Pomoc - 173cm, 105 kg - kako smršaviti? |
Post Reply | Page <1 234 |
Author | |
gloryus
Cita FAQ Joined: 05 Travanj 2013 Status: Offline Points: 20 |
Post Options
Thanks(0)
|
ok. ma novi sam ovdje pa nezz sto treba... :)
|
|
Slavonka23
Pali po spravama Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
|
To što si napisao nam apsolutno ništa ne znaci...
Opiši jedan..dva..svoja dana.. od jutra do navecer.. što jedeš, koliko?! Imaš ovdje hrpu tema u kojima se pisalo kako krenuti...pa procitaj si to: |
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
gloryus
Cita FAQ Joined: 05 Travanj 2013 Status: Offline Points: 20 |
Post Options
Thanks(0)
|
i?
|
|
gloryus
Cita FAQ Joined: 05 Travanj 2013 Status: Offline Points: 20 |
Post Options
Thanks(0)
|
ma zelim ja smrsat, samo kad pocnem s necim mislim da to nije to i trazim nesto novo... sportom se bas i ne bavim... najveca mi je aktivnost pjesacenje 3km svaki dan... a jelovnik nemam neki specijalan... jedem svasta... probam ne vecerat... a za rucak bude zelje, grah, krumpiri, poriluk, meso... sta ja znam... a mislim da mi je kruh najveci problem
|
|
Zoki
Fit moderator Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
|
Baviš li se ikakvim sportskim aktivnostima, napiši nam takodjer svoj dnevni jelovnik..
Edited by Zoki - 05 Travanj 2013 at 23:56 |
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
|
Zoki
Fit moderator Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
|
A zašto odustaneš za 3 dana? Ako odustaješ, znaci da to ni ne želiš.. |
|
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
|
gloryus
Cita FAQ Joined: 05 Travanj 2013 Status: Offline Points: 20 |
Post Options
Thanks(0)
|
trebam pomoc... imam sedamnaest godina visok sam 173 cm.... a imam 105 kg! što ucinit? ... imam krizmu u 14.6. i htio bih smrsati... samo nezz kako... jer sta god probam odustanem za 3 dana max... :(
|
|
Post Reply | Page <1 234 |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |