Let's do it! - Nickylii |
Post Reply 
|
Page <1 45678 10> |
| Author | |
Nickylii 
Viden/a u gymu 
Joined: 09 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 371 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 23 Kolovoz 2012 at 11:21 |
|
Na zapovijed, radit cu i to. :)
Idem na more danas na par dana, pa cu po par sati dnevno plivat, ronit, sve što ide uz to jel :) Imam plan nekih 10km sutra hodat\trcat (što bude išlo), nosim si uže, pa cu preskakat i tako, uglavnom, jedva cekam :) Nemam internet tamo, pa se javim s dojmovima u ponedjeljak.
 |
|
|
Policija trenira strogocu - da ne bude sve kako ja hocu!
|
|
 |
|
|
Nickylii
Viden/a u gymu
Joined: 09 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 371 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Kolovoz 2012 at 18:46 |
|
Na moru je bilo baš ono što sam navela gore :)
Današnji dan D: Sendvic od pilecih prsa M: Paradajz ^^ Krenula sam u teretanu, pa sam malo više od sat i pol provela tamo, majica se cjedila :) R: Popila L- Karnitin (u tableti). Brat je složio juhu tako da je zblendo krumpir i grašak i u to stavio tekuci jogurt. Meso je skuho u umaku od malo jogurta, šampinjona i malo cešnjaka i napravio pire od krumpira, graška i mrkve. M: Jogurt V: Nisam još, ali cu popit L- Karnitin i jest posni s tunom. Ako stignem, napravit cu krug na biciklu i obavezno malo vježbat prije spavanja. Jel sve ok radim?
Edited by Nickylii - 29 Kolovoz 2012 at 18:59 |
|
|
Policija trenira strogocu - da ne bude sve kako ja hocu!
|
|
|
|
|
Nickylii
Viden/a u gymu
Joined: 09 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 371 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 04 Rujan 2012 at 18:16 |
|
Jel ima ovdje koga?
Smijem pit mlijeko? Baš mi se pije. Svaki dan.
 |
|
|
Policija trenira strogocu - da ne bude sve kako ja hocu!
|
|
|
|
|
Markan1989
Pali po spravama 
Joined: 20 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1079 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 04 Rujan 2012 at 22:08 |
|
ova rajcica za medjuobrok nije dovoljna nikako pogotovo ako je prije treninga
cini mi se da je vecera poslije treninga a pošto je navecer ne znam jel ti treba u njoj UH što se tice mlijeka zbendaj si prije teretane jedno pola sata 2 dcl nemasnog mlijeka i bananu za prvi medjuobrok, tako bi valjda išlo al bolej da netko još potvrdi stvarno ne znam :s |
|
|
|
|
Nickylii
Viden/a u gymu
Joined: 09 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 371 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Rujan 2012 at 07:10 |
|
Hvala ti :)
Pricekat cu onda još nekog da vidimo :))
|
|
|
Policija trenira strogocu - da ne bude sve kako ja hocu!
|
|
|
|
|
White_Insane
Pali po spravama
Joined: 07 Travanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1065 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Rujan 2012 at 10:10 |
|
Polusavršen obrok:
mjerica proteina, bilo bi dobro sa vodom al ako baš voliš mlijeko(volim i ja) onda probaš smiješat pola voda/pola mlijeko + banana ili neka druga vocka. Polusavršen jer uvijek može bolje od ovog :) |
|
|
Life is a journey full of adventures !!
|
|
|
|
|
Markan1989
Pali po spravama
Joined: 20 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 1079 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Rujan 2012 at 18:30 |
|
cekaj da postane skroz ovisna i da zna napamet sve hranidbene vrijednosti pa ce si sama slagat savršene obroke hehe
|
|
|
|
|
Nickylii
Viden/a u gymu
Joined: 09 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 371 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Rujan 2012 at 19:24 |
|
Hvala ekipica.
Evo, u nekih 2,5 mjeseca sam sa 72kg (što bi znacilo da sam se i udebljala nakon otvaranja teme, sram me bilo) došla na trenutnih 66kg, baš sam se sad vagala, iako sam jela i pila prije toga. Tu i tamo se zaželim soka, pa popijem Coca- colu zero. Stvarno sam se primila posla, baš sam sretna :)
|
|
|
Policija trenira strogocu - da ne bude sve kako ja hocu!
|
|
|
|
|
medenjara
Cita FAQ 
Joined: 19 Kolovoz 2012 Location: Zagreb Status: Offline Points: 34 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 07 Rujan 2012 at 20:59 |
|
Coca cola zero je najveca smrt :), ako ti se pije bas sok probaj ga sama napraviti (iscjediti naracnu, limun, grejp... ). ja si odavno planiram kupiti sokovnik ali nikako da se skupi para :P
|
|
|
|
|
Mjauk
Viden/a u gymu
Joined: 18 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 184 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 08 Rujan 2012 at 00:32 |
|
Coca cola zero ima kalorija bukvalno ko i voda,znaci nista :D,naravno kad ti se pije jednom u 10 dana popi casu nece ti biti nista i nemoj se mnogo opterecivati svim tim jer ce sve doci na svoje kad tad :)
|
|
|
|
|
katniss
Viden/a u gymu
Joined: 12 Travanj 2012 Status: Offline Points: 279 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 08 Rujan 2012 at 01:29 |
|
bravo lijep je to rezz
 ja sam od otliko negdje, nekih 72,5 kg od 1.maja do sad došla na 66 kolko ih ti sad imaš, i još si k tome u 2,5 mjeseca bome si mi motiv da mogu i ja još više zapet  još ubaci koje slike kad-kad da vidimo kak ide.. valjda se slikaš, bar za sebe da vidiš kak ide
 |
|
|
This is not goodbye, this is bonjour!
|
|
|
|
|
Nickylii
Viden/a u gymu
Joined: 09 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 371 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 08 Rujan 2012 at 01:40 |
|
Zapravo, slabo se slikam.
Imam neke spontane slike, baš sam ih danas gledala, vidi se lijepa razlika. Do sad sam primjecivala samo razliku na vagi, al nakon što sam pogledala slike, baš se ponosim sobom :) Hvala vam! Bez vas i ovog foruma bi išlo puno teže.
|
|
|
Policija trenira strogocu - da ne bude sve kako ja hocu!
|
|
|
|
|
Slavonka23
Pali po spravama
Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 08 Rujan 2012 at 08:40 |
|
Bravo!!
Vidiš da ipak nije TOLIKO teško
 i da se uz malo truda vide rezultati |
|
|
"Prihvati onog tko te voli, pomozi onome kome to treba, oprosti onome tko te povrijedio i zboravi onog tko te napustio.."
|
|
|
|
|
katniss
Viden/a u gymu
Joined: 12 Travanj 2012 Status: Offline Points: 279 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 08 Rujan 2012 at 12:56 |
|
pocpni se slikat onda, lakše ceš se pratit.. primjerice meni je vaga znala stajat po mjesec dana, ni gore ni dole, al slikam se svaka 2 tjedna redovito i onda dok vidim na slici da ima razlike budem zadovoljna jer ipak ima pomaka
nekad vaga može tolko covjeka isfrustrirat
 zato su slike najbolje mjerilo kaj se mene tice. |
|
|
This is not goodbye, this is bonjour!
|
|
|
|
|
Nickylii
Viden/a u gymu
Joined: 09 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 371 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 14 Rujan 2012 at 08:37 |
|
Ako uspijem nabavit nekako 100kn, prijavit cu se na natjecanje, a onda cu se cešce slikat.
Baš ustrajem u mršavljenju :D
|
|
|
Policija trenira strogocu - da ne bude sve kako ja hocu!
|
|
|
|
|
Nickylii
Viden/a u gymu
Joined: 09 Svibanj 2012 Status: Offline Points: 371 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 14 Rujan 2012 at 09:10 |
Ovo još nije došlo, a meni se vježba s tim. Cini se zabavno
 |
|
|
Policija trenira strogocu - da ne bude sve kako ja hocu!
|
|
|
|
Topic Options
Nickylii wrote:|
Post Reply
|
Page <1 45678 10> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |