Ovisnica o cokoladi

Hvala svima na podrsci

Nekako je lakse neke stvari napravit kad imas s kime popricat o njima

sorry bucka sto sam se zaletio malo , iskreno ti zelim da rijesis problem


  

Edited by Lega

ma nanerviro sam se kada sam vidio da ubjedjujes kako si ovisna i kako to nemozes
cokolada sama po sebi ne izaziva ovisnost , sve je u karakteru i navikama , a tu ti vec lezi 50% uspjeha , ostatak je samo tvoj trud - mislim da nikakva strucna pomoc nije potrebna

i opet...

Lega wrote: ... i znas sta sam shvatio u cem je fora , sto je u biti tolko jednostavno jesi ikada uzela cokoladu nakon dobrog rucka  , onako sa jelom , predjelom i salatom... kuzis me ja nisam , uzeo sam samo kada sam bio gladan , a prelijen da si odem i slozim neki sendvic...

javi ako si zapocela sa "borbom" , slatkise koje imas uz sebe daj siromasnima i kreni

nisam nista rekao , i meni ste pomogli ne znam ni sam koliko puta
ja sam isto napisao koliko znam , a ne znam puno...

ali onda se barem pokaze neko razumijevanje i logika pri pisanju postova , a ne ovako bubniti

Slatka_bucka wrote:  Uopmooooooc ovisna sam o slatkoj hrani a vec sam tokiko debela da ja to uzas

e sorry ak ja kasnim sa odgovorom , al eto ne mogu da ne kazem nista

ne mogu vjerovati s kakvim sve pitanjima ljudi dolaze na forum!?

alo cekaj , pa da si samo ovo vrijeme , koje si potrosila pri pisanju postova ,  iskoristila da uzmes olovku i papir i slozis si neki plan prehrane - isplatilo bi ti se 7 puta vise


i eto , da ne ispadne kako sam te samo popljuvao , jer i ja sam imao u neku ruku slicne probleme , ali nisam isao u toliku krajnost da sam to prozvao "ovisnoscu"
i znas sta sam shvatio u cem je fora , sto je u biti tolko jednostavno

jesi ikada uzela cokoladu nakon dobrog rucka  , onako sa jelom , predjelom i salatom... kuzis me
ja nisam , uzeo sam samo kada sam bio gladan , a prelijen da si odem i slozim neki sendvic

aj mislim da si shvatila poruku ovoga sto sam htio napisati , ekipa uzivajte

Slatka_bucka wrote:  Vjerujem da nema ta vjezba nekog ucinka na skidanje kila, al ono dosta sam cula o njoj pa me zanima da li je zaista toliko ucinkovita

 

Pretpostavljam da i dalje mislis na 5 Tibetanaca... A gle, ovisi na kaj mislis pod ovim "ucinkovita". Ja sam probala taj set vjezbi, ali mozda 2-3 puta jer mi ne pase stalno raditi isto pa mi je brzo dosadilo. I inace radim pilates, jogu i slicne stvari, tak da ne mogu reci da su mi Tibetanci nekaj posebno pomogli ta 2-3 puta.

Sigurno doprinose zdravlju, vec samim time sto su lagana do umjerena tjelesna aktivnost. Pretpostavljam da kroz duzi period poboljsavaju disanje, rad srca, istezljivost, drzanje i tako. Ako se rade ujutro, daju svojevrsnu energiju. To sam i sama vidjela. Ali i druge neke stvari mogu dati isto to.

Reci mi kaj bi ti tocno htjela od Tibetanaca pa ti mogu probat rec dal ces to i dobiti. Dal se inace bavis kakvom rekreacijom? Zelis li se uopce baviti cime?

imaju li oni kakav site? 

da da sve se moze kad se oce a ne zaboravi se kretatija sam svoje kretanje povecala za 90% kolko sam prije ili mozda cak i vise vjezbaj svaki dan ako nista drugo barem trbusnjake ja sam krenula sa š5 i sad sam dosla na 200 normalnih i 200 bocnih svaku veceri vidim rezultate vec i jos planiram krenuti u teretanu..nego...jel zna ko kakvu dobru teretanu u zagrebu da nije preskupa a opet da osoblje nije ograniceno ???
bila bi zahvalna :)