New Posts New Posts RSS Feed - Boksom protiv stresa
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Boksom protiv stresa
 Post Reply Post Reply
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
davor23 View Drop Down
The Boss
The Boss


Joined: 12 Svibanj 2009
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 7174 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote davor23 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Boksom protiv stresa
    Posted: 13 Sijecanj 2012 at 18:13
LINK
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
Back to Top
Thor View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 22 Prosinac 2011
Location: Solin
Status: Offline
Points: 252 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Thor Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 13 Sijecanj 2012 at 23:09
Pokušaj te, sigurno djeluje!

Edited by Thor
Obsessed is a word that lazy people use to describe the dedicated!
Back to Top
alpinist View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 19 Kolovoz 2011
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 344 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote alpinist Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 18 Sijecanj 2012 at 10:43
imam doma vrecu i rukavice, al nekako mi se cini da mi je tehnika užasna. Ima koji nacin za poboljšati tehniku bez treniranja u boks klubu?
Adapt what is useful, reject what is useless, and add what is specifically your own...

http://www.spk-strik.hr
Back to Top
davor23 View Drop Down
The Boss
The Boss


Joined: 12 Svibanj 2009
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 7174 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote davor23 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 18 Sijecanj 2012 at 20:23
Originally posted by alpinist alpinist wrote:

imam doma vrecu i rukavice, al nekako mi se cini da mi je tehnika užasna. Ima koji nacin za poboljšati tehniku bez treniranja u boks klubu?


Hmm.. tesko da ces bez da ti netko pomaze naucit pravilno udarat.. ali pogledaj osnove na youtube.. nauci stajat u gardu i udarat iz kukova, znaci da okreces kukove kod udaranja.. gledaj da ti laktovi stoje usko uz tijelo i da se ne dizu kod udaranja (to je najbolje vjezbat tako da stanes bocno uz zid, izbacujes direkte, i zid ti ne dopusta da laktovi idu u stranu), i vazno je da ruke vracas u gard istim putem kojima ih i izbacujes..

Ja jucer na treningu liku slomio nos :((((
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
Back to Top
alpinist View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 19 Kolovoz 2011
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 344 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote alpinist Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 19 Sijecanj 2012 at 08:01
Originally posted by davor23 davor23 wrote:

 

Hmm.. tesko da ces bez da ti netko pomaze naucit pravilno udarat.. ali pogledaj osnove na youtube.. nauci stajat u gardu i udarat iz kukova, znaci da okreces kukove kod udaranja.. gledaj da ti laktovi stoje usko uz tijelo i da se ne dizu kod udaranja (to je najbolje vjezbat tako da stanes bocno uz zid, izbacujes direkte, i zid ti ne dopusta da laktovi idu u stranu), i vazno je da ruke vracas u gard istim putem kojima ih i izbacujes..
 da, trebao bi otici na par treninga cisto da malo pohvatam. Nije da se želim baviti boksom, nego cisto da se ne ozlijedim lupajuci vrecu Smile
Originally posted by davor23 davor23 wrote:

 
Ja jucer na treningu liku slomio nos :((((
pogodio te nosom u šaku, ha?Smile
Adapt what is useful, reject what is useless, and add what is specifically your own...

http://www.spk-strik.hr
Back to Top
davor23 View Drop Down
The Boss
The Boss


Joined: 12 Svibanj 2009
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 7174 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote davor23 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 19 Sijecanj 2012 at 10:17
Originally posted by alpinist alpinist wrote:

Originally posted by davor23 davor23 wrote:

 

Hmm.. tesko da ces bez da ti netko pomaze naucit pravilno udarat.. ali pogledaj osnove na youtube.. nauci stajat u gardu i udarat iz kukova, znaci da okreces kukove kod udaranja.. gledaj da ti laktovi stoje usko uz tijelo i da se ne dizu kod udaranja (to je najbolje vjezbat tako da stanes bocno uz zid, izbacujes direkte, i zid ti ne dopusta da laktovi idu u stranu), i vazno je da ruke vracas u gard istim putem kojima ih i izbacujes..
 da, trebao bi otici na par treninga cisto da malo pohvatam. Nije da se želim baviti boksom, nego cisto da se ne ozlijedim lupajuci vrecu Smile
Originally posted by davor23 davor23 wrote:

 
Ja jucer na treningu liku slomio nos :((((
pogodio te nosom u šaku, ha?Smile


Pa odi odradit par mjeseci boks.. 3 x tjedno.. pohvatat ces tehniku dovoljno za doma udarat..

A jbg.. to je boks.. glava uvijek nastrada nazalost..
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.