New Posts New Posts RSS Feed - VIDILJIVE KOSTI NA PRSIMA
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

VIDILJIVE KOSTI NA PRSIMA

 Post Reply Post Reply
Author
purplewings View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 28 Ožujak 2015
Location: Split
Status: Offline
Points: 8
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote purplewings Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: VIDILJIVE KOSTI NA PRSIMA
    Posted: 02 Svibanj 2015 at 17:06
Pozdrav!
Imam normalnu kilažu, lagani suficit mišične mase ( radim na tome ) međutim muci me to što imam dosta vidljive kosti na prsima. Inače sam prilično košćata u gornjem dijelu tijela ( ramena i ključne kosti) , valjda je to genetski...Ramena i vrat mi ne smetaju al prsaa...Dead Ovako nekako to izgleda ( nisam ja al da znate otprilike o cemu se radi) : http://i.dailymail.co.uk/i/pix/2010/08/21/article-1304955-0ADBBBFE000005DC-629_468x787.jpg.  Znaci ostatak tijela okej a gore - anoreksija >.< . Imate li kakav savjet sta da napravim? Da radim vježbe za prsa i ako da koje? I da li je uopće moguće ista promijeniti ako je rijec o genetskom naslijeđu? Confused

Back to Top
Gym_girl View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator
Avatar

Joined: 29 Lipanj 2009
Location: RI
Status: Offline
Points: 9271
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Gym_girl Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 02 Svibanj 2015 at 17:15
hmm, ne znam zašto ne vidim sliku ali ok, vidjela sam je u svom ogledalu  LOL Dobar progresivni trening i puno dobre papice  Wink Ja sam svoje kosti koliko toliko rješila ciljanim treningom prsa (potisci, razvlačenja za prsa, sklekovi), ramena, zgibovima i svim tim divnim osnovnim vježbicama, a onaj najdraži i ključni dio prije i nakon toga, kao i ostatak dana, mi je bio - držanje žlice, vilice i noža Cool


Edited by Gym_girl - 02 Svibanj 2015 at 17:16
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."

Nutricionist & Fitness instruktor
PN Certified Coach

e-mail: [email protected]

www.instagram.com/me_better365/

Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.