New Posts New Posts RSS Feed - Struk
  FAQ FAQ  Forum Search   Events   Register Register  Login Login

Struk

 Post Reply Post Reply Page  <12
Author
Ive_ri View Drop Down
Mixa shakeove
Mixa shakeove
Avatar

Joined: 04 Veljaca 2007
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 807
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Ive_ri Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 20 Ožujak 2007 at 21:57
Hahaaha, vrtenje oko obruca, kako joj je to doslo na pamet samo !

Mozda neces postic bas ono uski uski strukic, ali svakako mozes dosta stanjit struk ako se potrudis, al kao i uvijek nis bez muke, nazalost!

Back to Top
Tanja View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 18 Prosinac 2006
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 64
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Tanja Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 20 Ožujak 2007 at 21:51
Originally posted by Theia Theia wrote:

Aliiiii.... Pomaze ti vrtenje obruca!  Ako se jos sjecas kako se to radi, to ti je super stvar za struk!

Luda si, imas koji za posudit? Ajd bas cu probat. Samo moram prvo do Turbo limaca..

Edited by Tanja
Back to Top
Tanja View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 18 Prosinac 2006
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 64
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Tanja Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 20 Ožujak 2007 at 21:50
Originally posted by Ive_ri Ive_ri wrote:


..To sam procitao na netu, al ako su ti genetski kukovi siroki ne mozes se ti suzit.. 
Ma nemam ti ja siroke kukove, vec prsni kos. Ma nije to nis full, al oduvijek si zelim strukic, al mislim da to bas i ne mogu postic.
Back to Top
Theia View Drop Down
Pali po spravama
Pali po spravama
Avatar

Joined: 27 Studeni 2006
Location: Croatia
Status: Offline
Points: 1648
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Theia Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 20 Ožujak 2007 at 11:01

 Draga moja,

tuzna cinjenica je da nam je genetika predodredila koliko cemo i hocemo li uopce imati struk.

Aliiiii.... Pomaze ti vrtenje obruca!  Ako se jos sjecas kako se to radi, to ti je super stvar za struk!

Back to Top
©ime View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 23 Studeni 2006
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 285
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote ©ime Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 19 Ožujak 2007 at 00:33

Istina je jednostavna:

Ako zelis izgubiti salo moras unositi manje kalorija nego sto ih potrosis.
Dakle, manje jesti i cesce raditi crobni trening.



Back to Top
Ive_ri View Drop Down
Mixa shakeove
Mixa shakeove
Avatar

Joined: 04 Veljaca 2007
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 807
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Ive_ri Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 18 Ožujak 2007 at 18:46
Žitarice dobre za tanak struk

Žene koje za dorucak jedu zitarice imaju manje kilograma nego druge zene koje za dorucak izabiru drugaciju hranu ili izbjegavaju cijeli obrok, pokazali su rezultati najnovijeg istrazivanja.


To sam procitao na netu, al ako su ti genetski kukovi siroki ne mozes se ti suzit, ali mozes zategnut to sve i maknut salo, naravno da se to postize vjezbom, a ne samo pravilnom prehranom vazno je i jedno i drugo!


šta se tice nekih vjezbi, pogledaj si malo ovaj link http://www.croportal.com/modules/news/article.php?storyid=37 49


Inace, samo ti radi dosta crobnih vjezbi , to je uvijek dobro za skidanje sala!

Nadam se da sam ti barem malo pomogao

Sretno



EDIT: Maknut bold
 

Edited by Zoki
Mozda Bog zeli da upoznas mnogo pogresnih osoba prije nego sto upoznas pravu i na tome ces mu, kad se to bude dogodilo, biti zahvalan.
Back to Top
Tanja View Drop Down
Viden/a u gymu
Viden/a u gymu
Avatar

Joined: 18 Prosinac 2006
Location: Croatia/Hrvatska
Status: Offline
Points: 64
Post Options Post Options   Thanks (0) Thanks(0)   Quote Tanja Quote  Post ReplyReply Direct Link To This Post Posted: 15 Ožujak 2007 at 21:15
Htjela bi tanak struk, ali genetski nemam bas neke predispozicije jer sam dosta siroka u prsnom kosu. Zanima me da li se to moze ispravit vjezbama!? Kojim? I u zadnje vrijeme sam malo dole na ledjima sakupila onog cega tu i ne bi trebalo biti. Isto me zanimaju vjezbe za to ..salo.
Back to Top
 Post Reply Post Reply Page  <12
  Share Topic   

Forum Jump Forum Permissions View Drop Down

Forum Software by Web Wiz Forums® version 10.14
Copyright ©2001-2012 Web Wiz Ltd.