Sun Chi - predvodnik nesvrstanih :) |
Post Reply 
|
Page <1 789 |
| Author | |
Sun Chi 
Viden/a u gymu 
Joined: 24 Travanj 2012 Status: Offline Points: 333 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 26 Travanj 2012 at 01:19 |
|
S obzirom da sam upala u krug odabranih, da nadopunim dio vezan uz trenere:
ne znam dovoljno ni o jednom da bi ga/ju smatrala kvalificiranijim od ostalih, samo bi zamolila da se kod biranja kandidata uzme u obzir da stoput vise volim cucnjeve, iskorake, mrtva dizanja... od sprava. Pokusavam se natjerat trcati ali kondicija mi je ocajna. I moram zadrzati 1 smecasti obrok dnevno (sveki kuha i bit ce rata ak ne budem rucala sta skuha). I nemam love za proteine :( |
|
|
You don't drown by falling in the water. You drown by staying there.
|
|
 |
|
|
Sun Chi
Viden/a u gymu
Joined: 24 Travanj 2012 Status: Offline Points: 333 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 25 Travanj 2012 at 23:11 |
|
Pozdrav ljudi! Ja sam Sun Chi, živim u jednom podravskom mjestašcu, 23 su mi godine i studiram. Ljubiteljica sam vježbanja i zdravog života, ali krooonicno lijena  zadnji put kad sam se "ozbiljno" primila teretane je bilo prije više od godinu dana. Nemam nikakvu "strucnu" podlogu što se tice treninga ili prehrane, nikad nisam radila sa trenerom. Sve svoje znanje temeljim na informacijama s neta (dobar dio s ove stranice). Ne vjerujem u dijete i ne provodim ih. Volim trenirati s utezima ili vlastitom težinom, sprave su mi dosadne  volim plivanje, vožnju bicikla i šetnje. Planiram vježbati u teretani i na bazenima.Razlog prijave je pronalazak motivacije da se konacno pokrenem jer znam koliko je loša moje kauc-fotelja-kauc svakodnevica i znam koliko se bolje osjecam kad vježbam. Mislim poraditi na kolicini mišica koju imam (hodajuca atrofija  ) i mlitavosti tijela, te na kondiciji. Popravak prehrane je obavezan jer sad jedem smece, smece i smece.Mjere su: Prsa 85/72 Struk 70 Bokovi 96 Noge 56 List 34,5 Ruka 25 Visoka sam 170cm i imam 60+ kg (ne posjedujem vagu, nadopunit cu sutra listicem iz ljekarne  ) |
|
|
You don't drown by falling in the water. You drown by staying there.
|
|
|
|
Topic Options|
Post Reply
|
Page <1 789 |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |