New Posts New Posts RSS Feed - Eto i mene;)
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Eto i mene;)
 Post Reply Post Reply
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
Mama5 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 26 Studeni 2012
Status: Offline
Points: 3 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Mama5 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Topic: Eto i mene;)
    Posted: 26 Studeni 2012 at 21:23
Evo dragi moji da se i ja predstsvim,
mada po vašim godinama kolko vidim možda i ne spadam ovdje :( ali bitan je duh,a toga mi ne nedostaje,pa rekoh zašto nebih ;)
Imam 37 godina,rodila 5ero klinaca,jedno za drugim,onda znate da sam ovdje jer mi je želja vratiti tijelo pomalo natrag u formu i izgubit koji kg pomalo da dodjem do neke normalne težine. (trenutno 78:(((
Veliki sam kampanjac pa bilo što da radim,ako sam sama onda i odustanem.......nije za pohvalu,ali tako stvari stoje pa možda uspijem nešto ovdje uciniti od sebe.
Cula za program P90X i Insanity pa cak razmišljam o tome da se malo kaznim.....any suggestion?
LP svima
Back to Top
Slavonka23 View Drop Down
Pali po spravama
Pali po spravama
Avatar

Joined: 24 Veljaca 2012
Location: osijek
Status: Offline
Points: 1978 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Slavonka23 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 26 Studeni 2012 at 22:27
Pozdrav i dobrodošla!

Baci pogled na ovaj dio foruma:



Edited by Slavonka23 - 26 Studeni 2012 at 22:27
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
Back to Top
baba44 View Drop Down
Pali po spravama
Pali po spravama
Avatar

Joined: 10 Sijecanj 2012
Status: Offline
Points: 1118 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote baba44 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 27 Studeni 2012 at 07:05
pozdrav! dobro došla!
ak te tješi ja imam skoro 45 godina, i spadam ovdje isto ko i svi.
godine nisu mjerila,ni zapreka,nego duh!
samo kreni,hrabro!
Back to Top
-TriP- View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 16 Studeni 2012
Status: Offline
Points: 35 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote -TriP- Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 27 Studeni 2012 at 07:54
Originally posted by Mama5 Mama5 wrote:

.
Cula za program P90X i Insanity pa cak razmišljam o tome da se malo kaznim.....any suggestion?


Dobrodošla.

Moja draga radi taj p90x vec nekih dva tjedna i za sada je skinula 1,5kg. Samo budi uporna i odradi to svaki dan (uzmi si koji dan za odmor) i rezultati ce sigurno biti dobri. Sretno.

Edited by -TriP- - 27 Studeni 2012 at 07:56
Back to Top
Mama5 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 26 Studeni 2012
Status: Offline
Points: 3 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Mama5 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 27 Studeni 2012 at 08:59
Hvala vam svima......baš ste dragi.
Cestitam svima na uspjehu i držim fige da nastave hrabro dalje i nagrada za trud nebi smjela izostati.
Ja si prvo mram složit raspored dana di bum ubacila aktivnost ovog tipa...
Jel znate da li ima negdje organizirano uz vodstvo nešto takvo,možda je jedno vrijeme dok uhodam vježbe tako sigurnije ili nije to neki bed?
Zagreb je u pitanju.
Pozzzz.
Back to Top
jelava View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 18 Listopad 2012
Status: Offline
Points: 139 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote jelava Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 27 Studeni 2012 at 13:20
Dobro nam došla ;) Godine nisu problem :D
Back to Top
Kety9 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 24 Studeni 2012
Status: Offline
Points: 1 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Kety9 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 27 Studeni 2012 at 14:01
dobro došla, i ja sam se neki dan prijavila .. :) tako da nisi sama u svemu tome.. :) pozz
Back to Top
tortica View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 15 Listopad 2012
Status: Offline
Points: 264 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote tortica Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 27 Studeni 2012 at 22:27
draga mama5, cestitam što si odlucila pokrenuti se. moj je prijedlog prvo proci ovo:
http://fitnessangels.net/hr/zapocnite.php

nakon toga, neki od ova dva programa:

https://www.fitness.com.hr/mrsavljenje/savjeti/Izgubite-5kg-masti-u-5-tjedana.aspx

https://www.fitness.com.hr/blog/extreme_fitness/Jer-ste-vi-to-trazili--do-super-forme-kucnim-treningom-u-samo-5-tjedana-video-.aspx

sve je super objašnjeno i zahtjevaju minimum opreme.

medjutim, ništa od toga bez sredjene prehrane. isprobano, vjeruj :) teško ce ti biti na pocetku, vjerujem. imaš i djecu. ali probaj se nekako izorganizirati, kada budeš postigla rezultate, bit ceš jako zadovoljna!

ako te uhvati lijenost, dodji ovdje i vidjet ceš koliko su ljudi predani svojim vježbama, prehrani. bit ce ti lakše :)

pozdrav!
p.s. izmjeri se prije nego kreneš, pa da si možeš pratiti rezultate. svakako procitaj blog Slavonke23, dat ce ti motivaciju :))

Edited by tortica - 27 Studeni 2012 at 22:32
I najduži put pocinje prvim korakom
Back to Top
Mama5 View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 26 Studeni 2012
Status: Offline
Points: 3 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Mama5 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 27 Studeni 2012 at 23:00
Tortica,zahvaljujem na svemu.
Prvo što i jesam procitala uopce na ovom siteu bio je post od Slavonke svaka cast!!!!!
Bit ce mi bolna spoznaja suocit se sa brojkama crno na bijelo al kroz neko vrijeme možda pobjedim samu sebe.
Bokich......
Pozdrav i fige svim novacima ;)
Back to Top
 Post Reply Post Reply
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.