New Posts New Posts RSS Feed - Zobene pahuljice s bananom i orasima (D)
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Zobene pahuljice s bananom i orasima (D)

 Post Reply Post Reply
Author
Zoki View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator


Joined: 19 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 5840
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zoki Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Zobene pahuljice s bananom i orasima (D)
    Posted: 26 Svibanj 2010 at 16:19
Zobene pahuljice s bananom i orasima

Ovo se može iskoristiti kao međuobrok ili dorucak. Ovisi koja kolicina vam je dovoljna. Jelo je bogato ugljikohidratima, stoga se preporucuje u prvi dio dana..



Sastojci:
&#š88; šalice zobenih pahuljica
&#š89; šalice vode
&#š89; žlicice ekstrakta vanilije
š žlicica cimeta
š žlica pekan oraha
prstohvat soli
š banana
&#š88; šalice obranog mlijeka

Priprema:

   š. Pomiješajte &#š88; šalice zobenih pahuljica, &#š89; šalice vode, &#š89; žlicice ekstrakta vanilije, žlicica cimeta i prstohvat soli.
   2. Smjesu stavite u mikrovalnu na minutu i pol.
   3. Prelijte s &#š88; šalice obranog mlijeka, te dodajte narezanu bananu i žlicu pekan oraha.

Energetska vrijednost:
388 kcal / š6š7 kJ

izvor:gastro.hr

Ovo nam daje samo ideje za naš klasicni dorucak - zobene s mlijekom i ovakvim dodacima..
 

Edited by Zoki
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.