Trejning |
Post Reply | Page <1234> |
Author | |
Zvonimir Brle
Pali po spravama Joined: 12 Svibanj 2011 Location: Sunja Status: Offline Points: 1018 |
Post Options
Thanks(0)
|
Inace kad idem van tako pijem vodu , a kad se pije e onda se pije
|
|
tortica
Viden/a u gymu Joined: 15 Listopad 2012 Status: Offline Points: 264 |
Post Options
Thanks(0)
|
pa možeš piti mineralnu :D
|
|
I najduži put pocinje prvim korakom
|
|
Zvonimir Brle
Pali po spravama Joined: 12 Svibanj 2011 Location: Sunja Status: Offline Points: 1018 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ma ovaj me trening drži da nejdem pit van subotom, da se što bolje hranima i rezultat je tu.
Sad cu vidjeti hocu li kupovati drugu girju i idemo na masu
|
|
tortica
Viden/a u gymu Joined: 15 Listopad 2012 Status: Offline Points: 264 |
Post Options
Thanks(0)
|
htjela sam nakon 15og treninga odraditi prvi, da baš vidim kakav bi bio osjecaj :) lakoce, mislim :)
|
|
I najduži put pocinje prvim korakom
|
|
Markan1989
Pali po spravama Joined: 20 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1079 |
Post Options
Thanks(0)
|
postigao si super formu hehe :D
|
|
Zvonimir Brle
Pali po spravama Joined: 12 Svibanj 2011 Location: Sunja Status: Offline Points: 1018 |
Post Options
Thanks(0)
|
Evo 13. trening za 15 min krecem
Zadnji tjedan
EDIT : nekako mi je ovaj trening bio lagan o.O Edited by Zvonimir Brle - 19 Studeni 2012 at 22:58 |
|
Zvonimir Brle
Pali po spravama Joined: 12 Svibanj 2011 Location: Sunja Status: Offline Points: 1018 |
Post Options
Thanks(0)
|
prvenstveno sam išao promjeniti svoj nacin treniranja barem na tih 5 tjedana , bez girji ( sad ih opet želim ). U snazi se vidi pomak, i dobio sam za sad 1.5 kg i idemo dalje !
|
|
Zvonimir Brle
Pali po spravama Joined: 12 Svibanj 2011 Location: Sunja Status: Offline Points: 1018 |
Post Options
Thanks(0)
|
12. trening gotov
samo su me malo ubili burpees-i |
|
tortica
Viden/a u gymu Joined: 15 Listopad 2012 Status: Offline Points: 264 |
Post Options
Thanks(0)
|
ej, brle, na što ideš kad završiš ovaj program? jel vidiš promjene?
|
|
I najduži put pocinje prvim korakom
|
|
Zvonimir Brle
Pali po spravama Joined: 12 Svibanj 2011 Location: Sunja Status: Offline Points: 1018 |
Post Options
Thanks(0)
|
Danas 11. trening krecem sada
EDIT: ovog sam vrlo jednostavno odradio mislio sam da ce biti teži Edited by Zvonimir Brle - 14 Studeni 2012 at 22:52 |
|
Zvonimir Brle
Pali po spravama Joined: 12 Svibanj 2011 Location: Sunja Status: Offline Points: 1018 |
Post Options
Thanks(0)
|
9. trejning
Ubitacina, opet me sklekovi ubili , valjda šta jutros nisam stigo zobene jesti
|
|
Zvonimir Brle
Pali po spravama Joined: 12 Svibanj 2011 Location: Sunja Status: Offline Points: 1018 |
Post Options
Thanks(0)
|
8. trejning
push ups-e svih vrsta sam jedva odradio nezz zašto
|
|
tortica
Viden/a u gymu Joined: 15 Listopad 2012 Status: Offline Points: 264 |
Post Options
Thanks(0)
|
meni danas prvi dan onog programa za gubitak masti. kad sam bila gotova išla sam još jednom provjeriti jel mi jedna bucica treba biti 5 kg ili obje zajedno
|
|
I najduži put pocinje prvim korakom
|
|
Zvonimir Brle
Pali po spravama Joined: 12 Svibanj 2011 Location: Sunja Status: Offline Points: 1018 |
Post Options
Thanks(0)
|
Odradjen 7. trening
burpees-e sam ko baba odradio gotovo bez eksplozivnosti
|
|
Zvonimir Brle
Pali po spravama Joined: 12 Svibanj 2011 Location: Sunja Status: Offline Points: 1018 |
Post Options
Thanks(0)
|
Ma bit ce i toga, ali nadam se da ovo ljeta udaram po treninzima i da cu cak ubaciti HIIT
|
|
tortica
Viden/a u gymu Joined: 15 Listopad 2012 Status: Offline Points: 264 |
Post Options
Thanks(0)
|
i onda pocinje razdoblje opijanja zvano još i studiranje |
|
I najduži put pocinje prvim korakom
|
|
Post Reply | Page <1234> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |