New Posts New Posts RSS Feed - Idealne mjere
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Idealne mjere

 Post Reply Post Reply
Author
Charlie_Harper View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ


Joined: 05 Studeni 2017
Status: Offline
Points: 5
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Charlie_Harper Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Idealne mjere
    Posted: 05 Studeni 2017 at 18:12
Pozdrav,

Novi sam tu i i od nedavno sam odlucio krenuti se zdravije hraniti i trenirati jer sam presao sve granice. Nekontrolirano jeo gluposti, bez ikakve aktivnosti i najgore od svega lose sam se osjecao. Sad idem tjedan dana u gym i vec je bolje.
Kad sam krenuo izmjerio sam biceps,triceps,prsa,noge itd... ali ono sto mi je najveci cilj skinuti "slauf" na bokovima. Opseg bokova kad sam krenuo je bio 97cm, imam 22 godine i 175cm sam visok. Danas sam mjerio i pao sam na 94cm, opseg stomaka sada je 85cm. Zanima me koje su mjere idealne za mene pa bi si tako postavio neki cilj.Vjerojatno to ovisi od osobe do osobe i tesko je reci ali onako okvirno, koje mjere obecavaju ravan stomak bez "slaufa" na bokovima?.
Opseg prsa je 98.
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.