New Posts New Posts RSS Feed - Celulit - kako ga se riješiti? (Gl. tema)
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Celulit - kako ga se riješiti? (Gl. tema)

 Post Reply Post Reply Page  <1 45678>
Author
ShapeUp View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 19 Ožujak 2008
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 95
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote ShapeUp Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 30 Travanj 2008 at 15:20

 Meni isto nije jasno-ja sad puno vise vjezbam a dobila nesto celulita nije bas da ga ima sad nego malo vidim ja samo haha..A prije su mi uvik svi govorili blago tebi nemas ga nista..Preporuka znojenje i samo znojenje da vidite..

Al kako to kontra efekt..sad?? uz vjezbu  ima ga..nije mi jasno idu li to godine haqha

ma zaboli me ako ga i imam malo ovo lito cu gta istrosit:)

Back to Top
du.forma View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 30 Travanj 2008
Location: Greece
Status: Offline
Points: 8
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote du.forma Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 30 Travanj 2008 at 11:12
Originally posted by Theia Theia wrote:

 Jedino stvar koja je mene fascinirala po pitanju celulita je - MASAZA!

Nakon samo jedne masaze (klasicna, cijelo tijelo), meni se celulit toliko povukao da smo ja i frendica stiskale i stiskale moje kozu i NISTA! Sve je to stvar cirkulacije, a u danasnje vrijeme, kad uglavnom sjedimo na tima nasim guzama, tesko je boriti se protiv celulita.

Tako da, ako vam teba instant pomoc, predlazem masazu! Npr, prije mora!

 

Masaza je dobra, jer potice cirkulaciju, a samim tim i izbacivnje otpada-celulita iz organizma. No, sama masaza nece puno pomoci, preporuka je š sat cardio treninga, nakon toga masaza+hidromasaza ili sauna...iz iskustva znam da su rezultati vise nego dobri! Cardio usmjerite na donjem dijelu tijela, 5-6 x tjedno. Od masaza nemojte placati masazu cijelog tijela, vec parcijalno-noge i gluteuse (guze), ako imate mogucnost hidomasaze, ista stvar, barem jednom tjedno...

Pozdrav...

Back to Top
jedna_mala View Drop Down
Mixa shakeove
Mixa shakeove
Avatar

Joined: 16 Ožujak 2008
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 517
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote jedna_mala Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 30 Travanj 2008 at 00:11

 ja sam se pocela masirati hobo masazerom od jucer - svaki dan 3 min jedna i 3min druga noga.. kad  mi ovo postane navika povecat cu broj minuta...

budem probala i ovo s kavom...

sto se kremica tice - ucinak je kratkotrajan - traje onoliko koliko ju koristis.. kad prestanes - nista - sve po starom.. koliko se meni cini...

Back to Top
evica View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 15 Veljaca 2008
Status: Offline
Points: 438
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote evica Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 29 Travanj 2008 at 20:36
vise ne boli boljelo je samo 2-3 dana) i sada ga opet ima jedva! 
Back to Top
evica View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 15 Veljaca 2008
Status: Offline
Points: 438
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote evica Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 22 Travanj 2008 at 20:43
mazem se vec nekoliko dana 2x dnevno sa anticelulitnim kremama i jos tu i tamo sa onim masazerom i primjetila sam da me taj celulit (rupice tocnije) boli!
konkretnije-navecer se izmasiram (uuuuu......hahaha) a ujutro,prije crobnog,me boli!
jel bi to trebalo znaciti da ide celulit dolje ili??
ideje?
Back to Top
evica View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 15 Veljaca 2008
Status: Offline
Points: 438
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote evica Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 21 Travanj 2008 at 15:22
koliko bi dugo trebalo taj talog utrljavati? ja sam probala 2-3x sa tim talogom i sav mi "iscuri"! jel ga treba cekam da se skrutne pa onda utrljati ili...?? 
Back to Top
sogancic View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 20 Travanj 2008
Location: Bosnia Hercegovina
Status: Offline
Points: 1
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote sogancic Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 20 Travanj 2008 at 22:24

 ej ljudi, ja sam ovdje nova, pa ako zapnem, ocekujem pomoc :)

e ovako, koliko znam protiv celulita je : izbjegavanje velike kolicine soli, pijenje gaziranog pica, da se ne nose jako uske farmerke... pomaze masaza (kupila sam plasticni masazer, i svako tusiranje se masiram po guzi i butinama dok mi koza ne pocrveni), jer bitno je da se aktivira cirkulacija, za smanjenje celulita su dobre i masaze vodom, prvo jako vrucom, potom hladnom, i cula sam da talog od kafe, ako se utrljava u dijelove sa celulitom, smanjuje isti jer sadrzi kofein koji je glavni sastojak svih krema protiv celulita.

Eto, toliko od mene za prvi put :)

Neka dodje sve sto ima doci, i najgoreg ce dana sat i vrijeme proci...
Back to Top
evica View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 15 Veljaca 2008
Status: Offline
Points: 438
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote evica Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 19 Travanj 2008 at 16:56
kaj mislite o ovome-palo mi je na pamet da uzmem anticelulitnu kremu i umasiram je pomocu onih elektricnih  masazera! (oni koji se inace koriste za bolove u vratu) bas samga nabavila za nogu,ali mi se cini da bi mogao djelovat...anyway-krecem sa testiranjem! 
Back to Top
©parogica View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 02 Ožujak 2008
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 96
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote ©parogica Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 19 Travanj 2008 at 15:25
hmmm...mozda takvi koji su imuni na to moraju k baki na selo...pa da vidis kad upregne 
By:©parogica:)
Back to Top
evica View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 15 Veljaca 2008
Status: Offline
Points: 438
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote evica Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 19 Travanj 2008 at 08:19
@ sparogica
valjda ako to radis cijeli zivot,postajes imun na to...
Back to Top
©parogica View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 02 Ožujak 2008
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 96
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote ©parogica Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 19 Travanj 2008 at 02:09
e da ja zakljucim za sebe sto je najbolje za otklonit celulit-penjat se puno po stepenicama(najucinkovitije!!! Prije sam zivjela u kuci-nema stepenica,a sada na petome katu,bez lifta tako da znam iz prve ruke) pit puno vode bez obzira sto studije govorile,ja znam po sebi da mi dobro cini,i tusirat se hladno.toplo...super procirkulira kozu i totalno se ugodno osjecam iza! To je recept , bar za mene  

Edited by šparogica
By:©parogica:)
Back to Top
jedna_mala View Drop Down
Mixa shakeove
Mixa shakeove
Avatar

Joined: 16 Ožujak 2008
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 517
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote jedna_mala Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 18 Travanj 2008 at 20:01

 http://www.centarcedrus.hr/mirisniducan/shop.asp?cat=š3

ovdje na ovoj stranici inace imas i ona etericna ulja i ulje ljesnjaka za naruciti...

 

evo i neki clanak o fukusu:

http://www.centarcedrus.hr/include/pdf/smrsaviti_prvo_volja_ pa_fukus.pdf

Back to Top
jedna_mala View Drop Down
Mixa shakeove
Mixa shakeove
Avatar

Joined: 16 Ožujak 2008
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 517
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote jedna_mala Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 18 Travanj 2008 at 19:58

 evo danas je moja majka kupila fukus u tabletama koje kostaju 70 kn i sadrze cca 60% fukusa.. mogu se piti od 2- 4 na dan.. tog bi vjerojatno trebalo biti u tvojim ljekarnama.. jedino je sirup full tesko nac.. sad ti pronadjem stranicu pa ubacim..

 

Back to Top
tona24 View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 01 Travanj 2008
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 9
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote tona24 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 18 Travanj 2008 at 14:50

 da u zg, ja sam u okolici os tak da tko zna jel ima to kod nas. probat cu potrazit u tim biljnim ljekarnama.koliko znam nemam problema s  stitnjacom. neznam jel moguce da kad krenem piti to da mi se jave problemi...sta cu onda??!  ako znas stranicu na netu gdje bi to mogla naruciti- napisi.

tnx

 

Back to Top
evica View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 15 Veljaca 2008
Status: Offline
Points: 438
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote evica Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 18 Travanj 2008 at 05:43
Originally posted by jedna_mala jedna_mala wrote:


ako koga zanima omjer tih lja nek kaze.. imam negdje zapisano koliko kapi jednog i drugog etericnog na koju koliciu ljesnakovog..




mene zanima! ti se sastojci svi nabave u biljnoj ljekarni jel?nema drugog mjesta??
Back to Top
jedna_mala View Drop Down
Mixa shakeove
Mixa shakeove
Avatar

Joined: 16 Ožujak 2008
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 517
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote jedna_mala Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 17 Travanj 2008 at 20:52

 e da zaboravih napisati sto se tice ovog u emisiji da bi uz to se bilo dobro mazati  ljesnjakovim uljem pomijesanim sa etericnim uljima limunskog eukaliptusa i himalajskog cedara.. dovoljno je mazati samo šx na dan i kad se namazete treba drzati noge na povisenom cca ak se dobro sijecam pola sata.. kako bi ta ulja iz limfe izvukla vodu i vjerojatno potakla cirkulaciju - ne sijecam se sad tocno - al tak je neki razlog bio..

ako koga zanima omjer tih lja nek kaze.. imam negdje zapisano koliko kapi jednog i drugog etericnog na koju koliciu ljesnakovog..

Back to Top
 Post Reply Post Reply Page  <1 45678>
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.