Kako smanjiti stražnjicu i celulit |
Post Reply 
|
Page <123> |
| Author | |
crnka97 
Cita FAQ 
Joined: 22 Studeni 2010 Status: Offline Points: 34 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 26 Studeni 2010 at 15:37 |
|
pa oko 2 meseca...
|
|
 |
|
|
berlava
Viden/a u gymu 
Joined: 12 Sijecanj 2011 Status: Offline Points: 414 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 12 Sijecanj 2011 at 20:41 |
|
trcanje ili bicikliranje i guza ce bit fit
|
|
|
|
|
Morrighan
Pali po spravama 
Joined: 05 Svibanj 2010 Location: Yugoslavia Status: Offline Points: 1020 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 12 Sijecanj 2011 at 20:47 |
|
Lek za celulit je sto manje sedenja na guzici
Meni je puno pomoglo setanje(krenula sam da se kunem u setanje bukvalno ), u poslednje vreme setam kad god stignem i gde god mogu da idem nogama, pola sata dnevno, pola sata...Ali zadnjica je vec cvrsca bogami!
Nameravam probati rolanje ovog proleca, uhvatila me neka nostalgija za rolerima
U sustini : sto vise koristiti noge. I da, sto bi bilo ko hteo da smanji dupe?! Sta ce vam zadnjica k'o pola andola, meni je bas seksi kad devojke ima onako u tom delu... Edited by Morrighan |
|
|
|
|
Tonkica
Cita FAQ
Joined: 11 Prosinac 2010 Status: Offline Points: 24 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 14 Sijecanj 2011 at 18:42 |
|
Ako pušiš moguce je da je celulit izraženiji,jer pušenje smanjuje kvalitetu vezivnog tkiva i elasticnost kože,usporava cirkulaciju..alkohol također..imala sam i ja problema s njim i riješila ga se plivanjem,trcanjem,tuširanjem toplo-hladnom vodom,izbacit sol iz prehrane jer uzrokuje zadržavanje vode u organizmu,piti jaaaaako puno vode oko 3 l i mazanjem kremama koje poticu cirkulaciju tkiva,ne mog odmoci ni kapsule koenzima qš0-imaš u dmu.
|
|
|
|
|
berlava
Viden/a u gymu
Joined: 12 Sijecanj 2011 Status: Offline Points: 414 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 15 Sijecanj 2011 at 21:23 |
|
imam ga ,al sta ja znam nije ono ka toliko izrazen,vajda zbog montanja i biciklice s kojom sam znala odradit 60km.a sad kad je biciklica http://carphotos.cardomain.com/sites/cardomain/features/john /bike-crash.jpg
druzim se s ovom spravicom http://t0.gstatic.com/images?q=tbn:R_joKVOOeFSFCM:http://www .budi.in/controls/imgSizer.aspx?img=3479š&w=0&h=0&t=š eto ka ima i pomaka nekog sitnog 
|
|
|
|
|
strada
Viden/a u gymu
Joined: 30 Srpanj 2010 Location: Croatia Status: Offline Points: 330 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 21 Sijecanj 2011 at 10:33 |
|
Uh celulit...
vise je tu faktora..izmedu "zdrave" prehrane, puno tekucine, ne pusenja, ne nosenja uske odjece velik utjecaj na celulit ima i stres!! I ono sto je netko vec napiso..sol..sol zadrzava tekucinu..znaci manje soliti i vise vode piti, uz sve ostalo trebalo bi biti rezultata!!  Opcenito mislim da u danasnjoj ludnici ljudi zborvljaju na sebe..Na onih svojih uru vrimena kad ce se opustiti..Nema veze da li se tu radi o gledanju tv-a, citanju knjige, voznji rola, bicikle...pa i o ciscenju natanane....samo da se uziva i da si ne radite presing eee sad moooram to i to... |
|
|
|
|
Anita25
Viden/a u gymu
Joined: 29 Prosinac 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 168 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 21 Sijecanj 2011 at 17:32 |
|
Imaš super kilažu na visinu ja sam isto visoka imam puno više kg ali sam te kile imala dok sam bila mlađa...
 Ako se želiš riješti guze prebaci malo meni... |
|
|
hm
|
|
|
|
|
mrka74
Cita FAQ
Joined: 19 Sijecanj 2011 Status: Offline Points: 1 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Sijecanj 2011 at 15:40 |
|
cao svima ja ipak mislim da je sve do gena i da se debljina i taj prokleti celulit ponovo vracaju cim se prestane sa vježbama i gladovanjem
|
|
|
|
|
Pitbull
Pali po spravama
Joined: 27 Srpanj 2010 Location: Croatia Status: Offline Points: 1572 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Sijecanj 2011 at 16:56 |
zakaj gladuješ?? 
|
|
|
|
|
Morrighan
Pali po spravama
Joined: 05 Svibanj 2010 Location: Yugoslavia Status: Offline Points: 1020 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 22 Sijecanj 2011 at 18:46 |
|
Gladovanjem nista neces postici, ali u to ce te vec uputiti ljudi koji to mnogo strucnije i jasnije umeju dak oncipiraju!
A celulit veze nema sa debljinom, osim ako se ne radi o ekstremima u vidu previse ili premalo kilograma... Ja nisam imala puno celulita ni sa š0-š5 kg vise i kad se nisam bavila nikakvom aktivnoscu, sa druge strane moja prijateljica je jako visoka i mrsava i mnoogo joj se vidi celulit.Nije uzorak nikakav ili pravilo naravno, cist primer... |
|
|
|
|
Leandra
Cita FAQ
Joined: 08 Veljaca 2011 Status: Offline Points: 82 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 09 Veljaca 2011 at 09:43 |
|
Evo ako mogu pomoci u borbi protiv celulita. dakle, iako imam oko 20kg viška, celulita skoro da i nemam, možda u tragovima:) Iako sam ga imala jaaakooo puno.
Naišla sam na ovaj recept za napraviti masažno anticelulitno ulje. Stvarno djeluje!
Aromaticni pripravak za masažu s etericnim uljima • 50 ml baznog ulja • 30 kapi etericnog ulja himalajskog cedra • š0 kapi etericnog ulja cempresa • š0 kapi etericnog ulja ružmarina • 5 kapi etericnog ulja ljekovite kadulje Postupak: Ulja pomiješaj, namaci željena podrucja i masiraj oko š5 minuta svaki dan. Uspjeh zagarantiran.
|
|
|
|
|
The Phoenix
Fitness freak 
Joined: 31 Svibanj 2010 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4250 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 09 Veljaca 2011 at 09:56 |
|
Leandra Se inace "igras" i radis s etericnim uljima il je
to sam za ovaj recept? |
|
|
|
|
Leandra
Cita FAQ
Joined: 08 Veljaca 2011 Status: Offline Points: 82 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 09 Veljaca 2011 at 11:21 |
Moj kum je medicinski maser i zajedno s njim proucavam aromaterapiju. Također idem i na masažu cijeloga tijela. Vjerujem da ce mi pomoci u gubitku kilograma i definiciji. Unazad mjesec dana dva puta tjedno idem na masaže i primjetim da se bolje osjecam. Inace sam skoro 20h pred kompom, u uredu, kuci (imam svoju firmu)...pa me i to ubija...masaža leđa me preporodi :) |
|
|
|
|
Leandra
Cita FAQ
Joined: 08 Veljaca 2011 Status: Offline Points: 82 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 09 Veljaca 2011 at 11:26 |
|
Al' sam otišla off od pitanja :) da, isprobavam razne pripravke... imam odlican recept za ulje protiv bolova.
Mozda da pitam administratora da se napravi podforum Aromaterapija, pa mogu pomoci svojim savjetima, znanjem, sto sama koristim, kako pomaze. Uglavnom, time se bavim koje 2 godine, vise rekreativno i za sebe i ukucane, prijatelje ;) |
|
|
|
|
The Phoenix
Fitness freak
Joined: 31 Svibanj 2010 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4250 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 09 Veljaca 2011 at 11:34 |
|
Napravi sama podtopic aromaterapija unutar topica zdravlje,
zakaj ne....... Ja malo onak znam to proucavat i zanima me, malo sam i sam kemijao neke stvari, al vec dugo nisam jer sam na knap s vrmenon, no definitvno me zanima....... |
|
|
|
|
Leandra
Cita FAQ
Joined: 08 Veljaca 2011 Status: Offline Points: 82 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 09 Veljaca 2011 at 17:13 |
|
E super...onda kada si sve sortiram i pripremim, otvoriti cu temu. I ja sam baš knap s vremenom, ali cu si dati truda da uguram ovaj forum u svoj dnevni raspored :)
|
|
|
|
Topic Options
mrka74 wrote:|
Post Reply
|
Page <123> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |