nisam baš novi fitovac :P

bok svima, evo mene malo opet :) sve najbolje u 2014. :)

sad sam na 3 treninga tjedno, jer sam doma pa stignem, ali uskoro opet krece faks i vracam se na 2 treninga tjedno + hodanje, pa me zanima jel ovo dobra zamjena za trening? npr. u sri ovo, a u sub trening koji sam do sad radila 2x na tjedan.

http://www.zuzkalight.com/blog/100-reps-zwow-100/

odradila sam ga danas, trebalo mi je oko 20 minuta + zagrijavanje i istezanje na kraju (sve skupa oko pola sata)

Gym_girl wrote: Pa se ti sad zapitaj zašto to ne vidiš    Postavit cu cijele slike  Ma mislim,  nebitno....i da su slike ne znam kakve nikad se ne vidi sve...a i pitanje kakve ko vizije ima tako da.....ja samo želim dat jednu realnu sliku sebe u odnosu na ono što ja želim i što znam da drugi traže  Ja sam ionako sad u nekom drugom svijetu, da nisam bih skakutala malo cešce i jela malo manje

Gym_girl wrote: Jean wrote: davor23 - hvala :) gymka, kod tebe u pitanju sigurno nisu masti ;) Ma neeeeeeee.....ja sam savršena  No hajde, dopustite mi da se osjecam sasvim prosjecno i debelo, bar do sredine proljeca

Gym_girl wrote: To ti meni?  Ma ne, nije mi baš batak napet  A i sigurno ne bih zakrmila prije nego pomažem tanjur

Dobro nam dosla :)

nije mlijecni proizvod, jela sam danas slicno ko jucer, pa sam okej. Mislim da mi je to od Donata, njega sam pila jucer kroz jutro (oko 400ml), mozda mi on nije bas sjeo na probavu :/ ajde da cujem tvoje centimetre :D kolko citam, ti si sitna :)