New Posts New Posts RSS Feed - Kreatin
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Kreatin
 Post Reply Post Reply Page  <12
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
Zoki View Drop Down
Fit moderator
Fit moderator


Joined: 19 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 5840 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zoki Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Ožujak 2014 at 20:53
Originally posted by manifike manifike wrote:

Imam jedno pitanje bildam 1 mj. I sad bi htio uzeti kreatin. Imam 14 god dali bi mi štetilo našao sam jedan kreatin 115kn 2.5kg maltodextrin dali mi se to isplati uzeti jer nemam.Novce //na bacanje i dali mogu piti samo kreatin

Manifike, kreatin ti ne može štetiti. Maltodextrin, kojeg si spomenuo, nije kreatin već kompleksni ugljikohidrat.

Ovo je creatine i to najpovoljniji trenutno:




Edited by Zoki - 11 Ožujak 2014 at 20:54
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
Back to Top
manifike View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 11 Ožujak 2014
Status: Offline
Points: 4 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote manifike Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 11 Ožujak 2014 at 20:46
Imam jedno pitanje bildam 1 mj. I sad bi htio uzeti kreatin. Imam 14 god dali bi mi štetilo našao sam jedan kreatin 115kn 2.5kg maltodextrin dali mi se to isplati uzeti jer nemam.Novce //na bacanje i dali mogu piti samo kreatin
Back to Top
Domo96 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 25 Travanj 2013
Location: Rab
Status: Offline
Points: 187 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Domo96 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 08 Veljaca 2014 at 19:37
Pro 10 creatin jel dobar? Nekako je jeftin pa sumljam u kvalitetu? I dali je bolje monohidrat ili neku mješavinu više vrsta? HVALA
Back to Top
davor23 View Drop Down
The Boss
The Boss


Joined: 12 Svibanj 2009
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 7174 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote davor23 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 10 Sijecanj 2014 at 09:34
Ovisi koji kreatin.. ako uzmes monohidrat, navuc ce ti vodu, pa ces malo "okrugliji" bit.. i kreatin bi bilo preporucljivo uzet nakon nekoliko mjeseci treninga kad vec dosegnes neku snagu, a ne cim se iznova krene s vjezbanjem.. 

Kreatin kao suplement je zapravo odlican.. uopce nema dvojbe.. povecava snagu i volumen misica.. ja trenutno pijem kreatin etil ester.. javim rezultate kroz 2,3 mj..
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
Back to Top
Matejko View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 20 Studeni 2013
Location: Vinkovci
Status: Offline
Points: 54 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Matejko Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 10 Sijecanj 2014 at 00:03
Pozdrav fitovci :D
Ovako krenuti cu opet u teretanu sad za par dana kada krene skola, da se definiram.
Prehranu sam dotjerao full i sada planiram uzeti kreatin pa bih htjeo cuti vasa misljenja o tomu, dali je dobro ili ne?
Back to Top
 Post Reply Post Reply Page  <12
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.