Priprema natjecanja - NOVO - 2013! |
Post Reply | Page <1 6869707172 80> |
Author | ||
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Istina, iako smo svi, ili bar vecina pomalo zakazali u prijedlozima - pocetni pravilnik je vec bio donesen i cekao nadopunu...a nismo se baš pretrgli da ga nadopunimo :) Ja se prva par dana nisam uopce ni obazirala na temu jer nisam u biti ni planirala ulazit u to i iskreno nije mi se dalo ni previše razbijat glavu s idejama obzirom da mi je vec bila krcata od svega ostalog..... ..uostalom, ovo je bila tema samo za broj zainteresiranih, a na kraju se pretvorila u svaštarnicu :)) Ovako, ja cu sad dati svoje prijedloge, a vi onda dajte svoje...i da rješimo to u ovih par dana. 1. Definiranje trenera i kandidata - odredimo dan do kojeg se može potvrditi sudjelovanje - predlažem nedjelju. Dakle, ko se ne javi do nedjelje (odnosno, cijelu nedjelju, znaci do ponedjeljka), bio trener, bio natjecatelj - otpada. U ovu temu idu samo prijave - bez podataka. 2. Kad se definiraju natjecatelji, svatko od njih otvara svoju temu i u njoj piše sve ono što se vec navodilo u postovima...dakle neke osnovne podatke o sebi, kratki opis problema, odnosno trenutnog stanja, iskustvo u treniranju - sadašnje i prošlo, znanje o treningu i pravilnoj prehrani koje ima ili nema, želje i ciljeve...naravno, prilaže mjere i slike....mislim, sve ono što bi trebalo biti bitno. I naravno, zašto bi baš njega/nju trebali izabrati - to je vec klasika svugdje, ne, bez toga ništa 3. Nakon što svaki od natjecatelja to obavi, nastupamo mi treneri i prema svojim kriterijima odabiremo one koji su nam zapeli za oko iz osobnih razloga :) Dakle, kriterije bih ja ostavila za svakoga posebno....nekome je lakše radit sa pocetnikom recimo - neka odabere pocetnika. Nekome je lakše sa vec naprednijim - neka odabere toga. Netko želi iz svog grada - može. Nekome je bolje na daljinu - može i to. Tako se nitko ne može žalit da je nepravedno jer svatko ima pravo izbora. 4. Kad izaberemo, objavimo izbor i krecemo kako je u pravilniku navedeno. Dakle, nacin komunikacije biramo sami, blog se objavljuje 1 tjedno, slike svakih 2 tjedna....cak bih ja tu uvela i da svaki trener ima obvezu dati jedan osvrt na kandidate...možda isto u obliku bloga 1 tjedno...ako se slažete... Što se nacina treninga tice i toga kako ce se provoditi moram priznat da to baš i ne kužim Illy što si htio rec :). To je na svakome od nas trenera da definiramo te treninge...gdje ce se izvoditi (prema mogucnostima i potrebi natjecatelja), na koji nacin i da li cemo možda i mi sudjelovati u njima (ako smo iz istog grada). Svakome svoje i nek se snalazi :) E sad ostaje jedno pitanje, a to je pitanje kategorija - kako birati pobjednike? Što se mene tice, ja bi da to što manje kompliciramo i filozofiramo....slike ce rec svoje. Jednostavno, na kome se bude vidjela najveca promjena i ko zaradi najveci broj glasova taj ce odnijet pobjedu. Jedino to glasovanje treba još iskristalizirat...hocemo li to pustit samo fitovcima ili još nekoga ubacit sa strane...da se ne desi da netko angažira pol grada za sebe :) Mislim da je to to....spava mi se ....pucajte vi sad Edited by Gym_girl - 20 Travanj 2012 at 01:01 |
||
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
||
Igor
Viden/a u gymu Joined: 14 Sijecanj 2012 Status: Offline Points: 309 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Sacekajmo da organizator odredi što sve mora napisati o sebi kandidat.
|
||
Slavonka23
Pali po spravama Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Što se tice mene... imam 23god..od 25.2. pazim na prehranu...uz pomoc savjeta Gym girl i vježbam...imam orbitrek... i sada sam krenula sa trcanjem...Znaci od 25.2. do danas sam smršavila 7kg..i cilj mi je ici dalje...
Pa eto...ako netko ima volje pomoci...bila bi zahvalna Obecavam bit cu dobra *trep trep* Edited by Slavonka23 - 19 Travanj 2012 at 23:12 |
||
Lily_20
Viden/a u gymu Joined: 28 Ožujak 2012 Status: Offline Points: 130 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
I ja se opet javljam da se prijavljujem.. Imam 23 godine i iz Zagreba sam. Imam fiksne bucice 1,3,5 kg i podesive do max 10 kg (4 bucice). Imam sto traka, svih živih vrsta, orbitrack, leg magic, ab rocket, štangu za zgibove, rimsku klupu i sve što treba. Vježbam vec 2 godine, ali ne profesionalno vec sam do sad vježbala programe kao što su chalean extreme, insanity i sl. Imam još nedostataka koje bih htjela ispraviti, a najveci problem mi je što si ne znam organizirat prehranu, pa bi mi trebala pomoc oko toga i da mi netko napravi trening i vodi me kroz isti da mogu ispraviti nedostatke, a ponajviše da se zategnem. Imam mogucnost ici u teretanu. ;)
|
||
OSka
Viden/a u gymu Joined: 07 Sijecanj 2012 Location: Osijek Status: Offline Points: 124 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Borim se za Thorna!
Chick fight! Evo, za svaki slucaj, da ponovim dok se sve ne definira. Iz Osijeka sam. 34. godine. Iskustva u teretani imam i idem u teretanu. Imam iskustva i u zdravoj prehrani. Nadam se jednom dobrom programu i napretku u svakom pogledu. Želja mi je ojacati, ucvrstiti se i ponešto smršaviti. Nadam se da ce me Thorn uzeti pod svoje i ispuniti sve želje! Edited by OSka - 19 Travanj 2012 at 22:41 |
||
Slavonka23
Pali po spravama Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Osijek :) ti?
|
||
ThornOfFaith
Fitness freak Joined: 26 Prosinac 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 4875 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Koji dio Slavonije? |
||
dalila
Fitness freak Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
slažem se sa tobom... u potpunosti... najprije definirati trenere i nacin na koji ce se predstaviti kandidati... |
||
Slavonka23
Pali po spravama Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
ako se dogovorite sta i kako, racunajte na mene... :)
|
||
Iluvatar
Fit moderator Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Treba definirati što tko treba reci o sebi kod prijave, tko može biti trener, kako že se treninzi prodovditi i hrpa stvari, ove nasumicne prijave ništa ne vrijede dok se stvari ne definiraju inace je cjelo natjecanje jedna velika propast a samim time sramota za jedan ozbiljan portal.
|
||
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.
O osobnim treninzima kontakt na pm. |
||
Slavonka23
Pali po spravama Joined: 24 Veljaca 2012 Location: osijek Status: Offline Points: 1978 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
jel prijava još traje...i ja biiii
|
||
davor23
The Boss Joined: 12 Svibanj 2009 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 7174 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
a ne znam koliko sam u stanju nekome davati dobre savjete, kad trenutno ne mogu ni sebi pomoci.. od sveg znanja o prehrani, sam spao na 200g posnog dnevno...
|
||
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
|
||
dalila
Fitness freak Joined: 15 Srpanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 4399 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
e cuj... treba bilo di prikupiti klijente..nemaš ti pojma koliko država stišce.... a i mislim i inace da bi bilo bolje da su treninzi osobni bar 2x tjedno...a to se ipak plati... i uostalom..nisam rekla da i vi nebi isto trebali nešto naplatiti ..bar simbolicno...eto..kad si me se uhvatio i ovdje i privatno
Edited by dalila - 19 Travanj 2012 at 16:40 |
||
ThornOfFaith
Fitness freak Joined: 26 Prosinac 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 4875 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
mislim da si promašila poantu ovog natjecanja |
||
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Tako je, to sam se sjetila kad sam legla u krevet :) Naravno....napišite (svi oni koji nisu prije) sve što bi mi trebali znati o vama, prezentirajte se najbolji moguci nacin jer ce ih ipak dosta otpasti ako ostane ovaj broj...tako da, borite se Davore, što onda s tobom, racunamo ili? Ajde daj, ovo ce te zaokupit malo |
||
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
||
luna-scarlet
Viden/a u gymu Joined: 11 Svibanj 2011 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 126 |
Post Options
Thanks(0)
|
|
Evo, kako sam napisala ranije ja se javljam za natjecatelja - Rijecanka, ali sam u Dubrovniku iduca 2 mjeseca na faxu. Dosla sam na
forum na ljeto 2011, no tek krajem godine skupila inat i motivaciju pa
sam sa 68kg uspjela doci do 62 (na visinu 155cm). Na upoznavanju ima moja tema od nekoliko stranica sa mojim metodama, napretkom itd. Inace sam se 10 godina
bavila gimnastikom, a zatim borilackim (ninjutsu) tako da kondiciju i
naviku vjezbanja imam. Sada idem u teretanu. Promijenila sam si prehranu
prilicno, no negdje ocito stekam jer kg ne padaju ispod ovoga bez obzira sto cinim.
Moj cilj je - izgubiti jos 4kg (mozda vise/manje, ovisi kako ce to sve izgledati kako se budem priblizavala) kako si sad imam neku sliku u glavi, i jako definirat komplet tijelo. Naravno, i trbuh si izravnat do kraja no sa kojom kilicom dolje i sa definicijom ce se i to ubrzati. Imam i jako natjecateljski duh pa smatram da cu biti izvrstan kandidat :) |
||
Tvrdoglava na putu do vitkosti
|
||
Post Reply | Page <1 6869707172 80> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |