Helou! |
Post Reply 
|
Page <12 |
| Author | |
carmen 
Cita FAQ 
Joined: 29 Srpanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 24 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 14 Kolovoz 2010 at 22:07 |
Hvala!  |
|
 |
|
|
carmen
Cita FAQ
Joined: 29 Srpanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 24 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 06 Rujan 2010 at 12:24 |
|
Evo javljam se da se zna da nisam odustala od vježbanja i skidanja kila... Kad sam došla na forum (prije malo više od mjesec dana) imala sam 62 kg, a sad imam 60..
Ide to polako.. Nek ode još barem 4, 5 dolje.. Jedino sam se sad malo razboljela i ne vježbam vec par dana..  Razmišljam vec neko vrijeme o teretani, al vidjet cu dal ce mi to financije dopustiti... |
|
|
|
|
Avatar
Viden/a u gymu 
Joined: 07 Veljaca 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 352 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 06 Rujan 2010 at 13:51 |
|
Odlicno Carmen, samo tako nastavi jer pocetci su najteži a kasnije ce ti to sve postat rutina (vježbanje, pravilna prehrana i zdrav duh u zdravom tijelu
)
Mali pad imuniteta se zna dogoditi ali to nije ništa strašno, samo pojacaj vitamine i minerale i bit ceš odmah bolje 
|
|
|
|
|
carmen
Cita FAQ
Joined: 29 Srpanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 24 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 06 Rujan 2010 at 18:09 |
|
Istina, svaki pocetak je težak... Kad se pocinju primjecivati pozitivni rezultati, motivacija postane još veca i bude sve lakše... Imunitet mi obicno zakaže malo na tim prijelazima godišnjih doba... Baš je gadna ova grlobolja i curenje iz nosa. Na obavljanje bilo kakvih zadataka gdje treba upotrijebiti mozak mogu zaboraviti jer se osjecam kao da mi je i on iscurio iz nosa...
 Cijedim limune u caj, jedem med uz sve ostale zdrave stvari pa možda oživim za koji dan 
|
|
|
|
|
carmen
Cita FAQ
Joined: 29 Srpanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 24 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 06 Rujan 2010 at 18:11 |
|
Svakako moram oživjeti do petka jer tada imam š0. godišnjicu osnovne...
|
|
|
|
|
Avatar
Viden/a u gymu
Joined: 07 Veljaca 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 352 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Rujan 2010 at 13:47 |
|
Držat cemo ti fige da ozdraviš makar mislim da ceš do petka biti kao nova
Neka ti treninzi budu lakšeg intenzizeta a prehrana kao inace i bit ce sve oke a za tih par dana neceš ništa izgubiti samo napuniti istrošene baterije u organizmu. Drži se...
|
|
|
|
|
carmen
Cita FAQ
Joined: 29 Srpanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 24 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Rujan 2010 at 14:47 |
|
Hvala! Ma jaca sam ja od tu neke prehladice.. |
|
|
|
|
Avatar
Viden/a u gymu
Joined: 07 Veljaca 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 352 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Rujan 2010 at 19:20 |
To volim cuti, nema predaje pred takvom prehladicom ali ipak malo pripazi da ti slucajno ne bi ta prehladica zeznula zabavu u petak
|
|
|
|
|
Lydia
Cita FAQ
Joined: 10 Kolovoz 2009 Status: Offline Points: 14 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 19 Rujan 2010 at 19:48 |
|
Bok Csrmen ! Kažeš iz Varaždina.... Onda se vjerojatno tu i tamo sretnemo u gradu :)
Uglavnom - pocni vodit racuna o prehrani, što i koliko pojedeš, a koliko potro0šiš - naravno svaki dan vježbanje. Ako mene pitaš. trcanjem se postižu najbrže rezultati- Pogotovo ako je rijec o HIT treningu npr. š5 - 20 min trcanja sa pojacavanjem brzine i uspona + sprave, trbušnjaci, razne grupe mišica.... Sretno i ne odustaj jer nema carobnog štapica, osim sustavnog i upornog rada na sebi. Nema izgovora ! |
|
|
|
|
carmen
Cita FAQ
Joined: 29 Srpanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 24 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 27 Rujan 2010 at 11:43 |
|
E lijepo je cuti da ima još Varaždinaca ovdje.
Inace vježbam redovito, pazim na prehranu...nedavno me malo zeznuo imunitet, al sam se opet primila vježbanja cim mi je postalo bolje.. |
|
|
|
Topic Options
davor23 wrote:|
Post Reply
|
Page <12 |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |