FIT 2013. - Slavonka23 |
Post Reply 
|
Page <1 1011121314 17> |
| Author | |
Slavonka23 
Pali po spravama 
Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 06 Travanj 2013 at 17:56 |
|
Vec dosta dugo nisam imala upalu... i danas osjetim kako me kvadricepsi zatežu
 Koljeno još uvijek osjetim..ne boli me jako, ali cim savijem koljeno osjetim da nešto ne štima..  Mažem ga nekom užžžžaaasno smrdljivom kremom... cim se udje u neku sobu u kuci tocno se zna jesam bila u njoj u zadnjih pola sata...
|
|
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
 |
|
|
Zvonimir Brle
Pali po spravama
Joined: 12 Svibanj 2011 Location: Sunja Status: Offline Points: 1018 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 06 Travanj 2013 at 19:08 |
Ja sam si opet stopala zeznuo i moram iduci tjedan dati otiske jer me sad stvarno boli . Nisam radio noge nekih 3 tjedna !
|
|
|
|
|
Slavonka23
Pali po spravama
Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Travanj 2013 at 21:02 |
|
Ponosna sam!
Danas je mama donijela neke kolace sa kokosom (kojeg obozavam) i nisam niti probala :D Borila sam se svim snagama da ne zabrljam.. ovo mi je 3. clean day :D izgleda je krenulo heh xD |
|
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
|
|
|
Scarpetta
Pali po spravama
Joined: 02 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 1819 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Travanj 2013 at 21:08 |
 bravo to je karakter 
|
|
|
|
|
Slavonka23
Pali po spravama
Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Travanj 2013 at 21:12 |
|
Hvala :D
Vrijeme je da se sredim i krenem opet ozbiljno.. tjedan dana sam brljala.. dosta bi bilo. |
|
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
|
|
|
Scarpetta
Pali po spravama
Joined: 02 Kolovoz 2012 Status: Offline Points: 1819 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Travanj 2013 at 21:23 |
|
ma super samo hrabro...
ja isto vec duže brljam i sama sebi idem na živce. Treniram redovito ali prehrana  Danas sam clean i idem tako dalje |
|
|
|
|
Slavonka23
Pali po spravama
Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 08 Travanj 2013 at 18:47 |
|
ova je moja...definitivno
 |
|
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
|
|
|
biciklistica
Cita FAQ 
Joined: 09 Travanj 2013 Status: Offline Points: 40 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 09 Travanj 2013 at 09:10 |
|
bok cure, bok slavonka! evo da se i ja tu javim, slucajno sam sinoc nasla tvoj prvi proces mrsavljenja i svaka ti cast!!! odmah sam se poistovjetila s njime, jer otprilike su moje mjere i kilaza, jedino sto ja imam skoro duplo godina :-(( tvoj post mi daje nade da je uopce moguce smrsaviti i doci ispod 80 kg :) i hvala ti puno na tome! isto tako, super ti je potpis - zaboravi onoga tko ti je napustio, mislim da cu ga kopirati :-))) nisam stigla jos sve procitati, po malo cu vam se i ja pridruziti u nekom svom obliku, ali htjela bih postaviti dva, tri pitanja, ako moze kratak odgovor - jel pijete kavu, jel pijete mlijeko i mlijecne proizvode, o kojim kolicinama govorimo? ono što me zainteresiralo za vašu pricu cak nisu fotke slavonke, nego recenica "a zašto bi se odrekla krumpira i kruha" - jer to je ono što ja tražim - uravnoteženu prehranu koja je održiva u dugom roku. prošlo ljeto sam se bila odrekla ugljikohidrata i sve je bilo super, osjecala sam se super, kile išle dolje - do jeseni kad sam pocela jesti ugljikohidrate. I NISAM MOGLA STATI, a kile su samo išle gore i još idu, ne zaustavljaju se. poanta - nemojte si to raditi! ni u ludilu!! iako ja još imam u glavi da se voce i ugljikohidrati ne jedu :-(( ali nadam se da cu deletati :) eto, samo da vas pozdravim i naprijed samo! |
|
|
|
|
biciklistica
Cita FAQ
Joined: 09 Travanj 2013 Status: Offline Points: 40 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 09 Travanj 2013 at 09:19 |
|
Slavonko, ti imaš najjacu energiju ovdje! Gledala sam i druge po forumu, ali ti od skaceš. Daj mi reci što te motivira?!! Ili si jednostavno tvrdoglava po prirodi :):):):)
|
|
|
|
|
Slavonka23
Pali po spravama
Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 09 Travanj 2013 at 11:23 |
|
Hej...
prvo, PUNO hvala  Jako mi je drago ako sam upravo ja nekome motivacija, jer sam i sama prije tražila po netu price o prije/poslije...i maštala kako cu jednog dana i ja isto tako moci pokazati svoje fotke.Ona tri pitanja... kava - ne pijem jer ne volim mlijeko - ako mi se pije, popijem šalicu mlijeka...ali rijeeeeeeeeeeeetko mlijecni proizvodi - posni sir - tamanim samo tako jogurt - malo manje...A što me motivira - na samom pocetku me motivirala veeeeeeelika želja za promjenom, za uspjehom..za..ne znam ni ja cime Kada je sve krenulo u dobrom smjeru, odlucila sam nastaviti..i znala sam da je to-to.. bila sam sve zadovoljnija, sretnija...i nije bilo šanse da odustanem.A sada.. e, sada je tu vec i inat..cak bi rekla da me trenutno inat i najviše pokrece. Ali da, užasno sam tvrdoglava.. i jednom mi je jedan decko rekao...da cujem samo ono što hocu i opet radim po svome..  Nakon svega ovoga...malo sam ostala razocarana nekim ljudima, koje sam smatrala prijateljima... tj. ostala sam razocarana njihovim komentarima i velikom kolicinom ljubomore.. koju, iskreno, nisam ocekivala.. ali dobro, barem sam filtrirala bitne od nebitnih. Više nikome ništa ne pricam..ne objašnjavam kad pitaju kako sam uspjela itd. Jedini odgovor je "zdrava prehrana i vježbanje" i tocka.... druga tema! O svemu ovome razgovaram jedino sa najboljom frendicom i frendom...koji znaju cijelu pricu od samog pocetka..i koji su 10000000% bili uz mene..i kad je sve išlo super i kad sam plakala od muke! Edited by Slavonka23 - 09 Travanj 2013 at 11:26 |
|
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
|
|
|
fittyp
Viden/a u gymu 
Joined: 03 Veljaca 2013 Location: Vodnjan Status: Offline Points: 292 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 09 Travanj 2013 at 11:40 |
|
Jedino tako možeš uspijeti.Kao prvo upornost,ali nju dobiješ ako si prgav a pomalo i bezobrazan.Ja sam vec odavno poceo ljude selektirati na one koji bi sve za mene napravili (takvih je u današnjem svijetu jaaaako malo,ali eto imam srece da je to moja ženica,uža familija,te jedan ali vrijedan pravi prijatelj).ostali su ajmo ih nazvati poznanici,a treca skupina su oni sa kojima moram imati kontakt zbog posla-doduše i tu ima dobrih ljudi i ti su mi jako dragi.Privatne stvari cuvaj za sebe.Što si tajanstveniji to si bolji,interesantniji i cudniji ;-)
I ne odustaj od cilja nikad...ali baš nikad,jer jedino tako možeš uspjeti.Jako je teško ali isplati se. Ono što je jednom Extremfit rekao,okruži se ljudima sa pozitivnom energijom.Ima ih na svu srecu još uvijek dovoljno.One druge ja skoro ni ne primjecujem-nebitni su mi.  Eh da,i još jedna misao vodilja mi je, uciti,uciti i samo uciti.Nitko se nije rodio da sve zna,i to mi je najzanimljiviji dio života.Ne shvacam one ljude koji su lijeni i ništa im se neda.Imaju neke barijer u glavi.ja trenutno ucim kuhati i predobro mi je.Svako toliko nešto zeznem,ali jedino tako i možeš nauciti-praksom.ponosan sam na sve šta uspijem pripraviti.Neki dan pizza od integralnog brašna,sa šunkom od purecih prsa i mozarelom.Strava je bila Vjerujte mi ni jedna pizza do sada mi nije bila tako dobra-zašto?jer sam je sam napravio.Mljac  Uživajte ljudi...vrijeme leti Edited by fittyp - 09 Travanj 2013 at 11:45 |
|
|
|
|
biciklistica
Cita FAQ
Joined: 09 Travanj 2013 Status: Offline Points: 40 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 09 Travanj 2013 at 13:48 |
|
DA, slažem se - bez previše objašnjavanja ikome! Nekad imam dojam da je nekim ljudima hobi da druge uvjeravaju da nešto ne mogu postici u životu, bez obzira o cemu se radilo. Imam i ja neke takve oko sebe, tako da mislim da ce biti bez objašnjavnaja ikome. Inace, uvijek imam najbolju namjeru pomagati ljudima i objašnjavati, ali mislim da ce u ovom slucaju biti - zdravo, dovidjenja! I po svom! :-)
Ja pijem dosta kave i to s mlijekom, što na kraju ispada kao obrok. Em mi to otvara apetit i djeluje diureticki. Morat cu to korigirati :)
|
|
|
|
|
Slavonka23
Pali po spravama
Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 09 Travanj 2013 at 14:10 |
|
Cak bi se usudila reci da više podrške dobiješ od nepoznatih ljudi na internetu... na forumu..
Neki dan me jedna cura (koju sam smatraža nešto izmedju frendice i poznanice) pitala zašto se ja izgladnjujem i da mi ne treba to...   da bi se na to "frend" nadovezao i rekao: Šta sad odjednom izmišljaš i izvodiš gluposti..?! (jer sam rekla da necu ici na cevape u grad)Nisam znala što da joj više odgovorim... pa sam samo kratko odgovorila "Ne izgladnjujem se!" i tu je bio kraj price... |
|
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
|
|
|
biciklistica
Cita FAQ
Joined: 09 Travanj 2013 Status: Offline Points: 40 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 09 Travanj 2013 at 14:58 |
|
Mene takvi ljudi izludjuju i nikako da usvojim strategiju "u jedno uha unutra, u drugo van". Što se tice frendova koji imaju prijedloge o cevapima imam dobar savjest - osmisli nekoliko aktivnosti koje mogu biti druženje, a da ne ukljucuju jelo. I traži od frendova da isto tako osmisle vaša druženja, ali koja ne ukljucuju jelo. To je najteže, ali nek se potrude. Na pr. badminton, šetnja, razgledavanje izloba i shoping centra i kava i slicno, book club, igranje društvenih igara. Ako im ponudiš "zamjensku aktivnost" vecina ce pristati, samo ju moraš osmisliti. I reci njima nek osmisle, nek se potrude malo, izazovi ih da budu kreativni! Edited by biciklistica - 09 Travanj 2013 at 15:07 |
|
|
|
|
jeulz
Viden/a u gymu
Joined: 05 Travanj 2012 Location: Croatia Status: Offline Points: 171 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 09 Travanj 2013 at 15:45 |
|
Dešava se stalno, svima, to je dvosjekli mac.
Obje strane su na neki nacin sebicne, kolege su sebicne jer nemaju razumijevanja za necije ciljeve a ti si na neki nacin sebicna jer odjednom prekidaš vaše prijašnje izlaske, rituale i druženja i izmišljaš nešto novo što je realno dosadnije od jedenja cevapa, opijanja i izlazaka samo da bi 'smršavila svoju guzicu' Tu moraš prioritete srediti, probati objasniti bliskim ljudima a ostali neka gledaju i pate ionako nisu vrijedni. Svima nam socijalni život pada u vodu tokom 'defke'
 |
|
|
|
|
biciklistica
Cita FAQ
Joined: 09 Travanj 2013 Status: Offline Points: 40 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 09 Travanj 2013 at 15:58 |
|
Sebicnost je relativan pojam. Ja od nikoga ne tražim da radi nešto sebi na štetu da bi mene zabavio. A oni traže. Nije to uopce isto.
Da ja tražim frenda da skoci sa zgrade, jer je to meni super, a nema veze što ce si uništiti zdravlje, misliš da bi pristao? Vecina ljudi su govna i tako ih treba i tretirati. Drugi ce ti pokazati razumijevanje i nece te maltretirati cevapima i kolacima. Kao što ja frendicu koja ima 2 male djece ne maltretiram da izlazi subotom samnom van, jer je godinama to tako cinila. Nego joj se prilagodim i kažem, ti kad budeš mogla javi se, pa cemo se dogovoriti. To se zove kompromis, a ne sebicno govnarstvo. Inace, muškarci su opcenito puno sebicniji od žena jer su sebi na prvom mjestu. Moj cilj je da ja sebi postanem na prvom mjestu
 Samo da se osvrnem na to tko je sebican Edited by biciklistica - 09 Travanj 2013 at 16:01 |
|
|
|
Topic Options
Slavonka23 wrote:|
Post Reply
|
Page <1 1011121314 17> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |