New Posts New Posts RSS Feed - Dekstroza
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Dekstroza
 Post Reply Post Reply Page  <123
Author
  Topic Search Topic Search  Topic Options Topic Options
josipr View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 29 Rujan 2010
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 99 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote josipr Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 02 Listopad 2010 at 20:12
Originally posted by davor23 davor23 wrote:


Originally posted by josipr josipr wrote:

Gdje se može kupiti glukoza i kako to izgleda?
u DM-u.. zove se Traubenzucker..



puno hvala   
Back to Top
davor23 View Drop Down
The Boss
The Boss


Joined: 12 Svibanj 2009
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 7174 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote davor23 Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 02 Listopad 2010 at 20:07
Originally posted by josipr josipr wrote:

Gdje se može kupiti glukoza i kako to izgleda?


u DM-u.. zove se Traubenzucker..
I believe whatever doesn't kill you, simply makes you ... stranger
Back to Top
josipr View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 29 Rujan 2010
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 99 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote josipr Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 02 Listopad 2010 at 19:43
Gdje se može kupiti glukoza i kako to izgleda?
Back to Top
zmaj View Drop Down
Fitness freak
Fitness freak


Joined: 19 Ožujak 2009
Location: Trogir
Status: Offline
Points: 3429 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote zmaj Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Lipanj 2010 at 23:10
 dekstroza=glukoza
Back to Top
Zeka View Drop Down
Cita FAQ
Cita FAQ
Avatar

Joined: 21 Ožujak 2010
Status: Offline
Points: 88 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zeka Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Lipanj 2010 at 23:08
Lega, sto pises o glukozi, kad je rec o dekstozi.. jel to
nesto slicno ?
Back to Top
Lega View Drop Down
Pali po spravama
Pali po spravama
Avatar

Joined: 06 Prosinac 2006
Location: Philippines
Status: Offline
Points: 1903 		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Lega Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Lipanj 2010 at 22:13
Quote
  • Zasto poslije treninga treba piti glukozu?

    • Zasto sto:

    • Dize inzulin, a inzulin nosi aminokiseline u misicne stanice koje imaju jaku inzulinsku osjetljivost nakon treninga.
    • Glukoza je ugljikohidrat sto znaci da pospjesuje sintezu glikogena koji je u misicima potrosen nakon treninga s utezima.
    • Omogucuje brz oporavak nakon treninga i ako je sve kako spada (stimulus treningom + prehrana u ostatku dana) - hipertrofiju.

    Glukoza je u normalnim uvjetima glavni izvor energije za vecinu stanica u
    organizmu, sto ukljucuje i misicne stanice. U misicnim stanicama glukoza je pohranjena u obliku glikogena,a za vrijeme treninga glikogen se trosi, pa je zbog toga nakon treninga potrebno unijeti u organizam odredenu kolicinu glukoze kako bi se obnovio glikogen. Za nadoknadu se moze konzumirati bilo koja namirnica bogata ugljikohidratima (krumpir, riza, kruh, banane i sl.), i na taj nacin obnoviti zalihe glikogena, odnosno glukoze u organizmu. Brza nadoknada glukoze nakon treninga cuva tjelesne bjelancevine.

    forum.teretana.net
    Back to Top
    BorG View Drop Down
    Viden/a u gymu
    Viden/a u gymu
    Avatar

    Joined: 04 Lipanj 2008
    Status: Offline
    Points: 155     		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote BorG Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Lipanj 2010 at 22:00
    Dekstroza je grozdjani secer, prosti ugljikohidrat, ja ga uzimam na pola treninga da mi vrati energiju... ne, to nije nikakav preparat, nego samo prosti secer, imace se kombinuje sa nekom suplementacijo tipa whey, kreatin i sl. Dize secer u krvi i samim time i razinu isulina u krvi to pospjesuje apsorpciju korisnih tvari u oragnizam... dobra stvar... al neko iskusniji ce ti reci puno vise o tome
    Train Smart. Eat Right. Sleep 10 Hours a Day.
    Back to Top
    Zeka View Drop Down
    Cita FAQ
    Cita FAQ
    Avatar

    Joined: 21 Ožujak 2010
    Status: Offline
    Points: 88     		Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Zeka Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 24 Lipanj 2010 at 21:30
    Kakav uticaj ima dekstoza i za sta se koristi.. Da li je vi
    koristite. I da li postoje ikakvi efekti ako bi se od svih
    preparata pila samo dekstoza
    Back to Top
     Post Reply Post Reply Page  <123
      Share Topic   

    Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

    Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
    Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.