Fit 2013 - Dalila |
Post Reply | Page <1 910111213 25> |
Author | ||
avangarde
Fit moderator Joined: 31 Svibanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 4028 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
reci cu samo:
https://www.fitness.com.hr/forum/fit-2013-dalila_topic6804_page6.html |
||
cookies are for pussies
|
||
davor23
The Boss Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Doci ce rezultati... bas kad mislimo da nema spasa, pojavi se svjetlo u tunelu ;)
|
||
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
||
dalila
Fitness freak Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
A depra me pere... Totalno se osjecam ko jedan veliki neuspjeh... I me mogu se osloboditi tog osjecaja.,,, nikako.,, a, pokušavam te pratiti... Smanjila sam kcal, povecala broj treninga;) i vidjeti cemo... Ali psiha me u ubija....:((((((
|
||
White_Insane
Pali po spravama Joined: 07 Travanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1065 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Zezam se no? :D 1.10ti :D |
||
Life is a journey full of adventures !!
|
||
davor23
The Boss Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Ti si napisao da napredujes.. kad ce neke slike? |
||
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
||
White_Insane
Pali po spravama Joined: 07 Travanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1065 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Zašto to mene nitko ne pita :((( hahahahaa |
||
Life is a journey full of adventures !!
|
||
Tancho
Mixa shakeove Joined: 17 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 523 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Pošto vidim da ste dosta zapeli oko tog warrior jelovnika budem danas stavio svoju kompletnu veceru.Inace moje dimenzije su 198cm visine i 102kg,pošto radim još 2 tjedna na masi jedem i preko dana malo više da skupim kalorija da budem u suficitu...
|
||
davor23
The Boss Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Dalila, kako napredujes????? Jel me pratis u stopu??
|
||
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
||
Novamladamamauformi
Viden/a u gymu Joined: 20 Prosinac 2012 Location: millbrae, ca Status: Offline Points: 214 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Ja npr. Ne bi mogla izdrzat sa tom warrior dijetom. Trebam dosta energije unutro a manje navecer.
|
||
if you fly high and if you dream big then your results are tremendous
|
||
Markan1989
Pali po spravama Joined: 20 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1079 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
ma popio sam danas 2 mjerice wheya pojeo breskvu i u 14 h pojeo veliku salatu, stigle su mi i slike pa da te nažicam odmah da i tamo komentiraš da ne idemo više offtopic tu, sorry dalila
|
||
Scarpetta
Pali po spravama Joined: 02 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 1819 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
ne brini Markane slažem se ja da svako radi kako mu odgovara:))
Mene je isto jako privlacilo to da imaš puno "slobodnog" vremena od pripremanja obroka i razmišljanja što ponijeti sa sobom i kako rasporediti. Ali probala sam nekoliko puta i definitivno ne ide... Sad sam vidjela tvoju veceru i cini mi se jako malo opet, mislim za cijeli dan? |
||
Markan1989
Pali po spravama Joined: 20 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1079 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
svako radi kako mu odgovara, meni osobno paše što ne moram provodit puno vremena u kuhinji a da ne bi mislili da se preko dana apsolutno ništa ne jede
jede se ali sitnice, prijepodne mi ne paše ništa osim whey-a poslije treninga ali mislim da cu i to izbacit kad popijem kanticu do kraja jer me napuhuje nešto a malo mi je ostalo sad cu i slike od vecere stavit gore a probao sam i sebe slikat pa da me vidite hehe |
||
Scarpetta
Pali po spravama Joined: 02 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 1819 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Ma može se rec da ja povremeno imam takav posao, ali postoji problem što ja doslovno grizem sve pred sobom u hipoglikemiji Zanimljivo mi je kada ljudi koji su na warioru kažu da puno bolje funkcioniraju mentalno i da imaju fokus u vremenu gladovanja, ali moj jedini fokus je bio HRANA!!! Tako da nula bodova od ove ratnice, i dalje idem na posao sa kanticama i obavezno zobene prije posla |
||
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Ovako i onako - ne stoji :) Možeš natrpat prazne kalorije da, u tome i je problem. Ko fol ne broje se kcal, a samim pravilima ti na neki nacin osiguraju da je teško prijec svoju granicu. No opet, kod nekih se dešava to da jednostavno pregladne i ne mogu se kontrolirat, pa lakše skliznu i na junk....to se onda lako premaši unos pa sva teorija pada u vodu. Lako ovima koji ne vole jest, ali necu njih uzet za primjer, takvi se dobro samoreguliraju :)
|
||
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
||
davor23
The Boss Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
hahaha... to napisu ovako.. u tih 4h mozes natrpat toliko praznih kalorija u sebe :S Na svim dijetama uglavnom vrijeme ista pravila, kompleksni ugljikohidrati, zdrave masti i proteini.. i to je to.. |
||
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
||
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Moguce da, s time da to nije ono "jedem što vidim" pristup, nakon cijelog dana gladovanja :) Zato se meni i diže kosa na glavi kad se piše da se ne treba pazit na kcal ni ništa, kao da se sve prebije samo po sebi samo time što više manje postimo cijeli dan. Sve ima svoja pravila :)
|
||
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
||
Post Reply | Page <1 910111213 25> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |