koje proteine izabrati? |
Post Reply 
|
| Author | |
eabi 
Cita FAQ 
Joined: 22 Lipanj 2010 Status: Offline Points: 53 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: koje proteine izabrati?Posted: 06 Ožujak 2011 at 19:29 |
|
kad gledam sastav razlicitih proizvodaca proteina nema prevelike razlike. negdje sam naisla da je onaj iz dm-a los izbor, manje vise svi koje znam koriste weider i tu nastaju moji problemi
koji izabrati? sto mi je bitno gledati na sastavu? za sad imam doma od weidera forumulu 80 i dobila sam preporuku da je za mene rekreativca koji zeli skinut kilice isto dobar i premium whey isto od weidera. da li je sve to isti klinac za mene ili ipak trebam pazit na neke sitnice? hvala 
|
|
 |
|
|
zmaj
Fitness freak 
Joined: 19 Ožujak 2009 Location: Trogir Status: Offline Points: 3429 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 06 Ožujak 2011 at 22:25 |
|
pa za profesionlce se gleda svaki gram svacega. a za rekreativce nema tolike veze uzmi bilo koji whey koji je ok cijenon netriba ti nuzno weider koji je jedan od najskupljih. a inace to je samo dodatak prehrani i nesluzi za gubit kile nego za dodatan unos proteina koje neunesemo hranon
|
|
|
|
|
eabi
Cita FAQ
Joined: 22 Lipanj 2010 Status: Offline Points: 53 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Ožujak 2011 at 08:05 |
|
ma znam znam, toliko sam se raspitala
proteini mi trebaju ponekad da si izbalansiram obrok. npr kad jedem zobenu kasu pa mi treba protein a neda mi se jesti piletinu jaja ili neku salamicu hvala ti
|
|
|
|
Topic Options|
Post Reply
|
|
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |