D: 10 najboljih vježbi za noge |
Post Reply |
Author | |
ZULK
Cita FAQ Joined: 01 Listopad 2017 Status: Offline Points: 0 |
Post Options
Thanks(0)
Posted: 01 Listopad 2017 at 00:14 |
dosta izgovora ....idemo vjezbat :)
|
|
Boarges7
Cita FAQ Joined: 06 Listopad 2015 Status: Offline Points: 1 |
Post Options
Thanks(0)
|
Slažem se avangarde, najbolja izolirajuca vježba za kvad.Dode ko kec na desetku
|
|
avangarde
Fit moderator Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
|
ja se ne slažem, je da ekstenzija stavlja stres na koljena i da nije prirodan pokret kao što je čučanj, meni se kao izolirajuća pokazala najboljom kao finisher za masu kvadricepsa..
|
|
cookies are for pussies
|
|
LolitaInChains
Pali po spravama Joined: 25 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1290 |
Post Options
Thanks(0)
|
Slazem se! Kakva extenzija... A gdje je one legged deadlift? E to je vjezba! ;)
|
|
Um je poput padobrana - funkcionira jedino ako je otvoren.
|
|
davor23
The Boss Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
|
potisak da, ali ekstenzija bas i ne... pored svih varijacija cucnjeva i iskoraka..
|
|
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
|
avangarde
Fit moderator Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
|
zašto se ne bi našli ekstenzija i potisak? :)
|
|
cookies are for pussies
|
|
smilja
Cita FAQ Joined: 02 Studeni 2013 Status: Offline Points: 0 |
Post Options
Thanks(0)
|
super
|
|
paradox
Cita FAQ Joined: 12 Travanj 2011 Location: Opatija Status: Offline Points: 12 |
Post Options
Thanks(0)
|
Svi komentari na temu: 10 najboljih vježbi za noge
Svida mi se clanak, samo mi nije jasno kako su se nožni potisak i ekstenzija našli u ovom sklopu vježbi. |
|
Post Reply | |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |