Vrijeme za promjene - Reminiscence |
Post Reply | Page 123 8> |
Author | |
Reminiscence
Cita FAQ Joined: 28 Kolovoz 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 88 |
Post Options
Thanks(0)
Posted: 22 Listopad 2013 at 19:52 |
Ma tu sam ja, samo puno posla kod kuce i nekakva papirologija za faks, zdravstveno i tako... Sad sam valjda sve porješavala pa cu moci cešce pisat. uglavnom, zaštekala sam malo, ni gore ni dolje, pa nije strašno. Prekjucer sam nastavila sa vježbama, sa hranom se još borim, ali ide i to na bolje. Sutra planiram napokon završiti onaj plan o kojem sam pisala pa da krenem malo žešce, sad sam vec jako željna promjene i rezultata pa da onda to i realiziram. Sve u svemu, tu sam i nastavljam.
|
|
“I'm selfish,impatient and a little insecure.I make mistakes,I am out of control and at times hard to handle.But if you can't handle me at my worst,then you sure as hell don't deserve me at my best."
|
|
Zoki
Fit moderator Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
|
Preselio sam ovu temu u podforum - Transformiraj se!
Tamo se nalaze sve slicne teme vezano za transformaciju.
|
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
|
mettasttaza
The Boss Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
|
Hej draga baš sam se pitao di si .... dolazi nam zima hihi... Ima li kakvih novosti? :D Drago mi ej da se osjecaš super! :)
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
Reminiscence
Cita FAQ Joined: 28 Kolovoz 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 88 |
Post Options
Thanks(0)
|
I tako, vaga je službeno napustila moju kucu.
Još se nicega nisam onako ozbiljno uhvatila, ali pucam od energije. Nisam se ovako dobro osjecala jako dugo. Možda se slabije javljam, ali rijetko sam u kuci. Pogotovo sada, hvatam posljednje od lijepog vremena. A i zima bi mogla biti odlicna. Btw, za rucak je bila pizza i uopce nemam grižnju savjesti |
|
“I'm selfish,impatient and a little insecure.I make mistakes,I am out of control and at times hard to handle.But if you can't handle me at my worst,then you sure as hell don't deserve me at my best."
|
|
mettasttaza
The Boss Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
|
Odlicno!!!!!
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
Reminiscence
Cita FAQ Joined: 28 Kolovoz 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 88 |
Post Options
Thanks(0)
|
Novi dan, novi pocetak.
Danas tucemo po špinatu i jajima za rucak, a za sutra smo pripremili (izvadili iz zamrzivaca) piletinu. Upravo smo došli iz šetnje (beba i ja, naravno), papali i sad jedno od nas na spavanja, a drugo cistit, spremat, prat,... Uz malo srece, danas cu završiti sa sastavljanjem detaljnog plana (kojega se necu strogo pridržavat ali ga moram imat ) i osjecam se odlicno. Trudim se uživati više i brinuti manje, aktivnija sam, cesto sam izvan kuce, u prirodi, krecem se i lijepo mi je. Novo sunce sja u mom životu, bit ce ovo topla zima. |
|
“I'm selfish,impatient and a little insecure.I make mistakes,I am out of control and at times hard to handle.But if you can't handle me at my worst,then you sure as hell don't deserve me at my best."
|
|
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
Kome organizam ne reagira loše na stres Sve je to stvar pristupa životu opcenito, a i prema sebi još više....moj je isto nekad bio malo klimav tako da znam kako je bit s obje strane. Zato si danas sve manje dopuštam ono što sam si prije, a pogotovo ne živciranje oko detalja koji su tako nebitni kad malo bolje razmisliš. U svemu se može nac nešto dobro, svaki trenutak sadrži nešto pozitivno samo to ne vidimo jer smo ili negdje iza ili daleko naprijed....ili uvijek tražimo previše, a ne vidimo ono dobro. Taj fokus na "sada" sam vježbala godinama, i to je kao i sve ovo što se prehrane i treninga tice - samo praksa, dugo ponavljanje i podsjecanje....usponi i padovi. Nitko nije zaslužan osim nas samih kako cemo provesti dan...i to preuzimanje odgovornosti na sebe je prvi korak prema pozitivnim promjenama Malo filozofije uz zobene |
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
Reminiscence
Cita FAQ Joined: 28 Kolovoz 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 88 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ma baš si nešto mislim kako bi zanimljive kreacije mogle proizaci iz svega ovoga... Spoj vesele i opuštene osobnosti sa blagim OKP-em baš mi nekako miriše na kreativne inovacije na ovom podrucju. Ma idem opušteno ovaj put jer mi organizam openito loše reagira na stres, a i podsvjest me tjera da se udaljim od izvora stresa pa to baš ne funkcionira najbolje. :)
|
|
“I'm selfish,impatient and a little insecure.I make mistakes,I am out of control and at times hard to handle.But if you can't handle me at my worst,then you sure as hell don't deserve me at my best."
|
|
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
Taaakkoo je...korak po korak, promjena po promjena, smiješak po smiješak... Život je predragocjen da ga trošimo na stresove oko gluposti......što više budeš voljela sebe, kakva god da jesi, to ceš više imati volje, inspiracije i snage da radiš upravo ono što ce te dovesti do onoga što želiš, i da se zbog toga osjecaš bolje...to je taj pozitivan krug - ovo opet govori iskustvo, nisu samo prazna slova na monitoru Drž se
|
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
mettasttaza
The Boss Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
|
Sada lagano, postupno i bez stresa. Zašto da se živciram kad je sve što mi je potrebno za uspjeh želja,
Ovim rijecima vec si postigla mnogo...pogotovo takav pristup svemu, vjeruj mi puno to znaci...i rezultati ce doci....Uporna i ustrajna bez stresa, pozitivna uvijek..tijelo reagira drugacije... Puno puta tupim nije sve u prehrani nije sve u treninzima...veliki dio je i u glavi... Insainity program po meni i nije baš za pocetnike...tj sve opet zavisi u kakvom stanju je tvoje tijelo..tj fizicka sprema...netko ne mora mrdniti guzicom 3 godine...pa ce ga odraditi bez problema.... Najbitnije je da prilagodiš si program koji tebi paše...eto izabrala si koliko vidim...probaj sev što ti padne na pamet testiraj se..sebe svoje granice...vidi kako ide ..koliko ide :) vjerujem da ceš uspjeti,jer imaš super stav prema svemu...imaš veliku podršku i kad god trebaš nešto pitaj...pomoci ce ti se :) Vjerujem u tvoje polaganje...na sljedecem roku...držim ti fige :)
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
Reminiscence
Cita FAQ Joined: 28 Kolovoz 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 88 |
Post Options
Thanks(0)
|
Dragi moji, evo vratih se ja vama nakon neuspješnog polaganja ispita. Ceka me još jedna godina pauze od fakulteta pa sam odlucila maksimalno iskoristiti to vrijeme za sebe. Iako planiram pronaci posao, cilj mi je ostao isti- dovesti se u red na svim podrucjima. Polaganje 10 ispita u mjesec dana u ostale obaveze uzme svoje, tako da sam malo zastranila, ali ne potpuno. Ipak, promjena nema ni na bolje, ali (srecom) ni na gore. Preskocit u pravdanja i kukanja i svu negativu i baciti se odmah na daljnje planiranje.
Evo ovako, shvatila sam da je za osobu mojih dimenzija i forme 6 dana Insanity-a tjedno ipak previše, pa cu sada poceti s malo "lakšim" treninzima i pojacavati postupno. Danas krecem sa focusom T-25, toliko uvijek mogu odvojiti vremena. A onim danima kada imam više vremena (i energije) ubacivat cu i Brazil butt lift ili hip hop abs. Trenutno mi nije bitno koje su vježbe ni za koji dio tijela (jer ionako moram srediti cijelo tijelo ) , nego gledam da se opet pokrenem i vratim na tracnice s kojih su me rokovi zbacili. Volim jesen tako da svakodnevno šetam sa bebom, a kako sad puže i po kuci više trcim (haha). Što se tice prehrane, osnove znam, trudim se planirat unaprijed. Radim s onim što imam tako da možda nije savršeno, ali sama cinjenica da jedem 5-6 obroka dnevno, pijem dovoljno tekucine i izbjegavam junk (što ne znaci da ga ne jedem nikad) za sada ce biti ok. Prvi puta sam prebrzo krenula, skoro izgorila, a malo se i pogubila u planovima, racunicama i sl. Sada lagano, postupno i bez stresa. Zašto da se živciram kad je sve što mi je potrebno za uspjeh želja, malo truda i vrijeme? (A to sve imam ) Da ne duljim više, ovdje sam i spremna za dalje. Puse svima |
|
“I'm selfish,impatient and a little insecure.I make mistakes,I am out of control and at times hard to handle.But if you can't handle me at my worst,then you sure as hell don't deserve me at my best."
|
|
grandana
Cita FAQ Joined: 24 Rujan 2013 Location: Zagreb Status: Offline Points: 37 |
Post Options
Thanks(1)
|
Draga Reminiscence,
jako me inspirira tvoj primjer, velikim dijelom jer se prepoznajem u tvojem prvom postu ovdje (dijete, obveze, zapuštena mama), a još vecim dijelom u tvojem stavu. Svaka ti cast i držim ti fige da ustraješ do ostvarenja svog cilja :) Sretno i samo naprijed. |
|
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
Nedaj se, samo opušteno, ne opterecuj se previše sad samo pokušaj birati bolje, ne moraš odmah najbolje :) ......lako ceš zapet kad se malo oslobodiš ;) Sretno s ispitima!
|
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
mettasttaza
The Boss Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
|
Svaki napredak je veliki napredak :) Samo nastavi draga! Unatoc situaciji svaka cast što odvajaš vrijeme za vježbanje i paziš na prehranu! :)
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
Reminiscence
Cita FAQ Joined: 28 Kolovoz 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 88 |
Post Options
Thanks(0)
|
Evo jedno brzo javljanje da ne mislite da sam odustala ili tako nesto. ;)
Jesenski su rokovi, ludim i padam s nogu al nedam se. Nadam se da ce to sve brzo (i dobro) proci pa da se opet mogu raspisati... Uglavnom, jedem sve što treba ali u hodu, a vježbe su smanjene na 30 minuta dnevno. Napretka sitnog ima. toliko za sada, gibam ucit dok bebac spava. |
|
“I'm selfish,impatient and a little insecure.I make mistakes,I am out of control and at times hard to handle.But if you can't handle me at my worst,then you sure as hell don't deserve me at my best."
|
|
mettasttaza
The Boss Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
|
Jeste! Nego kako narpeduješ ? :)
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
Post Reply | Page 123 8> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |