Zdrava i Fit - Knjiga Renata Sopek

ja imam sve njene dvd,naravno skinute s neta s privatnih torrentza,iako mislim da sad moze se skinit i sa obicnih torrenta.
pogledala sam ih sve i i nisam nesto pretjerano odusevljena
tim njenim vjezbicama.evo i zasto:
š.gledajuci njene dvd nigdi me nije uspila motivirat.
2.to njeno prestavljanje nije za pocetnike,na dvd se obraca ljudima kao da oni nisu laici i pocetnici u vjezbanju(a najcesce joj takvi kupuju dvd)i ka da su neki iskusni vjezbaci,sta je po meni veliki minus.
3.mrzak mi je njen isforsirani glas i govor,tako da me opet to ignorirat,ako stavim na mute necu razumit vjezbu.
4.te njene vjezbice su mi bas ko za one mlitavice koje bi ka nesto,a nebi zapravo vjezbale.
5.slovom za knjigu mogu kupit koji rekvizit za vjezbanje.
inace volim citat knjige,al ove neke od poznatih i slavnih bas i ne...uvik ispadnu loše i najcesce plagijati.uvjerena sam da postoje puno bolje knjige o fitnessu i prehrani i zdravlju...

 ja se ipak držim jillian michcls

skinula sam njena 3 dvda vježbanja i eto vježbam uz njih neko kratko vrijeme i ljudi rekli da se vidi pomalo razlika na meni.

kombiniram sva tri na preskokce jer mi dosadi svaki dan ponavljat isto.

mogu rec da nije zajebancija crknem svaki puta naravno jer se držim njenog trempa al u tome i je poanta

planiram se dokopat neke njene knjige..nac za skinut il ako ima u našim knjižaramo iako sumnjam.

  Koja? Muška osoba?!

Theia wrote: <span style="color: rgb(255, 5š, š53);">  I zanima me zašto onda Renata hoda sa pareom (jedina) na reviji kupacih kostima...... </span><br style="color: rgb(255, 5š, š53);">

+š to sam isto ja rekla.

  I zanima me zašto onda Renata hoda sa pareom (jedina) na reviji kupacih kostima......

soner_9393 wrote: Zoki wrote: Lega wrote: Sasa Rajnovic wrote: Ne mogu reci da poznajem njen rad, ali moj je dojam da danas stvarno svatko isfurava neke lude programe za vježbanje. Ako je uzu to još i poznata osoba...stvar je prodana. Bolje i ludi programi za vježbanje, nego ab zap i ona mašinerija što ide ispod majice! Drito to! Bolje bilo kakav program i aktivnost, nego ležanje + aparati po tebi.. + Herbalife

ma meni jedino smeta to što nema ništa završeno, nikakav papir a bez problema radi kao osobni trener - jer kao dugo trenira pa zna ....zna i to puno više i netko drugi koji usprkos svojim rezultatima i dugogodišnjim odricanjima nije mogao nigdje nac posao jer se tražio papir...po kakvim kriterijima je ona zaslužila to..

ena:))) wrote: ma , da to sigurno...mislila sam da ona fejka, toliko price o tom vježbanju a izleda, onako, malo bolje od prosjeka... izgleda kao da treba jos puuuuno poradit na treningu, mislim kad vec toliko razvlaci te trenerica brije

ja isto mislim da ne izgleda bolje od prosjecnog fitovca, ali eto, dobila je priliku to unovciti. na meni pak ne bi zaradila jer me jednostavno ne motivira. ako vec skacem po skakal'cama , ocu da ne mogu prestati blesit u trenericu zbog njene utreniranosti