buci-buci: metamorfoza

i kakvo je sad stanje?

buci-buciš wrote: Ma nadam se da necu--- sta bi s ovim drugim krugom transformacija? Ne vidim ni temu ni pobjednika...

hm, i ja bi voljela znati odgovor na to pitanje, ali jedino može dati odgovor adm.

nemoj nam opet pobjeci ;)

Vecer, ljudi! Ne znam sjeca li me se još tko? Dugo me nije bilo i iz opravdanih i neopravdanih razloga. Opravdan razlog je svakako operacija koju sam imala, oporavak dobro prolazi i sve je ok što se toga tice. Vježbanje nije dolazilo u obzir, ali sam pazila na prehranu i otišlo je još koje kilo. Iako sam bila vratila kilažu na š04 kg, (poslije operacije) sad imam nekih 96-97 kg.
Od sutra namjeravam prestati pušiti, vratiti se vježbanju i naravno nastaviti pazizi na prehranu.
Družit cemo se, dakle, opet! Držite mi fige da ujutro krenem kako sam planirala.
Lijep pozdrav svima! :)


Edited by buci-buciš

buci-buciš wrote: Ej, ljudi! Ja bih se vratila k Vama, ako me primate u društvo. Imala sam dva bliska smrtna slucaja u obitelji, pa sam bila u totalnoj psihickoj komi - to je bio prvi razlog mog ne javljanja, a s druge strane spremala sam i uspjesno položila drzavni javni ispit i drzavni strucni ispit. I treci razlog, trazim posao, pa stalno neki razgovori, interwjui... Eh, sad kad sam vam se izjadala i pohvalila - da kazem svoje ne fit stanje. Vaga vise od tri mjeseca stoji na 97,6 kg, bucice i rekviziti skupljaju prasinu, a centimetar se negdje zagubio... Dakle, trebalo bi se pomaknuti s mrtve tocke...

Uh Uh Uh buci, vježbanje shvati kao dašak svog vremena, i kontrole u uvjetima kojima nedostaje isto 

No što je tu je.. sad zapeti ponovo, sjeti se kako si se dobro osjecala dok si vježbala, nemoj to puštati 

  Hej buci ja sam prestala pušiti prije 2mjeseca preporodila sam se... Jedino mi sad smeta dim od cigareta... Ja sam se odvikavala na nacin da sam svaki tjedan cigaretu manje pušila i eto me ne pada mi na pamet više pušiti i nisam dobila kg jer se ionako malo discipliniram oko prehrane.... Tako da mislim da ti je sad pravo vrijeme, vodiš racuna o prehrani i neceš se sigurno udebljati... Javi kako ide... I ako poklekneš i zapališ kreni dalje kao da ništa nije bilo...

  Je l me netko trazio? ali

Hej, people, kao što vidite nije me bilo jedno (duze) vrijeme, ali to ne znaci da nisam bila aktivna na skidanju kg i tjelovježbi. Naprotiv, kg i cm idu dolje, imam i slikice, ali nista nisam stigla tu postati jer nisam imala vremena za net nikako.

Nego, sad u ovaj novi krug transformacije ne mogu uci, ako sam dobro shvatila? Ili ima nade?

p.s. Od sutra namjeravam prestati pušiti. Prestajala sam i prije, manje ili vise uspjesno, pa nastavljala opet. Sad se nadam ako izdrzim prvi dan, pa još koji dan, pa koji tjedan... da bi to moglo biti ZAUVIJEK!

Malo sam surfala i naisla na nesto zanimljivo:

''3. Prestanite pušiti. Iako mnogi pušaci smatraju kako ih cigarete održavaju vitkima, oni zapravo imaju više abdominalne masnoce od nepušaca. Kada ljudi prestanu pušiti, kolicina masnog tkiva u trbuhu se smanjuje. ''

Je li ovo, po vama tocno? ako jest, jupi, jer to znaci dvije muhe jednim udarcem.

S druge strane pak, znam da i vecina ljudi nakon prestanaka pusenja, dobiju kg, ali stat cemo i tome na kraj.

Please, recite da pušenje pomaze u skidanju kg!

p.s.2: dok malo pohvatam konce po forumu, komentirat cu i druge teme.


kissi kissi svima. falili ste mi.

strada wrote:   Bravo bravo..jos malo pa cemo te zvati Malena

samo nastavi, pratim te jer ti se zaista primila
puno posla, nije to mala stvar,
odvažiti se na takav preokret...
go go girl