Koje se nezdrave hrane nikako ne možete odreci?

Zaboravih dodat... - Milk shake od cokolade. Uf. 

zadranka23 wrote: Sigurna sam..vjeruj mi..i ja sam bila pizzoholicar (nadam se da ovo neko nece krivo protumaciti )..što da ti kažem osim da probaš ako nisi..nadješ sebi sastojke koje voliš i to je to..meni je omiljena verzija sa mozzarellom i pršutom, a odlicno je i samo sa nekim sirom, kao npr. edamerom i sl. To pojedeš za dorucak i nema bojazni da ceš narušiti figuru osim ako ne naribaš 20 dkg sira i šunke

Ja se ujutro pretrpavam UH-ima, nemam mjesta za to Pa opet ne narušavam figuru

Ma nema šanse da bi me to zadovoljilo, odmah cu ti rec Ja sam znala radit omlet sa purecom šunkom, sirom, origanom...ok, fino je ali opet mi se jede pizza, to nije ni slicno  Tako da otpada to. Pizza je pizza i kad mi se jede ju pojedem

cynical wrote: mene jedino muci što ne mogu jest sarmu, grah i te cušpajze što volim

Zašto?

Jean wrote: super pizza od integralnog brašna (ili cak brašna od zobenih) s nadjevom od rajcice, fete i mozzarele.. kad se spece, po njoj hrpa rikule i/ili pršuta... mljaaac :) a kaj se tice kolaca, vec ih dugo radim s zobenim brašnom - smeljem zobene :)

Tako je, nema tu puno filozofije. Može se i posni sir stavit umjesto mozzarele, pureca šunka umjesto pršuta i salame da se još malo smanje kcal i masti. Isto tako, tuna i/ili ostali morski plodovi, super kombinacija. Hrpa rikole kako kažeš i još nekog povrca recimo, neka salatice sa strane..i to je to, healthy meal

..al opet, pizza je pizza

Ma naravno, to i radim 

I da, nisam mislila reci da ova tvoja verzija ne može tebe ili nekoga zadovoljiti, ali mene još nijedna nije Valjda svatko od nas ima ono nešto što ga uvijek kopka bez obzira na sve zamjenske varijante koje je isprobao. Vidiš recimo, ja volim cokoladu, sve vrste ali pojest cu kockicu-dve crne cokolade i meni dosta, obicnu mlijecnu ne moram vidit do kraja života, a u onoj Dorininoj bih se udavila :)) Ali pizza....nema, nenadmašivo


Edited by Gym_girl - 01 Listopad 2012 at 15:39

Jean wrote: super pizza od integralnog brašna (ili cak brašna od zobenih) s nadjevom od rajcice, fete i mozzarele.. kad se spece, po njoj hrpa rikule i/ili pršuta... mljaaac :) a kaj se tice kolaca, vec ih dugo radim s zobenim brašnom - smeljem zobene :)

Edited by Zoki - 01 Listopad 2012 at 22:49

Zoki wrote: Da, tako sam si i nekako zamislio zdraviju verziju pizze. Što se tice kolaca, uz zobeno brašno, treba pripaziti na šecere i koristiti prirodne zasladjivace koji ne provociraju toliko inzulin.

da,to za šecer je istina. ja ga uvijek stavim manje nego u originalnom receptu, takodjer radim biskvite bez masnoce (nisu suhi, natope se mlijekom - ipak je zdravije od ulja, margarina itd., a razlika je stvarno ne osjeti).

Bla! wrote: Na prvu loptu (i obilnog jela) samouvjereno se odricem sve hrane, no gledajuci istini u oci zapravo se odrekao friške fige Kako je netko napisao 'dok ne kupiš nemaš problem'

Tocno tako

Upravo zato i pilim tako kad netko kaže da se necega odrekao bez problema ili da ga nešto dovoljno zadovolji da ni ne pomisli na to. Iz vlastitog iskustva znam da sam samu sebe lagala par godina I zapravo, tek kad sam si to priznala mi je krenulo puno bolje.

Uvijek se znam zapitat - "da ti netko kaže da sad možeš npr. pizzu ili nešto tako, lazanje, brdo pašte i gulaša  itd.. pojest bez ikakve opasnosti da ce to skrenut tamo gdje ne treba, biš uzela to ili tanjur povrca i nekog mesa recimo?" Hah, daaaaa, daj mi sekundu da razmislim Naravno, nekad mi se baš jede nešto clean i "zdravo"....ali sad više ni sama ne znam da li sam se programirala tako samo zato što je to navodno "clean i zdravo i korisno za mene" ili stvarno uživam u takvoj hrani više nego u nekoj drugoj.....ne znam, voljela bih na mjesec dana imat slobodan pristup svim vrstama i neogranicenoj kolicini hrane bez posljedica pa da provjerim o cemu se tu zapravo radi






Edited by Gym_girl - 04 Listopad 2012 at 10:31

Slavonka23 wrote: Gym_girl wrote: ne znam, voljela bih na mjesec dana imat slobodan pristup svim vrstama i neogranicenoj kolicini hrane bez posljedica pa da provjerim o cemu se tu zapravo radi nisi ti ni luda

Mogu posvjedociti da je tako izgledalo mojih mjesec dana ovo ljeto i reci cu da je to totalna glupost. Zanimljivo je tjedan dana, dva i onda kasnije više nije napeto. Navikla sam jesti clean, da tako kažem, i jednostavno mi je više predstavljalo problem da jedem nešto što se "ne smije" dugorocno nego komad sira ili piletine.

Zato, radije ubaciti s vremena na vrijeme neku hranu koja vam je gušt (a na glasu je kao "nezdrava") nego si uzet kao slobodu da jedeš što god hoceš mjesec dana. Jedino što se dogodi da ti se zgadi za dugo vrijeme, pa je to valjda plus i to što nakupiš vode masu, a to nije uopce fora .

zika wrote: Mogu posvjedociti da je tako izgledalo mojih mjesec dana ovo ljeto i reci cu da je to totalna glupost. Zanimljivo je tjedan dana, dva i onda kasnije više nije napeto. Navikla sam jesti clean, da tako kažem, i jednostavno mi je više predstavljalo problem da jedem nešto što se "ne smije" dugorocno nego komad sira ili piletine. Zato, radije ubaciti s vremena na vrijeme neku hranu koja vam je gušt (a na glasu je kao "nezdrava") nego si uzet kao slobodu da jedeš što god hoceš mjesec dana. Jedino što se dogodi da ti se zgadi za dugo vrijeme, pa je to valjda plus i to što nakupiš vode masu, a to nije uopce fora .

Aaa no no, krivo shvaceno! Nisam mislila na to da sad ja idem ko manijak cistit Mc i tome slicno , u ovim uvjetima, nego da mi netko garantira da ce mi od toga bit isti efekt ko i od brokule i piletine Što je naravno nemoguce pa ce tako i ta moja utopija ostat samo to

Znaci, da ti sad netko izbriše svo pamcenje i da nemaš pojma razliku izmedju pizze i brokule, i ne samo da nemaš pojma nego ti to znanje ni ne treba s obzirom da izbor nebi imao nikakav utjecaj ni na tijelo, ni na zdravlje, na ništa - samo možeš birat prema okusu...koji bi izbori prevagnuli u tih mjesec dana, junk ili clean?

Dakle, NEMA ŠANSE da ja mjesec dana to isprobavam - ja vec nakon jedne pizze navecer ne mogu smislit ništa drugo osim posnog sira ali se pitam - koliko tu ulogu ima psiha, odnosno sve ovo što znam i strah od svega što me ceka ako trpam iz dana u dan tako nešto - a koliko opcenite preferencije prema hrani....da li se samo zavaramo da bi jeli clean i da možemo junkat po cijele dane bez posljedica ili bi i tada stvarno tako jeli jer to zaista volimo :)

Ja vjerujem da bi cak dosta obroka i pustila takvih jer stvarno uživam u svakom od njih (osim u poriluku i oslicu- rijetko kad mi ta kombinacija sjedne :)) ali da bi konacan omjer na kraju mjeseca ipak išao na stranu junka, odnosno malo kaloricnijih stvarcica


Edited by Gym_girl - 04 Listopad 2012 at 11:47