kako smanjiti bedra?

  Bok! od desetog mjeseca idem na zumbu, u pocetku sam isla 5, 6 puta tjedno plus svaki put prije zumbe bi bila 40 minuta na traci, sad sam smanjila na 4 puta tjedno plus traka. Hranim se zdravo, vidim napredak na tjelu, smanjili su mi se centimentri u bokovima samo ima jedan veliki problem- prebildala su mi se bedra u odnosu na ostatak tjela, kako da smanjim misicnu masu na bedrima u ova dva mjeseca jos do ljeta? što trebam promijeniti u vježbanju i da li možda trebam smršavit, imam 60 kg, visoka sam š73 cm. Od pocetka vježbanja moja kilaža se nije bitno promijenila ali sam skinila 4 centimetara na bokovima, 3 u struku, bedra su se isto ljepo oblikovala ali san ih prenabildala. Pomoc? Hvala:)
 

Edited by nikidesaint