Fit 2013 - Dalila |
Post Reply | Page <1 1617181920 25> |
Author | |
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
To se zove fokus na trening .... i low carb
|
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
dalila
Fitness freak Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ti si Marinin frend, carpoera i to? Mislim da onda znam tko si :)
A da..low carb..i trening...slabo primjecujem bilo koga :D
|
|
White_Insane
Pali po spravama Joined: 07 Travanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1065 |
Post Options
Thanks(0)
|
Pa više sam od Kove al i od Marine isto, moglo bi se rec podjednako prijateljstvo :)
Da capoeira :) |
|
Life is a journey full of adventures !!
|
|
dalila
Fitness freak Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
|
Onda znam :D sorry..prije stvarno nisam kužila da si to ti :D
|
|
dalila
Fitness freak Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
|
Umorna, depresivna, nemam volje za ekstra treninge kardia....ali zasad sve pripisujem pms-u, hormonima i nedosstatku trenutne motivacije...
|
|
veky81
Mixa shakeove Joined: 17 Svibanj 2013 Location: Istra Status: Offline Points: 935 |
Post Options
Thanks(0)
|
MA proci ce |
|
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
Izgleda da je nešto u ovom našem zraku zadnje dane :) Ja sam prošla svoje, hell with that..... |
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
Poslušaj dobro, za malo dodatne motivacije
Edited by Gym_girl - 25 Rujan 2013 at 01:04 |
|
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|
mettasttaza
The Boss Joined: 16 Veljaca 2013 Location: Osijek Status: Offline Points: 5136 |
Post Options
Thanks(0)
|
Dalila
Samo se sjeti pocetka...i dokle si dogurala....i znaš da smo tu...i ja osobno vjerujem da ceš uspijeti proci i tu fazu , ostvariti svoj cilj...i da ce vec ovih dana biti puno bolje!
|
|
Rodjen si s potencijalom
Rodjen si s dobrotom i povjerenjem Rodjen si s idealima i snovima Rodjen si s velicinom Rodjen si s krilima Nije ti sudjeno da puziš, pa i nemoj Imaš krila Nauci ih rabiti i ..LETI! |
|
dalila
Fitness freak Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
|
Prošlo me ... Ali sam imala stresne vijesti jucer.... život je pekratak da ga tratimo bzvz.....
|
|
avangarde
Fit moderator Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
|
true true kako stojis ti s tim low carbom? drzis se jos uvijek? ja uzela pauzu 2-3tj da dodjem sebi |
|
cookies are for pussies
|
|
dalila
Fitness freak Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ja sam na low carbu preduuuugoooo.... dignula sam zadnjih 3tjedna UH tako da su uvijek oko 100-150g..... i ne idem gore sa kg...pazim da su oko treninga, ili aktivnosti...dok kad manje se krecem i radim ipak ih ne unosim... Ti si na održavanju ili cisto da napraviš restart?
|
|
avangarde
Fit moderator Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
|
isto ko i ti - bila na cikliranju 13 tjedana i zadnja 2 na UD2 i vise nisam mogla..uzela pauzu na 3 tj da se mogu restartirat pa krecemo u nove pobjede
|
|
cookies are for pussies
|
|
dalila
Fitness freak Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
|
Mene ovaj period uvijek baci u depru, nakon ljeta...zaostaci sa poslom, nemanje para, treba platiti racune, dignuti posao nakon ljeta...ma sve se nakupi...tako da.... baš nije lako držaati neki strogi režim.... :D
Meni je UD2 bio dosta problem zbog toga što sam se bojala hrane kad sam probavala taj naciin, sad bi i mogla.... cak mislm da bi mi sad super išlo .... No držati cu se cikliranja zasad ..... |
|
avangarde
Fit moderator Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
|
ja sam skuzila da zapravo uvijek budem u najboljoj formi krajem 11mj svake godine. onda bude tako do Bozica pa sve upropastim al mislim da sam ove god konacno spremna odoljeto svim iskusenjima i bit u naj formi za Novu god i onda lupit masu 2 mj. a dobro, ti imas i problema sa tom stitnjacom pa vise truda moras ulozit..kako s tim ide? jel pomazu te tablete sta?
|
|
cookies are for pussies
|
|
dalila
Fitness freak Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
|
Pomažu utoliko što imam više energije, a ne znam koliko je 3mj dovoljno da se metabolizam podigne...jer mi je najjprije dao minimalnu dozu pa smo malo podigli...sad u 11mj imam kontrolu. Treba i pogoditi dozu lijeka,ali mi se lakše držati plana prehrane otkad sam na eutiroxu, tako da je vec i to puno. |
|
Post Reply | Page <1 1617181920 25> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |