D-fine multipower - upit |
Post Reply 
|
Page <123> |
| Author | ||||
soner_9393 
Fit moderator 
Joined: 22 Sijecanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 3111 |
 Post Options
 Thanks(0)
 Quote Reply
 Posted: 28 Lipanj 2010 at 13:34 |
|||
PWM-post workout meal Možeš ga pit u jutro sa zobenim, milijun puta napisano  |
||||
|
Rijeąeno na PM.
|
||||
 |
||||
|
All Shall Peris
Viden/a u gymu 
Joined: 26 Lipanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 155 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Lipanj 2010 at 13:33 |
|||
|
Uh, to mi je onda za godinu dana xD !!! Nego sto znaci PWM
 ? Vidam to cesto po forumu  (noob)...A mnogi kazu da je dobro piti svako jutro i poslije treninga? Jel to ok? |
||||
|
||||
|
soner_9393
Fit moderator
Joined: 22 Sijecanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 3111 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Lipanj 2010 at 13:29 |
|||
|
@ Lega
Ma whey je precjenjen, pijem ga jednino zato što mi je najekonomicniji A dal ceš popit litru malomasnog mlijeka ili 30g wheya s vodom je malte ne svejedno  @ Perish Koliko sam citao po forumima taj unflavoured ima okus kao mlijeko u prahu, kad dodaš još nekih 50g glukoze bit ce ti taman Koliko ce ti trajat, ako ceš ga pit samo za PWM onda ce ti bit dosta za š66 treninga (5000/30)...ccc koji sam ja matematicar |
||||
|
Rijeąeno na PM.
|
||||
|
||||
|
All Shall Peris
Viden/a u gymu
Joined: 26 Lipanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 155 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Lipanj 2010 at 13:18 |
|||
E fala na savjetu, ovaj myprotein mi se cini stvarno ekonomican, a vidim da svi narucuju, dakle nece mi tip uvalit stogod (brasno )... Koliko bi mi trajalo pakiranje od 5kg? E unflavoured, to nema okusa? Mslm, ne mogu to bas zamislit... Jel gadno? Jer treba mi stvarno nesto u velikoj kolicini i da traje... Edited by All Shall Peris |
||||
|
||||
|
Lega
Pali po spravama 
Joined: 06 Prosinac 2006 Location: Philippines Status: Offline Points: 1903 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Lipanj 2010 at 13:10 |
|||
Sad si mu objasnio zašto ustvari postoji whey |
||||
|
||||
|
soner_9393
Fit moderator
Joined: 22 Sijecanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 3111 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Lipanj 2010 at 13:04 |
|||
Ma ne moraš cak nit narucivat whey, može ti u tu svrhu poslužit i litra mlijeka (0.9%), 4-5 bjelanjaka (kuhanih) i uz to neki izvor brzih UGH (bijeli kruh, cornflakes, glukoza) Myprotein od mopsa ti je najjeftini izbor, možeš se preko facebooka dogovorit s njim (profil TERETANA PROTEINI) ili na ovaj broj
Edited by soner_9393 |
||||
|
Rijeąeno na PM.
|
||||
|
||||
|
ThornOfFaith
Fitness freak 
Joined: 26 Prosinac 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 4875 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Lipanj 2010 at 13:02 |
|||
|
Imaš temu Jeftin whey, daj si malo truda, ima vremena, nece pobjec whey |
||||
|
||||
|
All Shall Peris
Viden/a u gymu
Joined: 26 Lipanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 155 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Lipanj 2010 at 12:59 |
|||
|
aha... Dakle moram pomjesati i whey i glukozu u shaker? Hmmm,al jos uvijek me muchi ime nekog ekonomicnog al ucinkovitog whey-a dostupnog preko interneta... Link do toga? Ista? Ajme, dosadan sam sam sebi, al nemrem se odluciti... Ne mora to biti multipower ovaj, samo nesto sto mi je preko interneta dostupno i da ne dode vise od 400kn (kuna gore dole)...
|
||||
|
||||
|
soner_9393
Fit moderator
Joined: 22 Sijecanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 3111 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Lipanj 2010 at 12:49 |
|||
|
Nece te glukoza udebljat. Cilj glukoze u PWM-u je da popuni glikogen koji se isprazni tokom treninga i glukoza diže inzulin koji šalje aminokiseline tj. whey u mišice.
|
||||
|
Rijeąeno na PM.
|
||||
|
||||
|
Lega
Pali po spravama
Joined: 06 Prosinac 2006 Location: Philippines Status: Offline Points: 1903 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Lipanj 2010 at 12:49 |
|||
Bitno je da kupiš whey. Bježi od gainera, mega extra massera, ultra difajnova i slicnog.. i to je to. A koji ceš brand kupiti ti je skoro pa svejedno, razlika u kvaliteti možda i postoji, ali teško da ceš ju ti primijetiti... eventualno u okusu i topljivosti praha. Ne znam ja koliko ti imaš para, kupi ono što ti je najjeftinije.. najisplativije ti je narucivati grupno s interneta, a ako si nestrpljiv kao ja onda kupi ovaj multipowerov š00%. Meni je dobar, samo ne baš jeftin.
Neka ti asocijacija bude glukoza, pa malo googlaj o njoj.
Zašto prevelike, pogledaj šta su Avatar i Zmaj napravili u 3 mjeseca |
||||
|
||||
|
All Shall Peris
Viden/a u gymu
Joined: 26 Lipanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 155 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Lipanj 2010 at 12:35 |
|||
Malo sam prosvrljao po faq od "dodaci prehrani", ali tamo samo govori kako se whey uzima i opcenito o tome... Meni bi treba proizvod imenom i prezimenom, a i cijenom, a i kolicinom da ne moram svaka 3 tjedna uzimat ponovo ... Ima š00 tema o raznim proizvodima i na kraju sam se totalno izgubio... I dali che mi taj grozdani secer (iz dm-a ) nabaciti jos masnih naslaga (mslm, asocijacija secer-nicht gut)...Jer moj je cilj, bar za slijedeca 3mj:-smrsavit na 75kg (trenutno imam 80kg) -izbacit salo sa trbuha i polako formirat u six pack (al ne pivski ), a i ostale djelove dovest u red-I napravit dobru podlogu za zimsko gainanje kilograma (cilj: 85kg) (mozda su mi ambicije ipak prevelike...) |
||||
|
||||
|
Lega
Pali po spravama
Joined: 06 Prosinac 2006 Location: Philippines Status: Offline Points: 1903 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Lipanj 2010 at 12:29 |
|||
|
To je samo dodatak prehrani... nece se ništa cudesno dogoditi.
A ja sam u cijelom životu kupio možda 2kg wheya.. |
||||
|
||||
|
All Shall Peris
Viden/a u gymu
Joined: 26 Lipanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 155 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Lipanj 2010 at 12:14 |
|||
|
Jel ostavlja nekakve rezultate
(mislim po tvojim slikama vjerujem da vrijedi) ? |
||||
|
||||
|
Lega
Pali po spravama
Joined: 06 Prosinac 2006 Location: Philippines Status: Offline Points: 1903 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Lipanj 2010 at 11:41 |
|||
Kupi multipowerov "š00% whey protein" ako nemaš drugog izbora, ja sam 900g platio nešto više od 200kn  ...ali okus vanilija, stvarno najfiniji protein koji sam pio |
||||
|
||||
|
ThornOfFaith
Fitness freak
Joined: 26 Prosinac 2008 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 4875 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Lipanj 2010 at 11:41 |
|||
|
Ima ih manje više po svim teretanama..šta misliš zbog cega Pogledaj na forumu u pdf-u Suplementi, dosta se pisalo o narucivanju wheya i kupovini |
||||
|
||||
|
All Shall Peris
Viden/a u gymu
Joined: 26 Lipanj 2010 Location: Croatia/Hrvatska Status: Offline Points: 155 |
Post Options
Thanks(0)
Quote Reply
Posted: 28 Lipanj 2010 at 00:36 |
|||
|
Zasto spominjem multipower, jer do toga mogu doci u svojoj teretani (wellness ima nekakav ugovor s njima ocito jer imaju samo njihove proizvode)... Al ok, nije mi problem prek interneta nesto narucit... U Sibeniku nema nikakav shop sa suplementima
 |
||||
|
||||
Topic Options
All Shall Peris wrote:
|
Post Reply
|
Page <123> |
Tweet
|
| Forum Jump | Forum Permissions You cannot post new topics in this forum You cannot reply to topics in this forum You cannot delete your posts in this forum You cannot edit your posts in this forum You cannot create polls in this forum You cannot vote in polls in this forum |