Posni u kojoj kombinaciji za zadnji obrok |
Post Reply |
Author | |
patsy
Cita FAQ Joined: 08 Veljaca 2011 Status: Offline Points: 31 |
Post Options
Thanks(0)
Posted: 09 Veljaca 2011 at 13:27 |
Nisam sigurna jel ok otvarat novu temu,ali pitanje je ovaj
put za prehranu. Ugl. Nevolim posni sir,nemogu se natirat jest ga samog jer nevolim kiselo. Zanima me za zadnji obrok jel ok jest ga kao shake s vocem ili to nema smisla zbog secera u vocu? I sta je bolje pojest ga tako ili ne uopce? |
|
Tamron
Cita FAQ Joined: 04 Listopad 2010 Status: Offline Points: 62 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ja sam sinoc probao kombinaciju jogurta i posnog sira i ful
mi se svidjelo. Dakle, uzmem žlicu posnog, umocim u jogurt i pojedem. Uz to sam uzeo šaku oraha. A možeš i kikirikija, badema,... Kao zadnji obrok možeš jesti i tunu. |
|
Pitbull
Pali po spravama Joined: 27 Srpanj 2010 Location: Croatia Status: Offline Points: 1572 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ovu kombinaciju s vocem možeš u prijepodnevnim satima,
voce treba izbjegavati navecer Probaj ga navecer pojesti sa nekim izvorom masti, npr. orašastim plodovima |
|
patsy
Cita FAQ Joined: 08 Veljaca 2011 Status: Offline Points: 31 |
Post Options
Thanks(0)
|
Procitala sam vec po forumu da je najbolja kombinacija sa
orasastim plodovima ali treba mi nesto da ubije oduran okus posnog, tj. kiselost, jer ga ja "cistog" nemogu pojest. |
|
The Phoenix
Fitness freak Joined: 31 Svibanj 2010 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4250 |
Post Options
Thanks(0)
|
Umješaj u njega luka i crvene paprike i posoli....
|
|
patsy
Cita FAQ Joined: 08 Veljaca 2011 Status: Offline Points: 31 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ja sam se nadala nekoj kiselo-slatkoj kombinaciji koja moze
proc...samo to mogu progutat.Potrazit cu jos kombinacije sa nekim zasladjivacima, iako bi to tila izbjec. A mozda odustanem od posnog navecer. |
|
GajbaPive
Mixa shakeove Joined: 20 Veljaca 2010 Status: Offline Points: 921 |
Post Options
Thanks(0)
|
stevija
voce nikako (niti bilo kakav UH), dize ti inzulin, a on nije pozeljan prije i za vrijeme spavanja Edited by GajbaPive |
|
The Phoenix
Fitness freak Joined: 31 Svibanj 2010 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4250 |
Post Options
Thanks(0)
|
-Zmiksaj ga s mikserom i vodom i popi ko jogurt....
-Ubaci dio posnog i dodaj žlicu whey od cokolade i evo ti cokoladni desrt |
|
patsy
Cita FAQ Joined: 08 Veljaca 2011 Status: Offline Points: 31 |
Post Options
Thanks(0)
|
Isprobat cu neke prijedloge,pa ako sta prodje.
Koliko sam povrsno procitala Stevia ima GI=0, a prirodna je?Cudno.! Istrazit cu jos o njoj, mozda je ona rjesenje mojih dilema. Hvala! |
|
crna_kej
Mixa shakeove Joined: 04 Rujan 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 987 |
Post Options
Thanks(0)
|
da ima apsolutno GI 0 tesko al smatra se kao beskaloricno sladilo. Dosta je skupa..a kao jeftiniju varijantu sa GI šš mozes uzet i agavin sirup. Ne trebas se bojat toliko GI. |
|
patsy
Cita FAQ Joined: 08 Veljaca 2011 Status: Offline Points: 31 |
Post Options
Thanks(0)
|
Pa i ne bojim se bas secera,nemam problema s tezinom,i
dalje pijem kavu sa secerom-bijelim. Ali zelim taj zadnji obrok pojest kako treba. Na par mjesta sam nasla tu informaciju da ima GI=0. |
|
Post Reply | |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |