Kako izgubiti masti |
Post Reply 
|
Page 123 65> |
| Author | ||
mettasttaza 
The Boss 
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: Kako izgubiti mastiPosted: 15 Srpanj 2014 at 14:02 |
|
|
Domaće je domaće :)
|
||
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
||
 |
||
|
veky81
Mixa shakeove 
Joined: 17 Svibanj 2013 Location: Istra Status: Offline Points: 935 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 15 Srpanj 2014 at 13:13 |
|
|
Evo da se malo i ja javim..nije me bilo odavno.
Uglavnom sve po starom, vježba i prehrana po "režimu". Pišem samo radi jednog zapažanja, jučer sam imala priliku piti domaće kravlje mlijeko, svježe dobila, bez nikakve obrade, naravno da sam ga prokuhala , i popila jučer sigurno 0,5 lit..i nikakve rekacije kao napuhutost, grčevi , šta mi samo 0,2 dcl kupovnog mlijeka izazove. |
||
|
||
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Svibanj 2014 at 20:55 |
|
|
Neka odlično bitno je da ide!!! :)
|
||
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
||
|
||
|
veky81
Mixa shakeove
Joined: 17 Svibanj 2013 Location: Istra Status: Offline Points: 935 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Svibanj 2014 at 20:25 |
|
|
Evo da se i ja javim malo..nakon " dugi vikend" druženja sa dragim ljudima
i odlično odrađenih treninga zadovoljna konačno trenutnim stanjem..al to ne znači da i dalje neću težit boljem!! 
|
||
|
||
|
veky81
Mixa shakeove
Joined: 17 Svibanj 2013 Location: Istra Status: Offline Points: 935 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Travanj 2014 at 17:52 |
|
|
Sutra je mjerenje da vidimo kakvi će bit rezultati za 3 mj.
|
||
|
||
|
veky81
Mixa shakeove
Joined: 17 Svibanj 2013 Location: Istra Status: Offline Points: 935 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Ožujak 2014 at 21:05 |
|
|
A i ja ću ubrzo !!
|
||
|
||
|
vedrana29
Viden/a u gymu 
Joined: 24 Listopad 2013 Status: Offline Points: 228 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 26 Ožujak 2014 at 15:42 |
|
|
aa, tako dakle. Ja se defkam. :P Hvala :)
|
||
|
||
|
veky81
Mixa shakeove
Joined: 17 Svibanj 2013 Location: Istra Status: Offline Points: 935 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 20 Ožujak 2014 at 08:06 |
|
|
O thanks!!
|
||
|
||
|
avangarde
Fit moderator
Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 19 Ožujak 2014 at 21:45 |
|
http://www.youtube.com/results?search_query=best%20exercises%20trx&sm=3 |
||
|
cookies are for pussies
|
||
|
||
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 19 Ožujak 2014 at 20:51 |
|
|
Pa masti gubiš i pokušavaš održati mišićnu masu što je više moguće na defki :) a na masi pokušavaš ju dobiti što manje da se zamastiš hehe
|
||
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
||
|
||
|
veky81
Mixa shakeove
Joined: 17 Svibanj 2013 Location: Istra Status: Offline Points: 935 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 19 Ožujak 2014 at 20:05 |
|
Dobro da ste obrisali dok nisam vidjela..napasti! |
||
|
||
|
veky81
Mixa shakeove
Joined: 17 Svibanj 2013 Location: Istra Status: Offline Points: 935 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 19 Ožujak 2014 at 20:04 |
|
|
Dajte mi malo ideja za vježbe sa TRX-om!!
|
||
|
||
|
Markan1989
Pali po spravama 
Joined: 20 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1079 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 19 Ožujak 2014 at 12:34 |
|
|
na masi si u suficitu a na defki si u deficitu kalorija
što se tiče treninga, ovisi kakvu masu hoćeš ali kad se režeš pretežno radiš full body treninge i kardio a na masi radiš nekki split + kardio finisheri (mada po meni je razlika jedino u hrani :P) |
||
|
||
|
vedrana29
Viden/a u gymu
Joined: 24 Listopad 2013 Status: Offline Points: 228 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 19 Ožujak 2014 at 12:26 |
|
|
ljudi...jedno moguće glupo pitanje...koja je razlika između "mase" i "defke"
 mislim, u treningu a i u izgledu, šta se tu bitno razlikuje? Edited by vedrana29 - 19 Ožujak 2014 at 12:27 |
||
|
||
|
Zoki
Fit moderator
Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 18 Ožujak 2014 at 22:56 |
|
Ninoj99 je obrisan i neće više smetati. Ninoj99 je još jedan Herbalife spamer u nizu..
|
||
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
||
|
||
|
mettasttaza
The Boss
Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 18 Ožujak 2014 at 22:21 |
|
|
Ninoj99 ako hoćeš propagirati stranicu...nemoj ulaziti u tuđe Teme... napravi svoju i tamo piši...lijepi pozdrav :)
|
||
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
||
|
||
Topic Options
veky81 wrote:|
Post Reply
|
Page 123 65> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |