Creatin pH-X |
Post Reply 
|
Page <123> |
| Author | ||
Bane 
Cita FAQ 
Joined: 02 Lipanj 2009 Location: Bosnia Hercegovina Status: Offline Points: 39 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 06 Kolovoz 2010 at 09:59 |
|
|
E ovako jos jedno pitanje mozda smaram ali zelim biti
upoznat 
Da li dugotrajno uzimanje kreatina ima neke posledice??? Ako ima kakve su to posledice? I naprimer ako bi se postepeno prekidalo s kreatinom naprimer smanjujes dozu svakih 5 dana dal bi bio veliki gubitak na volumenu misica ili kada odjednom prestanes bi bio veci gubitak???  Edited by Bane |
||
 |
||
|
soner_9393
Fit moderator 
Joined: 22 Sijecanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 3111 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Kolovoz 2010 at 20:32 |
|
Pa kak neznaš to, kreatin se iz probavnog trakta preko krvi dostavlja u mišic i navlaci na sebe vodu. Mislim da šg kreatina navuce na sebe nekih 50-ak g vode, nisam siguran |
||
|
Rijeąeno na PM.
|
||
|
||
|
Iluvatar
Fit moderator
Joined: 08 Veljaca 2009 Location: Zagreb Status: Offline Points: 4357 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Kolovoz 2010 at 20:25 |
|
možeš mi objasniti? p.s nemoj mi samo o polugama 
|
||
|
Muscle mass does not always equal strength. Strength is kindness and sensitivity. Strength is understanding that your power is both physical and emotional.
O osobnim treninzima kontakt na pm. |
||
|
||
|
soner_9393
Fit moderator
Joined: 22 Sijecanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 3111 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Kolovoz 2010 at 15:43 |
|
Ma uzmi whey |
||
|
Rijeąeno na PM.
|
||
|
||
|
Bane
Cita FAQ
Joined: 02 Lipanj 2009 Location: Bosnia Hercegovina Status: Offline Points: 39 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Kolovoz 2010 at 15:20 |
|
|
Ok posto jos nisam kupio taj Whey protein...pa me zanima
dal je bolje da uzmem njega ili neke aminokiseline???
|
||
|
||
|
soner_9393
Fit moderator
Joined: 22 Sijecanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 3111 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Kolovoz 2010 at 15:03 |
|
Naravno, kreatin navlaci vodu u mišice, znaci kad prestaneš uzimat kreatin, jedan dio vode ceš izmokrit tako da ce mišic izgubit malo na volumenu.
Joj,joj, protein je protein, i nisu ti to vještacki proteini, whey protein je isti kao i onaj iz mesa, iz ribe etc., dobiven je raznim filtracijama, iz sirutke. Jedi meso,ribu,jaja,sir tokom dana i whey nakon treninga s dex., nema tu nekog mudrovanja |
||
|
Rijeąeno na PM.
|
||
|
||
|
Bane
Cita FAQ
Joined: 02 Lipanj 2009 Location: Bosnia Hercegovina Status: Offline Points: 39 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 05 Kolovoz 2010 at 13:35 |
|
|
A jos jedno pitanje da ja sada naprimer prestanem koristit
ovaj Kreatin da li bi meni se smanjio obim ruke ramena i tako dalje..???Jer se za evo malo vreme povecao naprimer obim bicepsa za 2 cm? I dal je bolje uzimati i neke proteine uz ovo mislim na vjestacke ili je bolje š kg sira tokom dana i 0.5 Kg mesa tokom dana?? |
||
|
||
|
soner_9393
Fit moderator
Joined: 22 Sijecanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 3111 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 25 Srpanj 2010 at 17:57 |
|
Ja mislim da se proizvodi u Mađarskoj, skupa sa Scitecom, nisam siguran |
||
|
Rijeąeno na PM.
|
||
|
||
|
zmaj
Fitness freak 
Joined: 19 Ožujak 2009 Location: Trogir Status: Offline Points: 3429 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 25 Srpanj 2010 at 17:03 |
|
|
na proizvodima pise proizedeno u europskoj uniji za bio tech usa |
||
|
||
|
opasni
Viden/a u gymu 
Joined: 11 Svibanj 2010 Location: Afghanistan Status: Offline Points: 378 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 25 Srpanj 2010 at 14:35 |
|
|
BioTech USA ,a uopce nema te firme u americi, aj probaj je naci na bb com-u ili na bilo kojoj drugoj :P
|
||
|
mrtav hladan
|
||
|
||
|
Bane
Cita FAQ
Joined: 02 Lipanj 2009 Location: Bosnia Hercegovina Status: Offline Points: 39 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 25 Srpanj 2010 at 13:59 |
|
|
Hvala hvala..Ali vec sam uzeo ovaj pH-X...tako da
jbg....vidjecemo rezultate |
||
|
||
|
Neukrotivi
Cita FAQ
Joined: 05 Lipanj 2010 Location: Croatia Status: Offline Points: 15 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Srpanj 2010 at 23:20 |
|
|
Evo pa biraj
ja sam za CEE |
||
|
||
|
Neukrotivi
Cita FAQ
Joined: 05 Lipanj 2010 Location: Croatia Status: Offline Points: 15 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Srpanj 2010 at 23:19 |
|
|
Ja npr. od monohidrata ne osjecam niti vidim nikakve razlike na sebi,monohidrat zahtjeva faze punjenja po 20 g,održavanja itd da ne filozofiram previše!
Ja osobno koristim CEE, meni odgovara i radi svoj posao! Kreatin sa molekulom estera brze apsorbcije bez potrebe za punjenjem. Kreatin Etil Ester HCL (CEE) je kreatin monohidrat sa povezanom molekulom estera. Obican kreatin je ucinkovit u povecanju mišicne mase i snage i opce sportske forme. Njega tijelo teško apsorbira i njegova ucinkovitost zavisi od sposobnosti mišicne celije da ga apsorbira. Esterifikacijom kreatina povecava se njegova sposobnost da prodre unutar zida celije i utjece na celijske funkcije. To znaci da su za njega za isti ucinak potrebne manje doze ali je zato njegova apsorbcija veca od obicnog kreatina, te također ne dolazi do “kreatinskog otoka̶š;, suvišnog vezivanja vode. CREA-ALKATECH - BIO TECH .... BioTech USA Creatine Ph-X je idealan proizvod za sportiste jer daje superiornu snagu. Creatine Ph-X ne zahteva period punjenja. Posle dodavanja vode ili tecnosti znacajan deo obicnog kreatina brzo prelazi u kreatinin. Samo određeni procenat ostaje kreatin koji telo može upotrebiti. (Kreatinin je nusproizvod i izlucuje se u bubrege da bi se sprecilo trovanje). Prilikom proizvodnje molekuli kreatina su sintetizovani puferskim sredstvima povecavajuci pH na iznad š2. Ovo rezultira nepromenjenim ulaskom u krvotok i punu snagu u mišicnim celijama. Creatine Ph-X je š0 puta delotvorniji od svih ostalih kreatin monohidrata zahvaljujuci visokom pH (pHš2-š4) Creatine Ph-X ostaje nepromenljiv što omogucava skoro stopostotnu apsorbciju u mišicnim celijama. Mnoge žene su u prošlosti izbegavale upotrebu uobicajenih kreatina koji su uzrokovali naduven izgled. To više ne predstavlja problem. Creatine Ph-X ne uzrokuje zadržavanje vode kao obicni kreatini. SASTAV PO SERVIRANJU (2 kapsule) :
PAKOVANJE : 2š0 kapsula. UPOTREBA : Uzeti 2 kapsule ujutru , 2 kapsule š0 minuta pre treninga i 2 kapsule posle treninga |
||
|
||
|
Neukrotivi
Cita FAQ
Joined: 05 Lipanj 2010 Location: Croatia Status: Offline Points: 15 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Srpanj 2010 at 23:09 |
|
|
Pa malo usporedi razlike između...
|
||
|
||
|
Neukrotivi
Cita FAQ
Joined: 05 Lipanj 2010 Location: Croatia Status: Offline Points: 15 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Srpanj 2010 at 23:07 |
|
|
http://www.building-body.com/shop/product/creatine_ethyl_est er_-_300_g/
evo ti link pa procitaj |
||
|
||
|
Bane
Cita FAQ
Joined: 02 Lipanj 2009 Location: Bosnia Hercegovina Status: Offline Points: 39 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 24 Srpanj 2010 at 20:11 |
|
|
A u cemu nije????Nekontam nista :D
|
||
|
||
Topic Options
Iluvatar wrote:|
Post Reply
|
Page <123> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |