Kalorije - kalorijska vrijednost hrane |
Post Reply | Page <1 34567 20> |
Author | |||
zmaj
Fitness freak Joined: 19 Ožujak 2009 Location: Trogir Status: Offline Points: 3429 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
volija bi i ja rijesit konjsko meso za probat,ali nema nigdi u trogiru
|
|||
The Phoenix
Fitness freak Joined: 31 Svibanj 2010 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4250 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
Po kolko je konjetina u Ri Davore?
|
|||
Mini me
Mixa shakeove Joined: 19 Travanj 2010 Location: Miami Status: Offline Points: 685 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
konjina |
|||
Obstacles are what you see when you take your eyes off your goal.
Stay focused. |
|||
zika
Fitness freak Joined: 16 Lipanj 2010 Location: Jamaica Status: Offline Points: 3015 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
|
|||
LiveStrong
|
|||
Theia
Pali po spravama Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
!!!!!!!!!!!!!!!!!
@ Zoki Ajde da si i ovu temu pokrenuo pa da te pitam - kako u "našoj" tablici piše da purece bijelo meso ima 230 kcal, a u svim drugim tablicama piše oko šš5....? |
|||
Zoki
Fit moderator Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
Daj nam linkove na te druge tablice.. |
|||
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
|||
Theia
Pali po spravama Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
Pa vidiš i po "našoj" tablici - ima š g proteina i 2 g masnoce više od piletine, ali zato ima š00 kcal više...?!
http://www.interneuron.hr/index.php?L=HR&STR=KALORIJE http://nutritiondata.self.com/facts/sausages-and-luncheon-me ats/š390/2 http://www.dietandfitnesstoday.com/calories-nutrition-facts. php?id=07079 http://www.calorieking.com/foods/calories-in-deli-luncheon-m eat-turkey-breast-meat_f-Y2lkPTE2MTEyJmJpZD0xJmZpZD02ODkyOSZ laWQ9NjA2MjA2NzcwJnBvcz0xJnBhcj0ma2V5PXRšcmtleQ.html |
|||
Zoki
Fit moderator Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
Tnx na linkovima. Gledao sam malo, pureca prsa imaju oko šš5kcal.. No u raznim tablicama piše da puretima ima oko 230kcal ..nisu prsa.. |
|||
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
|||
Tonkica
Cita FAQ Joined: 11 Prosinac 2010 Status: Offline Points: 24 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
FITTOVCI zanima me koliko otprilike kalorija imaju ovi moji obroci,ja sam racunala pa me zanima da li je ispravno... D:zobene s mlijekom 0.9 mm(40gr zobenih š.5 dl mlijeka) oko 300 kcal M:naranca oko 70 kcal R:frape od jogurta,banane,kruške i mandarine oko 3 dcl 250 kcal M:bijela kava s pola dcl malo masnog mlijeka oko 30 kcal V:riblja juha s 30 gr riže,riba mol na lešo i prije spavanja caj bez šecera oko 300kcal |
|||
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
ovo je sve što si pojela u jedan dan?
ja nemam snage više, neka netko preuzme Tonkice draga, jesi ti procitala malo forum? |
|||
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|||
Zoki
Fit moderator Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
Tonkice, preselili smo ti post u glavnu temu o kalorijama i obrocima.
|
|||
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
|||
Gym_girl
Fit moderator Joined: 29 Lipanj 2009 Location: RI Status: Offline Points: 9271 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
Zoki, Tonkica sad nece moc nac post možda, a ovo je alarmantan slucaj
|
|||
"To lead the orchestra, you have to turn your back on the crowd."
Nutricionist & Fitness instruktor PN Certified Coach e-mail: [email protected] www.instagram.com/me_better365/ |
|||
Zoki
Fit moderator Joined: 19 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 5840 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
Vec sam joj poslao na PM link, bez brige.. Ona treba prvo prelistati forum i sama uložiti trud, uvijek je dobro krenuti od FIT FAQ-a. |
|||
Fitness oprema i dodaci prehrani na : Fitness.com.hr WebShop-u - Proteini
|
|||
Skviki
Viden/a u gymu Joined: 02 Rujan 2009 Status: Offline Points: 475 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
koliko kalorija ima kuhani krumpir u slanoj vodi?
|
|||
jack_skelington
Cita FAQ Joined: 04 Sijecanj 2011 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 2 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
pozdrav, trebam pomoc ....
nova sam u tom racunanju kalorija, pa bolje da pitam nego da si nešto zeznem sama.... š. imam š82 i 67 kg i po onom kalkulatoru ispada mi da mi je bazalni metabolizam š530... jel to znaci da ako želim gubiti kile trebam jesti oko š300 kalorija dnevno ( ne bavim se nikakvim sportom pa sam onaj bmr množila sa š,2 ) ? 2. ne znam baš racunati precizno tj. znam ako pojedem npr. narancu, jaje ili nešto drugo što mi piše u tablicama , no mucim se kad trebam procijeniti koliko kalorija ima u tanjuru kad je neka kuhana hrana.... pa ako netko ima volje i vremena može pogledati primjer mog racunanja i reci mi što radim krivo...hvala unaprijed! znaci: 2 narance š60 kcal pola krafne ( ) oko 200 manja punta kruha s posnim sirom oko 250 banana š00 malo grožđica 50-ak e sad ono što nikako ne znam izracunat ... pola tanjura kuhane cikle s manje od pola tanjura kuhanog krumpira i žlica maslinovog. oko 300 ??? zasad je to sve....al' namjeravam jesti još nešto ( malo badema i lješnjaka oko š50 i vjerojatno neko povrce i posni sir ili jaje ) jel to ok? (strah me da si ne usporim metabolizam ako radim nešto krivo, a opet nemam pojma ...i navikla sam jesti svako malo nekakvo voce ili nešto sitno pa ne znam jel si štetim ako to izbacujem....) p.s- inace, nije mi svaki dan isti no trudim se ˝kontrolirati˝ broj, npr da nisam danas pojela tu krafnu uzela bi 2 banene ili nešto drugo (imam naravno i dana kad se ˝pocastim˝ necim gorim, al' ajde, nije baš strašno) , trudim se ne jesti kruh baš cesto, a meso ne jedem jer sam vegeterijanac,.... |
|||
Iluvatar
Fit moderator Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
|
||
ne, to znaci da š530 kalorija trošiš bez da se kreceš kad dodaš svakodnevne aktivnosti na to... ovisno kakve su.. ta brojka se popne gore |
|||
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.
O osobnim treninzima kontakt na pm. |
|||
Post Reply | Page <1 34567 20> |
Tweet |
Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |