New Posts New Posts RSS Feed - gubljenje sala
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

gubljenje sala
 Post Reply Post Reply Page  <1 345
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
mettasttaza View Drop Down
The Boss
The Boss
Avatar

Joined: 16 Veljaca 2013
Location: Osijek
Status: Offline
Points: 5136 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote mettasttaza Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Rujan 2013 at 10:21
super ali zašto whey za veceru? bolje ako vec ne možeš bez njega nakon treninga ili ga ubaci u medjuobrok 
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem
Rodjen si s idealima i snovima
Rodjen si s velicinom
Rodjen si s krilima
Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj
Imaš krila
Nauci ih rabiti i ..LETI!
Back to Top
milord29 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 07 Rujan 2013
Status: Offline
Points: 22 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote milord29 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Rujan 2013 at 11:11
pa to i je poslje treninga

Edited by milord29 - 11 Rujan 2013 at 11:11
Back to Top
mettasttaza View Drop Down
The Boss
The Boss
Avatar

Joined: 16 Veljaca 2013
Location: Osijek
Status: Offline
Points: 5136 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote mettasttaza Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Rujan 2013 at 11:13
Aha ako pije whey i dex pricekaj sat vremena pa onda jedi posni i orašaste  nemoj sve odjednom ...  
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem
Rodjen si s idealima i snovima
Rodjen si s velicinom
Rodjen si s krilima
Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj
Imaš krila
Nauci ih rabiti i ..LETI!
Back to Top
milord29 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 07 Rujan 2013
Status: Offline
Points: 22 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote milord29 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 16 Sijecanj 2014 at 12:33
pozdrav,
evo mene opet. bio sam se nešto razbolio i naravno bilo je par vjenčanja i ostalih fešti tako da sam se bio zapustio. vratile su se kile naravno i sada sam čvrsto odlučio da idem ozbiljno do svog cilja. znači od ponedjeljka sam krenuo na prehranu kao i prethodni put i sa kardiom samo što sam sada dodao i teretanu 5 puta na tjedan.volio bi čuti za vaša mišljenja.
Back to Top
davor23 View Drop Down
The Boss
The Boss


Joined: 12 Svibanj 2009
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 7174 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote davor23 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 16 Sijecanj 2014 at 14:25
Kakav program treninga planiras?
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
Back to Top
milord29 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 07 Rujan 2013
Status: Offline
Points: 22 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote milord29 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 16 Sijecanj 2014 at 15:44
Po principu u teretani ponedjeljkom prsa,utorak leđa,srijeda kardio samo,cetvrtak ramena,petak ruke i subota noge.još planiram ubaciti osim srijede bar 2-3 dana kardia tj. trčanja.nedjelja će biti dan odmora.
Back to Top
 Post Reply Post Reply Page  <1 345
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.