New Posts New Posts RSS Feed - Nista novo vjerojatno...
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Nista novo vjerojatno...
 Post Reply Post Reply
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
tri tockice... View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 16 Veljaca 2008
Status: Offline
Points: 1 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote tri tockice... Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Nista novo vjerojatno...
    Posted: 16 Veljaca 2008 at 23:33

 Ovako... Kao prvo, zao mi je sto odmah upadam s novom temom, znam da to bas i nije pristojno, ali eto...

Imam š9 godina i visoka sam š70. Na tu tezinu imam 76kg.. Zvuci prilicno strasno, ali nije bas tako jako jer su kilogrami dosta u redu rasporedjeni... Ali ipak, malo jest strasno...

Nisam ovdje dosla po neku caroliju jer znam sto cete mi reci... vise vjezbanja, manje hrane... mislim, nema tu neke filozofije... zapravo sam samo dosla pokupiti neki savjet ukoliko ga imate...

neku dobru vjezbicu, dobar dodatak, korisnu namirnicu i malo motivacije... jer ljeto ce brzo, a ja stvarno imam volje... no, toga nikad dosta...

uz to sto cu paziti na prehranu idem i 2x tjedno u teretanu... ako imate i neki savjet vezan uz to, takodjer ce dobro doci... :)

p.s. nisam znala na koji podforum da stavim ovaj topic, ako netko od moderatora misli da bi ga trebalo premjestiti, slobodno ;)
Back to Top
tribal View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 03 Ožujak 2009
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 1 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote tribal Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 03 Ožujak 2009 at 23:23

 mislim

 
Back to Top
ewie View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 26 Sijecanj 2009
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 452 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote ewie Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 03 Ožujak 2009 at 23:48
Dobrodošla! Imaš na www.torrentz.com TURBO JAM BOXSET pa si skini, imaš dobrih crobnih vježbi, meni je super!
Premalo ti je to teretane, bar 4x i usredotoci se na crobno prvenstveno. Za mršavljenje bi bilo dobro, lagano crobno natašte...
A prije svega toga, srediti max prehranu, jer bez zdrave prehrane ne ocekuj ništa! Malo prolistaj po forumu u vezi prehrane...
Nadam se da sam bila od pomoci

Back to Top
Iluvatar View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator
Avatar

Joined: 08 Veljaca 2009
Location: Zagreb
Status: Offline
Points: 4357 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Iluvatar Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 04 Ožujak 2009 at 00:15
Ja ti necu reci, manje hrane više vježbanja!može se puno jesti i dobro izgledati, dapace, odlicno
Back to Top
ThornOfFaith View Drop Down
Fitness freak
Fitness freak
Avatar

Joined: 26 Prosinac 2008
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 4875 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote ThornOfFaith Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 04 Ožujak 2009 at 08:50
Originally posted by Iluvatar Iluvatar wrote:

Ja ti necu reci, manje hrane više vježbanja!može se puno jesti i dobro izgledati, dapace, odlicno

G-flux baby
https://www.facebook.com/pages/Team-OS/279735542091911
Back to Top
ewie View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 26 Sijecanj 2009
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 452 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote ewie Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 04 Ožujak 2009 at 11:59
https://www.fitness.com.hr/prehrana/nutricionizam/Zdrava-preh rana.aspx

Malo sam si smotana, pa ne znam dodati link
Back to Top
Iluvatar View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator
Avatar

Joined: 08 Veljaca 2009
Location: Zagreb
Status: Offline
Points: 4357 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Iluvatar Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 04 Ožujak 2009 at 16:41
Originally posted by ThornOfFaith ThornOfFaith wrote:


Originally posted by Iluvatar Iluvatar wrote:

Ja ti necu reci, manje hrane više vježbanja!može se puno jesti i dobro izgledati, dapace, odlicno
G-flux baby


All the way



p.s iako mislim da sam ga tek od jucer poceo slijediti kako spada!

Edited by Iluvatar
Back to Top
Jdot View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 24 Studeni 2006
Status: Offline
Points: 171 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Jdot Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 04 Ožujak 2009 at 20:12
  @ewie imaš PM :)
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.