Definicija, motivacija i rasprave... |
Post Reply 
|
Page <1 23456 96> |
| Author | |||
dalila 
Fitness freak 
Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 16 Sijecanj 2013 at 18:42 |
||
|
Jednostavno kad udješ u štos, nije problem to brojanje... to je dnevna rutina ;)
|
|||
 |
|||
|
mr-triple-double
Viden/a u gymu 
Joined: 09 Svibanj 2012 Location: zg Status: Offline Points: 462 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Sijecanj 2013 at 18:45 |
||
Oces reci da ko ne vaze ne moze imat sredenu prehranu. Gle kad tad cete odustat od vaganja i brojanja, cilj svega trebo bi biti uravnotezena i zdrava prehrana. Trebalo je vremena da se neko zdeblja, treba i da se smrsavi. Brojevi u kilazi su gluposti to sigurno. Ne zamarajte se s time. I dobis uvjek ono sto zelis....znaci tipicna zenska 
|
|||
|
|||
|
mr-triple-double
Viden/a u gymu
Joined: 09 Svibanj 2012 Location: zg Status: Offline Points: 462 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Sijecanj 2013 at 18:52 |
||
Ma ja mislim da treba uzivat u hrani, problem je ni sto ljudi ni ne znaju ni sta je dobro ni zdravo za njih. I da treba manje jesti nego sto se trosi i gubit ce se kile. Ali ko kaze da su ti brojevi bas ti brojevi. Mislim da je sve matematika, na pmf-u bi svi bili u najboljoj formi 
Ali samo ocu reci da ja znam cure koje nisu brojale nis, i napravile odlicne stvari, dapace vrhunske a i znam koje broje a da stagniraju. Znaci brojanje ne znaci nuzno neku prednost samo to sam htio reci. Ali valja probati jedno vrijeme. Mislim znam da neke zene vole imat kontrolu a ovo definitivno daje taj osjecaj. 
|
|||
|
|||
|
mr-triple-double
Viden/a u gymu
Joined: 09 Svibanj 2012 Location: zg Status: Offline Points: 462 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Sijecanj 2013 at 18:53 |
||
Haha mislim meni je to malo smijesno, ali sigurno imam i ja smijesnih navika, no necemo sad o meni
|
|||
|
|||
|
LolitaInChains
Pali po spravama 
Joined: 25 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1290 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Sijecanj 2013 at 19:02 |
||
Kazes treba uzivati u hrani. Bas se pitam kakvo je to uzivanje - svaki dan samo posni sir, bjelanjci, puretina, itd.? 
I to svi znaju da treba manje unositi od potrosnje, ali nije svejedno koliko. Procitaj opet. A to kaj velis tko to zna jesu li to ispravne brojke? LOL Pa kao sto i jesam napisala vec - postoji znanstvena potkrijepa napisana od strane ljudi s malo vise iskustva i licenca pa se time covjek vodi. Sve ostalo je rekla-kazala-ajmo-vidjet-sta-ce-bit. |
|||
|
Um je poput padobrana - funkcionira jedino ako je otvoren.
|
|||
|
|||
|
tortica
Viden/a u gymu
Joined: 15 Listopad 2012 Status: Offline Points: 264 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Sijecanj 2013 at 19:12 |
||
uze mi rijec
|
|||
|
I najduži put pocinje prvim korakom
|
|||
|
|||
|
tortica
Viden/a u gymu
Joined: 15 Listopad 2012 Status: Offline Points: 264 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Sijecanj 2013 at 19:17 |
||
|
a što mi fali motivacijeeeeee. aaaa. ovaj tjedan mi ne ide
|
|||
|
I najduži put pocinje prvim korakom
|
|||
|
|||
|
mr-triple-double
Viden/a u gymu
Joined: 09 Svibanj 2012 Location: zg Status: Offline Points: 462 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Sijecanj 2013 at 19:27 |
||
a gle ja uzivam u hrani, i istina zdrava prehrana ponekad moze biti jednolicna ali ako se malo potrudis sa receptima skuhas nes novo, onda i nije bas tak. Nemoj me krivo shvatiti, samo krecem se cijeli zivot sa sportasima i ljudima koji veciniom zdravo jedu i zbilja nemogu vise slusat ljude koji su procitali hrpu clanaka, sve oni znaju najnovije znanstvene cinjenice, i svega se strikno drze a napredak nula ili min. Ne znam ja nekako iz iskustva imam dojam da ljudi koji se najmanje brinu o brojanju, o clancima i slicnom, dal je iskoristivost proteina 85 ili 90 posto nekako imaju najbolje rezultate i cine se najzadovoljniji sobom |
|||
|
|||
|
davor23
The Boss 
Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Sijecanj 2013 at 19:42 |
||
ja kad sam brojao svaku kaloriju, nakon 6 mj sam puko na zivce... svadjao se po cijele dane doma.... samo treba bit umjeren u svemu i to je to :) |
|||
|
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
|||
|
|||
|
tortica
Viden/a u gymu
Joined: 15 Listopad 2012 Status: Offline Points: 264 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Sijecanj 2013 at 19:50 |
||
ok, još nisam došla do 6 mjeseci brojanja
ja moram brojati, procjena velicine mi nije jaca strana. baš ja znam koliko je 150 grama mesa. a tek povrce, nema šanse |
|||
|
I najduži put pocinje prvim korakom
|
|||
|
|||
|
davor23
The Boss
Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Sijecanj 2013 at 19:51 |
||
|
Meni je mjerilo da bit moram malo gladan i to je to :D
|
|||
|
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
|||
|
|||
|
tortica
Viden/a u gymu
Joined: 15 Listopad 2012 Status: Offline Points: 264 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Sijecanj 2013 at 19:57 |
||
haha
|
|||
|
I najduži put pocinje prvim korakom
|
|||
|
|||
|
mr-triple-double
Viden/a u gymu
Joined: 09 Svibanj 2012 Location: zg Status: Offline Points: 462 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Sijecanj 2013 at 20:01 |
||
a nedaj boze da pojedes 170 g mesa ili 130 g, mislim svejedno je, ako je zdravo. a povrca mozes jesti beskonacno kakvo vaganje povrca
|
|||
|
|||
|
Slavonka23
Pali po spravama
Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Sijecanj 2013 at 20:17 |
||
|
Brojim 9mj!!
|
|||
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|||
|
|||
|
tortica
Viden/a u gymu
Joined: 15 Listopad 2012 Status: Offline Points: 264 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Sijecanj 2013 at 21:07 |
||
nije mi problem pojesti više P ili manje UH, problem je ako je suprotno
|
|||
|
I najduži put pocinje prvim korakom
|
|||
|
|||
|
tortica
Viden/a u gymu
Joined: 15 Listopad 2012 Status: Offline Points: 264 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 16 Sijecanj 2013 at 21:08 |
||
do udaje?
|
|||
|
I najduži put pocinje prvim korakom
|
|||
|
|||
Topic Options
avangarde wrote:
i bila sam cijelu zimu na 1600, znaci deficit cijelo vrijeme, pa 4 tj na "održavanju" kao :P sad sve ispocetka, samo malo pametnije |
Post Reply
|
Page <1 23456 96> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |