New Posts New Posts RSS Feed - Visina
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Visina
 Post Reply Post Reply
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
anoniman View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 21 Sijecanj 2012
Status: Offline
Points: 5 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote anoniman Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Visina
    Posted: 21 Sijecanj 2012 at 09:05
Pozdrav!! Imam 16 godina i  visok sam 168 cm ali želim da budem viši. Bavio sam se fudbalom 3 godine, a nedavno sam poceo trenirati plivanje. Otac mi je visok 182 cm, a mati 166 cm, šta mislite da li bih mogao još porasti u buducnosti!? Amidža i rodjak su mi takodjer visoki( možda cak i viši od mog oca). Takodjer imam i brata koji je visok otprilike oko 175 cm. Mene zanima da li postoji nade da cu još narasti, barem do visine od 180 cm?
Pored toga, našao sam i neke vježbe istezanja pomocu kojih se navodno može "narasti u visinu" za nekoliko centimetara. Evo video : http://www.youtube.com/watch?v=Hkm8jFZ-5qg
Šta vi mislite o tome, da li je to istina?
Unaprijed hvala!!


Edited by anoniman - 21 Sijecanj 2012 at 09:09
Back to Top
Iluvatar View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator
Avatar

Joined: 08 Veljaca 2009
Location: Zagreb
Status: Offline
Points: 4357 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Iluvatar Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 21 Sijecanj 2012 at 10:53
Ne vjerujemo da je istina. Jedi dobro i zdravo, pij mlijeka, bavi se sportom i ne budi opterecen ;)
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.

O osobnim treninzima kontakt na pm.
Back to Top
anoniman View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 21 Sijecanj 2012
Status: Offline
Points: 5 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote anoniman Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 22 Sijecanj 2012 at 17:25
hvala vam što ste odgovorili, a imate li možda neke savjete što se tice ishrane, npr. šta bih trebao jesti a šta ne?
Back to Top
Iluvatar View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator
Avatar

Joined: 08 Veljaca 2009
Location: Zagreb
Status: Offline
Points: 4357 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Iluvatar Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 22 Sijecanj 2012 at 18:12
Ništa ti nece utjecati na rast, ali trudi se jesti zdravo, što manje, junka, brze hrane, sokica i slicno. Jedi jaja sir, meso, povrce, voce, orašaste plodove i slicno ;)
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.

O osobnim treninzima kontakt na pm.
Back to Top
anoniman View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 21 Sijecanj 2012
Status: Offline
Points: 5 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote anoniman Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 22 Sijecanj 2012 at 22:14
ok  hvala :)
Back to Top
anoniman View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 21 Sijecanj 2012
Status: Offline
Points: 5 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote anoniman Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Sijecanj 2012 at 18:26
ee još nešto, kod kuce imam uteg od 3 kg, pa me interesuje smijem li vježbati bicepse s tim utegom bez straha da ce to možda utjecati na moj razvoj i sl.
Back to Top
- Darac - View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 19 Sijecanj 2011
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 376 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote - Darac - Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 25 Sijecanj 2012 at 02:44
Originally posted by anoniman anoniman wrote:

ee još nešto, kod kuce imam uteg od 3 kg, pa me interesuje smijem li vježbati bicepse s tim utegom bez straha da ce to možda utjecati na moj razvoj i sl.


Smijes sinko vjezbati i sa vise od 3kg bez straha...
Back to Top
anoniman View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 21 Sijecanj 2012
Status: Offline
Points: 5 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote anoniman Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 27 Sijecanj 2012 at 16:16
ok ako tako kazete :)
Back to Top
Physx View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 29 Studeni 2011
Status: Offline
Points: 85 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Physx Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 04 Lipanj 2012 at 22:55
Istezanjem mišica rasterecuješ rast kosti, dakle mišic pruža manji otpor pri rastu kosti za koje se hvata, naravno tu i genetika ima svoj dio.
Back to Top
s4le96 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 21 Srpanj 2012
Status: Offline
Points: 20 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote s4le96 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Rujan 2012 at 20:37
kreni ti u teretanu i radi sa laganim opterecenjem mani te tog tegica od 3 kg ;) mani se straha nece ti nista biti od toga.. Ja sam cak i porastao od kad sam krenuo u teretanu zato sto sam ispravio kicmu dosta i dobio 2,3 cm visine vise tako da ti to savetujem :)
Back to Top
diinnoo View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 02 Srpanj 2012
Status: Offline
Points: 143 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote diinnoo Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 28 Rujan 2012 at 22:09
Koliko ti je u genima napisano toliko ces porasti + - par mm, to je stara prica. I sta ti znaci 2 cm, ili 175 i 177 skoro isto. Zaboravi to niko nije savršen.
Back to Top
Spajalica1 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 28 Sijecanj 2013
Status: Offline
Points: 1 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Spajalica1 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 28 Sijecanj 2013 at 18:51
Mislim da je visina muskarca preko 170 cm, sasvim ok, tako da se netrebas zamarati sa tim.
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.