Bugarska torba - ovako se vjezba! |
Post Reply 
|
Page 12> |
| Author | |
bebolina 
Mixa shakeove 
Joined: 11 Listopad 2011 Status: Offline Points: 607 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Topic: Bugarska torba - ovako se vjezba!Posted: 19 Sijecanj 2012 at 19:16 |
|
Hvala!
|
|
 |
|
|
alpinist
Viden/a u gymu 
Joined: 19 Kolovoz 2011 Location: Croatia Status: Offline Points: 344 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 19 Sijecanj 2012 at 07:47 |
|
Adapt what is useful, reject what is useless, and add what is specifically your own...
http://www.spk-strik.hr |
|
|
|
|
bebolina
Mixa shakeove
Joined: 11 Listopad 2011 Status: Offline Points: 607 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 19 Sijecanj 2012 at 07:10 |
Molim pomoc: Htjela saym si sama napraviti ovu bugarsku torbu, ovaj link je bio odlican, ali više ga ne otvara, može li mi tko pomoci s drugim linkom?? Hvala!!! |
|
|
|
|
Iluvatar
Fit moderator 
Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 01 Studeni 2011 at 00:22 |
|
Kao prvo, hvala lijepa Kao drugo, i vježbanje sa sandbagom je ovako dosta muško, nadam se da neceš zbog toga dizati cvijece umjesto sandbaga A nakon malo šale idemo na savijet, ako radiš vec toliko dugo sa šš kg, slobodno povecaj na š5 i pošalji fotku kad staviš te cvjetice ;) |
|
|
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.
O osobnim treninzima kontakt na pm. |
|
|
|
|
1Ivana
Cita FAQ 
Joined: 18 Listopad 2011 Location: Rijeka Status: Offline Points: 44 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Listopad 2011 at 23:24 |
|
da,da...sama...
imala sam neku staru veliku torbu za plažu, skroz cvrstu, u nju sam stavila pjesak,koji je u nekoj drugoj,manjoj vreci, rasporedila sve fino, zamotala torbu okola, sašila na ruke sve što je bilo potrebno i onda sve skupa obljepila duck tapeom rucke sam isto sama napravila, i to dvije popreko i dvije sa strane... ma ustvari nije tako teško kao što izgleda...
|
|
|
|
|
bebolina
Mixa shakeove
Joined: 11 Listopad 2011 Status: Offline Points: 607 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Listopad 2011 at 23:20 |
|
jesi li i ti sama radila svoju sandbag??
|
|
|
|
|
1Ivana
Cita FAQ
Joined: 18 Listopad 2011 Location: Rijeka Status: Offline Points: 44 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Listopad 2011 at 22:38 |
|
Kao prvo Iluvatar je cool!!!
 a drugo,moj sandbag ima šš kila i imam je godinu dana i sad mi je nekako malo..iako znam da nije isto..probat cu napravit sa manje kila, pa cu dodat ako mi bude premalo...u svakom slucaju zanimljivo, vrijedi probat!... jedino što mi je u zadnje vrijeme sva oprema roza (znam, znam)...a ovo je skroz onako muški,crno, pa si mislim našit neke cvjetice...hahahahhahaha |
|
|
|
|
Iluvatar
Fit moderator
Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Listopad 2011 at 21:58 |
Ali nigdje ne piše kako sam cool P.s ma nisam ga procitao, samo sam preletio, pa ga ostavio za poslje jer pišem nekakav seminar (malo se prebacujem sa novinarstva na znanstvenije stvari) hahaha. Ali lijepo od vas što ste me spomenuli ;) |
|
|
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.
O osobnim treninzima kontakt na pm. |
|
|
|
|
Mr G.
Pali po spravama 
Joined: 29 Studeni 2006 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 1072 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Listopad 2011 at 21:40 |
|
lluvatar - odali smo ti pocast u tekstu - zar nisi primjetio? :)
Pažljivije citaj. ;)
Edited by Mr G. |
|
|
|
|
Iluvatar
Fit moderator
Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Listopad 2011 at 19:13 |
|
Eto da se podsjetimo tko je doveo ovaj rekvizit na fitness.com.hr Sad ozbiljno, cisto da vidite kako izgleda homemade. p.s bugarska torba zvuci precudno, lol p.s2 Ivana, neznam kakva ti je trenutacna forma ali š5 ti možda bude previše... š0 - š2 vjerovatnije bolje Edited by Iluvatar |
|
|
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.
O osobnim treninzima kontakt na pm. |
|
|
|
|
1Ivana
Cita FAQ
Joined: 18 Listopad 2011 Location: Rijeka Status: Offline Points: 44 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Listopad 2011 at 17:37 |
|
a baš sam gledala i ful je lako ju napravit...a imam i nekih starih guma u drvarnici..to je novi projekt..
i imaš pravo, povecala bi kilažu naravno!bar na š5 kila?!
|
|
|
|
|
bebolina
Mixa shakeove
Joined: 11 Listopad 2011 Status: Offline Points: 607 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Listopad 2011 at 16:55 |
|
eee, zuzkina je dobra Da mana je što kad to zakamufliraš nema više gore/dole s ilažom....zato si sad napraviš ovu jel ti ok ta kilaža bila na pocetku ili malo preteška? Sad pretpostavljam da bi vecu kilažu.... |
|
|
|
|
Baha
Cita FAQ
Joined: 22 Rujan 2011 Location: Zagreb Status: Offline Points: 51 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Listopad 2011 at 16:51 |
|
Zakon! Idem i ja napravit jednu :)))
|
|
|
"Joy and happiness through a little bit of pain and agony - this is how it works here" (Tony Horton)
|
|
|
|
|
1Ivana
Cita FAQ
Joined: 18 Listopad 2011 Location: Rijeka Status: Offline Points: 44 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Listopad 2011 at 16:39 |
|
Bebolina,
ja naravno nemam ovakvu vrecu,ali sam si prije nekih godinu dana napravila "sandbag" (kakav koristi Zuzka), od stare torbe za plažu, prekrojila, sašila, zalijepila duck tapeom, napravila rucke, popreko i sastrene i dobro mi služi Naravno kako je kucne izrade svako toliko treba pojacati šavove ili je preljepiti,ali tim zabavnije... Ja imam oko 60 kila (kako koji dan..hihi) i vreca mi je teška šš kg...jedini nedostatak ovakve vrece je što kilažu ne mogu mijenjati,jednom kad sam je dobro zaljepila... pozdrav
|
|
|
|
|
bebolina
Mixa shakeove
Joined: 11 Listopad 2011 Status: Offline Points: 607 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Listopad 2011 at 16:32 |
|
Super, hvala, kad (i ako) napravim stavit cu ovdje sliku
|
|
|
|
|
Baha
Cita FAQ
Joined: 22 Rujan 2011 Location: Zagreb Status: Offline Points: 51 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 31 Listopad 2011 at 16:21 |
|
Evo ovo sam našla na netu. Neki frajer ih prodaje pa uz cenu imaš i težinu Velicina - Težina Znac po njemu 8 kg bi ti trebala dizat... iako verujem da moreš i više phi. Edited by Baha |
|
|
"Joy and happiness through a little bit of pain and agony - this is how it works here" (Tony Horton)
|
|
|
|
Topic Options
Baha wrote:
ali teže mi je to napravit nego ovu, nemam ni mašinu za šivanje ni debelu iglu za rucno šivanje, a ipak za to treba deblja igla i konac....
|
Post Reply
|
Page 12> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |