Sve znaš
|
|
|
|
|
Lily_20
Viden/a u gymu 
Joined: 28 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 130 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 04 Svibanj 2012 at 01:03 |
|
Idem i ja nešto napisat, kad svi pišu ;)
Meni je super za sad, svidja mi se trening i najviše sam sretna jer sam napokon oborila svoju mentalnu blokadu i pojela tunu ;) - hvala mojoj trenerici na tome! Za sad to... Napredujem!
|
|
|
|
|
Lily_20
Viden/a u gymu
Joined: 28 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 130 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 09 Svibanj 2012 at 14:02 |
|
Evo 1. osvrta..
Prvo sve pohvale mojoj trenerici jer po njezinom režimu niti ne gladujem, niti mi što fali, vježbe su mi odlicne i uživam u cijelom procesu. Iako se ona naglašava da je tek pocetak.. Što se tice prehrane, sve mi namirnice odgovaraju, samo se borim s tunom, al' i to se da riješiti s puuuuuno salate. Nisam do sad pila proteine i to mi je zakon, fini su :) Jedino bi htjela više krumpira jer mi je on bio nezaobilazan u dosadašnjoj prehrani, ali da se i bez njega.. Vec sam se navikla svuda nosati svoje nove posudice i bocice koje sam si kupila ovom prilikom..:) Vježbe odlicne. Dobro osvježenje jer dosta od njih u dosadašnjim treninzima nisam radila. Još samo da si sama uspijem povecati težinu utega i bit cu skroz zadovoljna. Još uvijek vrebam po ducanima što još od opreme da si kupim, da kupim još utega, baš sam nabrijana :P Osjecam se super, ništa mi nije teško, sve se da izdržati, samo da je mrvica cokolade bilo bi savršeno :D To je ukratko to. Spremna sam za nove izazove!
|
|
|
Istraživanja pokazuju kako 9 od 10 osoba voli cokoladu... Onaj 10-i laže!
|
|
|
|
|
zika
Fitness freak
Joined: 16 Lipanj 2010 Location: Jamaica Status: Offline Points: 3015 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 10 Svibanj 2012 at 23:15 |
|
Da i ovdje napišem svoj dio price
Mene je Lily naprosto oduševila svojom pozitivnošcu i energijom, super mi je raditi s takvom osobom koja izvršava sve što joj se kaže bez izmotavanja i izgovaranja te proguta i tunu koja joj miriši po macjoj hrani !
Sasvim sam zadovoljna kako je prica pocela, imam very dobar feeling da ce Lily tako i nastaviti nakon ova 2 mjeseca režima i biti najbolja što može.
Cokolada je nagrada...a ja nagradjujem one koji dobro naprave posao! Ne cesto, ali kad me pukne onda je to to...  Možda baš uskoro, tko to zna
|
|
|
LiveStrong
|
|
|
|
|
Lily_20
Viden/a u gymu
Joined: 28 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 130 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Svibanj 2012 at 20:20 |
|
Evo mojih slika.
Na poslu sam pa nemogu staviti usporedbu slika. Nadam se da se vidi. http://imgur.com/bMoP1 http://imgur.com/szrXg http://imgur.com/A5sN5 Pozdrav svima |
|
|
Istraživanja pokazuju kako 9 od 10 osoba voli cokoladu... Onaj 10-i laže!
|
|
|
|
|
Lily_20
Viden/a u gymu
Joined: 28 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 130 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Svibanj 2012 at 20:21 |
|
E da, i sutra cu stavit mjere zajedno sa izvještajem..
|
|
|
Istraživanja pokazuju kako 9 od 10 osoba voli cokoladu... Onaj 10-i laže!
|
|
|
|
|
hakuna-matata
Cita FAQ
Joined: 14 Travanj 2012 Status: Offline Points: 61 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Svibanj 2012 at 20:34 |
|
Lily, ne znam je li to do kvalitete slika, ali meni ove od danas izgledaju fenomenalno!
|
|
|
|
|
OSka
Viden/a u gymu
Joined: 07 Sijecanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 124 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Svibanj 2012 at 21:47 |
Mislim da nije do slika, stvarno super izgleda. |
|
|
|
|
Andrej_93
Cita FAQ
Joined: 01 Studeni 2009 Status: Offline Points: 43 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Svibanj 2012 at 22:08 |
|
Samo napred
|
|
|
|
Topic Options
Zlatokosa wrote:|
Post Reply
|
Page 123 14> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |