ZAcINI |
Post Reply 
|
Page <12 |
| Author | |
dejanelo 
Viden/a u gymu 
Joined: 27 Veljaca 2007 Status: Offline Points: 120 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 31 Svibanj 2007 at 19:15 |
|
hajde,slozi!
|
|
 |
|
|
Theia
Pali po spravama 
Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Svibanj 2007 at 23:45 |
|
Inace, zacini su itekako potrebni! Kad se odlucis na promjenu prehrane, prvo sto napravis je - izbacis masnocu iz kuhanja, a tu nastupaju zacini koji sprasavaju situaciju. Npr. da mi je netko rekao da cu jesti jaja pecena bez ulja i bez kruha, rekla bih da je lud, a danas da si tako nesto serviram ujutro, ja bih mislila da sam luda. Danas ulje zamjenjujem raznim zacinima, kao sto je papar, curry, vlasac, bosiljak... Pa ubacim povrce.... Svasta! Hehehe..... stvarno bih mogla sloziti kuharicu "Jaja na š00 nacina!"
|
|
|
|
|
Theia
Pali po spravama
Joined: 27 Studeni 2006 Location: Croatia Status: Offline Points: 1648 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Svibanj 2007 at 23:37 |
Pa ti bi onda uzivao u mom kuhanju! Ja obozavam ljutu hranu i rasturam u mexickoj kuhinji! |
|
|
|
|
Ive_ri
Mixa shakeove 
Joined: 04 Veljaca 2007 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 807 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Svibanj 2007 at 15:49 |
|
s nicim ne valja pretjerivat
ali normalno da zacine koristimo u prehrani i, bez njih nista prakticki ne bi bilo bas jestivo recimo, ne mogu zamislit da jedem juhu bez soli, bljutavo je totalno |
|
|
|
|
emilio
Mixa shakeove
Joined: 12 Prosinac 2006 Location: Sweden Status: Offline Points: 662 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Svibanj 2007 at 15:14 |
|
zacine koje najvise koristim --cajenne peppar,,,,,curry oriental,,,peppar mix...volim mexikanska jela kao i tajlandsku kuhinju,,, dobro ih je koristiti jer ubrzavaju sagorijevanje,,,predoziranje moze dovesti do nepozeljnih posljedica kao i povecano uzimanje vode..... |
|
|
|
|
themaja
Viden/a u gymu
Joined: 06 Sijecanj 2007 Location: Croatia Status: Offline Points: 226 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Svibanj 2007 at 12:51 |
|
a i znojenjem za vrijeme treninga gubimo znatne kolicine elektrolina medu njima i natrija, a on je uz kalij kljucan za sve procese u tijelu (Na/K pumpa). Dakle jesti bez soli nije ok.pretjerivati opet nije ok. trebalo bi se koji puta osloniti na vlastito nepce. Ako je hrana bljutava, dodajte joj soli toliko da ju mozete papati. I naravno dobro je uzimati izotonicne napitke nakon treninga i tokom dana( pritom ne mislim na iso-sport i slicno), vec na preparate koje trebate potraziti na trzistu.I da, povrce je bogat izvor elektrolita.
|
|
|
|
|
caba
Viden/a u gymu
Joined: 24 Studeni 2006 Location: Bosnia Hercegovina Status: Offline Points: 299 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 30 Svibanj 2007 at 11:04 |
|
Dok neki govore da sol treba smanjiti sto je oguce vise ja tako ne mislim.Sol je pozeljna u prehrani. Zacine kao sto su papar i ostalo slobodno koristi...
|
|
|
Mozda ti jesi jaci ali ja sam ludji
|
|
|
|
|
daba
Viden/a u gymu
Joined: 06 Sijecanj 2007 Status: Offline Points: 32 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 29 Svibanj 2007 at 23:44 |
|
Jedno pitanje koje me u zadnje vrijeme kopa, je...koje zacine se preporuca da koristimo a koje ne?u kojim kolicinama? Ja vjerujem da nas ima jos koji kad si idu nesto kuhat , zelimo da bude zdravo a opet koliko toliko ukusno i jestivo. i sad se mozda javlja problem |
|
|
|
Topic Options
Ma zeka, ali........... Zelim reci da je sve stvar navike! Pa, STVORIMO DOBRE NAVIKE! 
emilio wrote:
Znamo zbog malo "straha" pretjerati s nekim ili potpuno izbacit odredjene zacine. Zbog neznanja naravno...|
Post Reply
|
Page <12 |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |